心所向，皆可往——川藏行记

无忧

十六天的318川藏之行于我的身体来说，是一次极限挑战，常有力不从心之感；但精神上却获得了极大的满足，一种终于熬过去了的悲壮感，夹杂着一丝欣慰、一丝喜悦和无数次的感动。 启程 　　我们的组织者叶子经过多方对比，最后选择了青田的大余，定好出行时间，由他为我们联系、安排好领队和住宿。（大余因为脚受伤，没能一同前行） 8月1日16：50，我们一行20人，乘坐温州龙湾——成都天府的中联航KN5110，浩浩荡荡地出发了。 19：55，飞机落地成都，五位领队接我们入住华庭酒店，并到附近大悦城的巴蜀大将吃了火锅。 因为对明天满怀期待，所以大家这一天都处于高度兴奋的状态。 途径 第二天到第十天，我们一直奔波在318川藏线上，这是一条通往西天的路，重要的不是看景，而是身体与大自然的抗衡、妥协与接纳的过程。 第二天 成都﹣折多山﹣新都桥／雅江（约334km) 途中经过天全网红服务区，拍了很多美照。 折多河两岸的康定溜溜城建筑风格很独特，街道上车水马龙，一派繁华景象。我们还在广场上唱起了《康定情歌》。 海拔从4120-4298-4348米的折多山，318第一个高海拔垭口，也叫康巴第一关。这是我这一路以来最牛气的一次表现，爬了山，打了卡，撒了隆达。尽管兴奋的细胞支撑着身躯，但已明显感觉到力不从心，开始吸氧。接下去的我就蔫了。再没能在哪个垭口如此利索地拍照留念。 终于熬到宾馆，一阵来势汹汹的翻江倒海后，喉咙和胸口灼烧得很厉害。好不容易咽下了一碗很稀的稀饭。入住海拔3300的新都桥，我一夜没能睡着。 天全服务区 康定溜溜城 折多山 唱情歌 第三天 新都桥／雅江﹣理塘﹣香格里拉镇（约367km) 这一路可以打卡的地方有天路十八弯、姊妹湖、打卡兔儿山、海子山。但早晨我还没来得及醒来，就被即将奔涌而出的胃给扯进了卫生间，又一阵气势恢宏的翻江倒海后，我已经是闻味儿变色，见车作呕。 这一天除了姊妹湖打了个卡，就是到理塘人民医院和香格里拉医院急诊室打了卡，其他什么像剪刀剪出来的、如同巨蟒游在山林之间的天路十八弯，海拔4696米的兔儿山和有1145个大小海子组成的、青藏高原最大的冰体遗迹的海子山，都已懒得一瞥。我只要氧气！ 这一天我见过的最美的风景就是我的丽霞小姐姐了，给我买氧，买抄手，一个人满大街找吃的，找怕起来才回到医院点了外卖。我们并不知道香格里拉医院周围的夜会如此冷清，买不到吃的，也打不到滴滴，只有领队给我们的一个号码，2.9公里的路，需要30元的打车费。 丽霞说：你就坐着不动，坚持下去。我说：我还是保命吧。 姊妹湖 兔儿山 尊胜塔林 第四天 稻城亚丁一日游（约50km) 因为稻城亚丁有机场，在这里可以实现临阵脱逃计划。领队小黄说：接下去的海拔会越来越高，植被会越来越稀，环境会越来越差。 我躺在宾馆的床上一次又一次地看机票，看回去的行程。是今天让他们送我去机场还是明天顺道去机场？毕竟机场来回也要两百来公里？ 是量力而行还是尽力而为？我能否继续熬下去？能否熬出头？我不知道？幸得远在丽水的大余，他说我这种现象是正常的高原反应，熬过第三天，不发烧就可以继续；幸得我还未能实现人民币自由，想着已经交付的团费，看着高价的机票，多少还是有些不舍；幸得队友的支持和鼓励：丽霞和同车小伙伴无微不至的照顾，季老师的虫草、别直参和晕车药，胡老师让邱陵送过来的进口胃药……我觉得，我应该继续。 虽然我没能见到稻城亚丁的美景，但是这一天里，我收获了更多的东西。 第五天 香格里拉﹣理塘﹣巴塘（约367km) 重回天空之城理塘，我已经能喝出火锅的汤香。勒通古镇很美，但我还只能坐在牌坊下静候他们游玩归来。到了长青春科尔寺，看到那么蓝的天，那么白的云，我好庆幸自己还在去往拉萨的路上。 毛垭大草原是这一路最美的风景。我也感觉自己像鱼儿重回到了小水洼里，开始活过来了。 勒通古镇 蓝天白云下的长青春科尔寺 迷人的毛垭大草原 　　途中偶遇赛马节时的赛马场。想着：李娟的妈妈有没有带着李娟和她的商品在人群中叫卖呢？ 第六天 巴塘﹣芒康﹣左贡（约258km) 从巴塘出来，看到水库上奔涌而出的黄沙水，看到奔腾向前的金沙江，金沙江大桥中间的“西藏欢迎您”提醒着我们，已经从四川地界跨越到西藏地界啦。 进藏要下车安检，安检后在门口打了个卡。西藏第一县芒康的午餐特别好吃。途径觉巴山、东达山垭口，我在东达山垭口打了卡，看着5130这个数字，我忍不住晕眩起来。过了东达山垭口，路变得既缓且长，一眼看不到尽头。 在一个叫如美村的地方，因为修路堵了差不多个把小时。 到左贡，我们吃完晚饭还在店里拍了照。 进入西藏的第一天，感觉还不错。 拉乌山垭口 芒康 东达山垭口 左贡 第七天 左贡﹣八宿﹣然乌镇（约290km) 早上，我们沿着村子的机耕路绕道318线。车子在崎岖的小道上颠簸着，尘土飞扬。路边矮小的居民房无声地展示着藏民的生活现状。 这一天我们体验了318的险要。从左贡出发，经过邦达草原，到达海拔4658米的业拉山；经过怒江72拐，这是318川藏线上的一个标志性路段，以其130多个回头弯和2000多米的落差而闻名。过了怒江72拐，进入怒江大峡谷，紧接着是怒江大桥。望着怒江大桥中间那座浇筑着英雄战士的桥墩，想到那么多为修建318而牺牲的烈士，不由得眼眶发热，心生敬畏。我们下车敬献了祭品，鸣笛告别后，通过怒江大桥，继续前行，经过海拔4475米的安久拉山，再经过路况极差的下坡路段，路上偶遇落日照金山，真是幸运，最终到达然乌湖。 这一天，恰逢我的生日。以这难得的旅程开启我的新岁，真的是最好不过的生日礼物了。 怒江72拐 怒江大桥 猛士身躯埋沟壑，天险从此变通途。（该文字+视频摘自小央朋友圈） 险峻中自有柔美。 然乌湖畔庆生 第八天 然乌镇﹣米堆冰川﹣波密（约150km) 然乌湖没有想象中的美，但我们依然在湖畔拍出了令自己满意的照片。 米堆冰川是今天唯一可期待的景，所以我坚持爬到了观景台，多少弥补了无法亲游稻城亚丁的遗憾。 在半路，有个摆摊的卓玛一眼看上了我的喇嘛红羊毛围巾，拉着要拿她的商品跟我换。我说我还要带着它去拉萨，让她自己网购。她说不会，依旧爱不释手地抓着我的围巾，让我回家后寄给她。我跟她说这是好朋友送的，不能给她，但又不忍让她失望，我不知道她向多少路人索要过，又有多少次达成所愿。我只是觉得她应该是真心喜欢，而且这个要求我有条件满足她。作为一个善缘，我答应给她选购一条一样颜色的寄给她。我们加了微信，好不容易了解到了她的住址和联系方式，却还是无法知道她叫什么，只好将她的微信名复制了上去。当我把订单发给她看的时候，我能感受到她的喜悦。希望她开心，也希望她不是那种贪念深重之人。 波密是除拉萨之外印象最深的一座城，因为我们走进过他们的夜生活，感受到了人性的美好。出租车司机说：“让你们的朋友在哪个地方等，我们绕过去接他。”圣地卓龙藏家宴的服务员说：“知道你们胃口不大，两个菜差不多了，甜茶喝不了，不要点了。”老板说：“免费品尝一杯吧，若是觉得菜不合胃口，可以退掉，不用钱。”广场上，偶遇骑摩托带大妈走川藏线的六十五岁大爷，为我们拍了合照，还幽默地调侃老太婆不是他家的，不敢和她合照。 广场舞真是畅快，忍不住跟着跳了起来。 随后，我们一路走回了宾馆，四人省了十块钱。 然乌湖 米堆冰川 圣地卓龙藏家宴( •͈ᴗ⁃͈)ᓂ- - -♡ 波密的夜 第九天 波密﹣鲁朗﹣尼洋河﹣林芝（约227km) 我们在古乡湖、藏王洞和通麦特大桥打了卡，来到西藏小瑞士鲁朗，这里的石锅鸡价格不一般，味道也很不一般。我们在花海里拍了照，还绕着鲁朗小镇走了一圈，才依依不舍地离开。路上的尼洋河谷风光秀美，一如江南田园风光。 至于南迦巴瓦峰，因为经过它的时候四点钟不到，所以就只能有缘再见了。 都说林芝很美，我却怎么也想不起在林芝那一夜的情景了。看到两杯奶茶，才想起那天晚上走完半条街没找到啦咧思藏餐厅，后来在兄弟小炒吃的饭，小央点了两大杯酥油茶。 古乡湖 藏王洞 通麦特大桥 鲁朗花海 鲁朗小镇 尼洋河谷风光 第十天 林芝﹣林拉高速﹣拉萨（约400km) 今天走的是高速，路况明显好了很多，在丹娘佛掌沙丘和巴松措之间，团队选择了巴松措，和后面的羊卓雍措、纳木措一起，我们一共看了三个措，每个措都有它独特的美。 终于到达拉萨，本想着好好过个七夕，却因为宾馆安排不尽人意，扫了一半人的兴致，最后这一半人妥协将就了一晚，匆匆找了个地方，随意解决了一顿，就入睡了。没有了与入夜的布达拉宫打个招呼的兴致。 巴松措 拉萨初印象（吴雪制作） 第十一天 拉萨﹣羊卓雍措﹣拉萨（约216km) 今天是我们与五位领队相处的最后一天，他们特意走了一条不需要购票的崎岖山道，让我们看到了羊湖别样的风光。 五位领队都很年轻，与我们这群大妈打交道，实属不易。有缘再见吧！ 晚上，我们去欣赏了一场大型实景剧《文成公主》，很有气势，很感人。而且买了最便宜的票，坐上了中间的位置，很值！ 实景剧现场 第十二天 晴空下的布达拉宫 拉萨一日游 今天是此次行程的重头戏，终于要近距离接触布达拉宫的真身了，内心还是相当激动的。我们预购的是9：20-9：40的票，真正走进布达拉宫红宫第十三层的时候应该十一点多了吧，随着人流，从上往下走，尽管讲解器里讲述着眼前的场景，但我一点儿也没能听进去，只是好奇地东张西望，那么多的历代达赖喇嘛的真身，那么多的佛像，那么多的壁画，看得我眼花缭乱，我已经不再想知道谁是谁，只是虔诚地祈求所有神灵、佛祖、菩萨能护佑我的亲人朋友，护佑他们一世平安、一生健康！ 阴雨中的布达拉宫 借央视主持人朱迅的语言文字，将布达拉宫说与你听： 这里很远，但是我来过。 “布达拉”是范文的音译，意为“持舟山”，脱离苦海的舟船的意思。在汉文当中，常会被译为“普陀罗山” 就是观世音的圣地。布达拉宫始建于631年，迄今为止已经有1300多年的历史了。它是土木石结构，主楼红宫的部分，有13层，地垄占六层，地面上有七层。专家一个房间一个房间的数，布达拉宫一共有二千八百多个房间，我觉得还有更多的想象空间。白宫主行政和居住，红宫是举办一些仪式。 第一次见到一个一个好小的房间，我挺惊讶的。转念一想，我们真的需要那么多吗？我们每天奔波在层出不穷的诱惑当中，如果我们自己不知道克制，不懂得平衡的话，总有一天，我们会被自己的欲望所吞噬。祖先讲，“行有所止，欲有所制”，“大厦千间，夜眠八尺”，布达拉宫的2800多个房间当中，最让我流连忘返的是仓央嘉措的宝座。在那个大厅里，你就会想到仓央嘉措的那首情诗：“住进布达拉宫，我是雪域上最大的王。流浪在拉萨街头，我是这世间最美的情郎。自恐多情毁梵行，入山又恐误倾城。世间安得双全法，不负如来不负卿。” 布达拉宫是世界文化遗产，这里面有太多的珍宝和文物。我们进入布达拉宫，有一个很狭窄的迎客厅，它供奉了三尊长寿佛，寓意是：无论你从哪里来，最最重要的就是健康。有了健康，一切皆有可能！ 再往前走，就会抵达仓央嘉措居住的那个大厅，大厅里供奉着“三怙主”。最左边是文殊菩萨，主智慧；最右边是金刚，主力量；最中间是观世音菩萨，主的是慈悲。这说的是佛的三力。如果你只有智慧力量，没有慈悲的话，你是无法成就伟大的人生的。无私即大私，为善最苦，但是我们也拼尽全力希望能够圆满人生。 再往前走，你就会遇到镇宫之宝——圣观音像。有一个传说，松赞干布做了一个梦，他梦见一片森林，森林里有一个有光环的旃檀木，一只母牛会用自己的乳汁灌溉这个圣旃檀木。梦醒后，他派大臣去寻找，果然找到了这个旃檀木并请回了布达拉宫。这尊圣观音像，也是辗转到了很多地方，去过青海、内蒙，最后因缘和合，又回到了布达拉宫，再也没有离开过。 万事都是需要因缘和合的，来到西藏，真心要相信这个缘分，用坦然的心态，去面对无常。再好的表达，也不及你亲眼所见。希望有一天，我们在拉萨相见。 行走在布达拉宫 　　拉萨的天气最是无常，需要我们坦然面对，相信一切都是最好的安排。 我们入布达拉宫时天气晴好，出来时却遇大雨，路上流淌着红色的水流，整条道都是亮眼的喇嘛红，很是壮观。 走出布达拉宫 布达拉宫小科普（摘自小央朋友圈）：1.布宫一共有白、红、黄和黑四色。白色代表慈悲和平，红色代表权利（只有布宫是这样），黄色代表宗教，黑色是指驱邪。2.布宫的墙壁每年九月都会修复一次。说来有点奢侈，墙里都混有供养品。白墙有牛奶蜂蜜白糖和藏红花，黄墙和红墙的供养品一样，除了白墙的内容，还有酥油和红茶等。供养品不是乱添的，都是按照一定比例，为了保持墙壁最好看和最经久的样子加入。 八廓街上大昭寺外 游完布达拉宫，大半天已经过去，到肯德基吃了个中饭后继续游览八廓街、大昭寺。两圈下来，整个人已经是精疲力尽。 大昭寺 八廓古街 人是未来佛，佛是过来人。（该文字+视频摘自小央朋友圈） 　　回宾馆休息了一两个小时后重新回到八廓街，买了手串、耳钉，吃了晚餐，匆匆打卡了八廓街和布达拉宫的夜景。 夜游八廓街 夜游布达拉宫广场 　　这一天，我在拉萨城，用我的肉脚硬生生踩出了两万多步，这是我在平原地带都难以达到的成绩，以至于半夜，我因腿关节疼痛而难以入睡。 　　有时候缘分就是个很奇妙的东西。今天我们在去往大昭寺的步行街上偶遇了小黄，看他背着相机，还让他给我们拍了个合照。又在去往布达拉宫广场的路上遇见了阿超，用力拍他肩膀时震掉了他手上的香烟。 真是，有缘何处不相逢哪！😄😄 第十三天 　　我们坐大巴出发纳木措，来回八小时，加上区间车，真的是坐车十小时，看景四刻钟。纳木措的景真的很惊艳，但因为海拔太高，我只能老实地坐着喘气，偶尔拍下照，从湖边到乘车点，每一步都走得很艰辛。苏芬说在我身上看到了宋丹丹饰演的老奶奶。我知道我远没有她那样的利索。 这一路，不仅是纳木措，我们所遇到的天气都是上天护佑过的，路上是雨，见景时便是晴天。这也是因缘和合，一切自有天意。 今天是待在拉萨的最后一晚，我们找了好评率超高的藏餐厅，吃得很开心。载歌载舞的，还喝上了酒，为这次川藏之行画上了圆满的句号。 归途 拉萨火车站 　　八月十四日，我们14人坐上从拉萨到上海的绿皮火车，开始返程。（另外六人分两批坐飞机回程。）一路上，洁净透明的车窗展示着大山大川的一幅幅绝美画卷，车窗里的我们看到了连绵的雪山，看到了唐古拉山飘飞的白雪，看到了五彩的错那湖，看到了湛蓝的青海湖，看到了日落日出…… 连绵的雪山（吴雪制作） 唐古拉山的雪（吴雪制作） 世界最高淡水湖措那湖 一直看到日落再日出 第二天的青海湖（丽霞制作） 挤一起聊天，玩掼蛋 　　因为抢票时终点不同，南京下的在秦淮河畔逛起了街。上海下的在地铁和候车室里感受密密麻麻的人头。 16日晚上，我们都平安回到了各自的家。 金陵城 大上海 所感 　　团队最能干的小姑娘邱陵发文说：“318是比记忆还长的路。西藏是回忆起来会热泪盈眶的地方。 喜欢那儿把我晒透的阳光，脑子短路的缺氧，快速行进的汽车窗，落在头顶的蓝天白云自由风，一路朝拜的朝圣者，这一切是单纯的炽热的爱，是会成为今后随身携带的一部分。 也给西藏留了些许空白，让墨脱的秘境，珠峰的星空，南迦巴瓦的长矛再等等我，等一个更好的我，去贴一贴那嶙峋的一角。 见天，见地，见山，见水，见人，见己。 那祝我也祝你永远平安，活的热烈。” 结语 　　而我呢？318和拉萨让我更加深刻地体会到“善待自己” 的内涵：“我”是我自己的心头佛，外物好坏随心境，只有“我”是舒心的，我自己才有可能亲自享受美食，亲自欣赏美景。 人生很短，若想热烈地去见天见地，见山见水，见人见己，还得先强健自己的体魄，让身体能与灵魂同步。只有这样，才能去自己想去的地方，做自己想做的事情，吃自己喜欢吃的美食，见自己想见的人，才能兴高采烈地活下去。 所谓“心中若有桃花源，何处不是水云间。”遇事还得向内求。