<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">末伏老虎,虎虎生威。</p><p class="ql-block">秋后一伏,热死老牛。</p> <p class="ql-block">末伏骄阳仍似火,</p><p class="ql-block">老人度夏须斟酌。</p><p class="ql-block">清晨通风迎清爽,</p><p class="ql-block">午间休息避炎热。</p> <p class="ql-block">饮食清淡多蔬果,</p><p class="ql-block">补水及时心不渴。</p><p class="ql-block">适度运动强体魄,</p><p class="ql-block">平和心态少烦聒。</p> <p class="ql-block">一杯清茶解伏暑,</p><p class="ql-block">绿荫底下好乘凉。</p><p class="ql-block">闲看流云舒卷意,</p><p class="ql-block">如水心静自然凉。</p>