丁丁的美篇

丁丁

涟水河畔那道最美的风景

离我家不远处有一条河，叫涟水河，也叫涟水公园。中间横跨着四座桥，每座桥之间距离大约有二公里左右，河的两岸高楼林立，绿树成荫，花香四溢，景色宜人，给人一种宁静和舒适的感觉，园中的亭台楼阁与涟水河两岸的花木融为一体，相得益彰，令人流连忘返。

于是涟水公园便成了健身爱好者的首选场所，无论是散步、跑步，还是跳广场舞、练瑜伽操，或是在健身器材上挥汗如雨，这里到处充满了活力和生机。我在一次晨跑时，遇见了一位在公园领操的队友，经她介绍，加入了一个健身操团队。

刚开始这个健身操队只有二三十人，每天清晨，只要天公作美，大家便身着统一的服装，伴随着优美的音乐节奏，‌每一个转身、‌每一个摆手，‌都充满了力量与活力，‌仿佛在用舞蹈诠释着生命的律动。‌她们的脸上洋溢着笑容，‌眼神中闪烁着对健康和美好生活的热爱。‌当时领队的是一位优雅漂亮的姐姐，后来才知道她的网名叫林夕，和她的人一样美。

我加入的时候，这个团队已经有七八十人了，听说林夕姐姐经营着一家门店比较忙，就把这个团队交给一个叫李军的年轻队员来管理。李军是这个团队跳操跳得最好的一个，记性好，人缘好，待人又很热情，新来的舞友不会跳，她就耐心教大家每一个动作，不停的做示范。时间久了，大家都亲切的叫她师傅。李军接手团队后，给团队取名为“舞姿灵健身操队”。

李军在队员中挑选了一些相对年轻，跳操跳得比较好的队员站在前排，自己站在最前面领操。以前只有早晨跳操改为早晚都跳，并规定每天早晚跳操的时间，地点和队服，建了群规，还安排了专门的管理员。李军老公有空的时候就会来帮大家拍拍照，也会录些视频发到群里，便于后排有些队员看不到示范，动作做得不标准，看到视频后能及时纠正。

在团队中，有几位七十多岁的阿姨，有彭阿姨，刘阿姨，谢阿姨等，她们每天都坚持来公园跳操，与队友们相处也很融洽，阿姨们每天来得很早，在大家还没到来之前，她们就帮着领队把音响已搬到了固定的地方，把跳操前的准备工作全做好了，有些年轻的队员因工作忙来晚了，她们就主动让位站在后排，说年轻人跳得好看些，她们到后排跟着学，这让队友们很感动，其实阿姨们都跳得很好。

跳完操后，有些队员会聚在一起聊聊家常，让身体得到缓解。常听阿姨们说，她们的儿女都在外地工作，就老俩口在家里，生活虽然无忧，但有时候总感觉到有些孤独，自从入了这个团队，每天和大家一起跳操，一起说笑，仿佛又找回了年轻时的感觉，再说，身体锻炼好了，病痛也减少了，人的精神面貌也好多了，还帮儿女们减轻了负担。阿姨们的话引起了许多队员的共鸣，原来，健身不仅仅是身体的锻炼，更是心灵的慰藉。

一天晚上，跳完操，大家走在回家的路上，我听到前面几位舞友在谈论做生意的事情，从她们的谈话中我了解到有位刘姐是做烟酒批发的，网名叫幸福人生的姐姐是开超市的，颜美女经营一家钢材批发部，其中一位美女的谈话引起了我的注意，“我是做生姜大蒜批发的，无论刮风下雨，每天凌晨三点多我和老公就要起床去市场批发部做生意，儿子有多大，我做生意的时间就有多长。“那你儿子有多大？”她看上去很年轻，人也很乐观，我就忍不住问她。“我儿子有三十岁啦！”她笑着回答。后来我才知道她叫贺涟，和我是同年同月，儿子是清华大学毕业的硕士，媳妇现在是北京协和医院的博士后，女儿大学毕业后自主创业，开了一家自己的公司。“你儿女都这么争气，也事业有成了，家里有房，有门面，还有别墅，你干吗还要这么辛苦呢？”有舞友问，“哈哈，我小孩也这样说我，几十年都这样过来了，已经习惯了，再说现在还没有孙子要带，五十岁就要我呆在家里，我会闲得慌”。

在我们这个团队中象贺涟这样有正能量的人还有很多。小李今年三十六岁，是两个小孩的妈妈，在市场有个蔬菜批发部，另外还开了一家美容院，虽然请了十多个人帮忙，但很多事她都会亲力亲为。退了休的桃姐和听心姐，六十岁了还在我们健身队每天早晚坚持领操。

我和队友们从相遇，相识到相知，她们的纯朴让我感受到温暖而真挚，她们那种吃苦耐劳，积极向上，乐观的生活状态和对美好生活的向往是值得我去学习的。

天气炎热的时候，有时我忘了带水，队友见到了就会把自己带的水硬塞到我手中，有时我有事没去跳操，队友们第二天就会问我干什么去了，而我去了队友们其中有人没去，我就会觉得心里空落落的，有种失望的感觉。

在涟水公园健身的日子里，我渐渐发现，舞姿灵健身队不仅仅是一个健身的团体，更是一个温暖的大家庭，我们穿上整齐的队服，排着整齐的队伍，每当音乐响起，李军总是站在队伍的最前面，带领着大家随着音乐的节拍，跳跃、转身、摆动，每一个动作都充满了力量与美感，在我的心里，队友们不但是我内心的风景，更是涟水河畔那道最美的风景线。

记得李军第一次带领大家参加社区的表演就拿了名次，那次比赛结束后，李军笑着说：“名次不重要，重要的是大家跳得开心，跳得健康。”她的话让队员感到无比温暖，因为大家深知，这不仅仅是一次比赛，而是大家共同努力的见证。

如今，涟水公园的晨曦中，依然可以看到我们团队整齐划一的身影，河畔的微风中，依然飘荡着我们欢快的笑声，在涟水公园锻炼的这些日子里，我不仅锻炼了身体，也收获了友谊和快乐。虽然岁月在不经意间悄然流逝，但我相信，只要我们心中保持着对健康生活的向往，对友谊和团队的珍惜，这份快乐和活力将永远伴随着我们，成为我们生命中最美好的记忆。