<p class="ql-block">有些朋友曾经跟我说:如果撞车的那一天，我按照汽车原来的速度，即使撞上迎面而来的汽车，彼此也不会伤得太厉害。但这也是“也许”而已，如果撞伤对方，那我会欠疚一辈子的！所以如果要我再做选择，我还是会选择迅速避让，即使伤及自己也无怨无艾。只是不要再把油门当刹车！这是我老公说的。有同事也问:那辆车有没有停下来给你一些帮助？我说没有，扬长而去了。但我也不怪他，是我咎由自取。只觉得对不起那一棵树啊，被我撞的皮开肉绽。更对不起我那辆新车啊！那是家人在出事前一个月送给我的生日礼物。</p> <p class="ql-block">不管怎样，我终于可以出院啦！终于可以回家啦！但是什么时候才能重新走上讲台？我心里真的一点底都没有。医生给我开了20天的病假，说如果恢复得不理想，再到医院看看。好在，这一次住院，我终于搞明白腰肌与腰椎的关系，这也是一个很大很大的收获，它对我后半生身体的保养，有着至关重要的指导作用:如果腰肌有足够的力量和弹性，它就可以维护腰椎在原来的位置上正常工作。 一旦腰肌的力量不足，就会使腰椎的退行性变加速。所以，第一是不要使到腰椎受伤，第二是要坚持锻炼，保持腰肌的力量。</p> <p class="ql-block">我找了一家信得过的私人诊所，到那里继续做康复治疗。虽然收费比较贵，但是我老公说:只要有效果，就值得。之前，这诊所的医生，也曾治疗好了我的足跟痛。所以我每天坚持去一趟。我是一个运动爱好者，瑜伽，游泳，羽毛球，散步等等都一直坚持锻炼。后来膝关节不舒服了，就把羽毛球停了。但是瑜伽一直坚持在家里做，我做的瑜伽倾向于腰腹肌力量的锻炼。康复期间，有一天，当我挑了一些较简单的瑜伽动作，颤颤巍巍地把大半套动作做下来时，我竟激动得泪流满面，有一种浴火重生的感觉！</p> <p class="ql-block">其实，对腰椎的问题，最简单有效的方法，就是吊单杠。手抓握在单杠上，轻轻地晃动身体，就像荡秋千一样，这个动作对腰椎特别友好，对加强腰肌的力量更是特别特别的有效！从2018年至今，我一直坚持着！你看我现在两只手掌，满是厚厚的老茧，就像一个终年抡着锄头的老农。</p> <p class="ql-block">我终于在出院后第十天(2018年11月23日，距撞车那天正好是一个月)重返校园，重新走上讲台啦！学校出于关爱，让我暂时先上一个班。上课的那天，当我踏进课室，学生明亮的眼睛齐刷刷地望着我，并报以热烈的掌声！我感动得差点落泪，连声说:谢谢，谢谢！科代表还跑上来，指着讲台的一张凳子说:老师这是特意为你准备的。</p> <p class="ql-block">我以为撞车的后患到此结束，翻篇了，不想再见了！没想到考验还在后头呢！第二学期，我接手回原先教的另外一个班，这时问题来了:因为学生已经用大半学期的时间，习惯了另外一个老师的教学，我重新接手，他们又得重新适应我的教学方式，这确实给他们带来了困扰。所以有部分学生表现出不适应，甚至有几个流露出消极抵触的情绪。这是我几十年教学生涯中从没碰过的情形，我的自信心突然遭受了重大的打击！</p> <p class="ql-block">还好，我也是一个经历过风风雨雨的人。我觉得这个时候最好的方式，就是调整心态，了解学生的需求，调整教学方式，精心组织教学，让学生学得开心高效。我也觉得，这正是一个教会学生做人的好机会，所以告诉学生:每个老师的教学方式都是不同的，各有各的特点，但只要老师的教学态度是认真负责的，敬业爱生的，那他(她)就是值得尊重的。而每一种教学方式，都是殊途同归的。另一方面，我分别找了各个层次的学生谈话，了解他们的需求，更有针对性的开展教学。对于几个表现出消极抵触的学生，逐个找他们谈话，诚恳地听取他们的意见，在相互取得共识之后，也对他们的听课和学习的状态提出要求…</p> <p class="ql-block">那一段时间，我的身体其实还没完全恢复，有点象残疾人一般，每天还要去治疗，还生活在疼痛中，加上工作上的问题，我痛心地怀疑:我是不是真的不行了？我是不是做了一个错误的选择？这是我人生至暗的时刻！因为之前不管碰到什么艰难困苦，我的身体还是健康的，我就可以全力以赴去应对。可是一旦身体不行了，整个人就好像打了折扣似的，要达到100%的效果，我就得拼尽全力使出150%的努力才行！</p><p class="ql-block">还好，我终于挺过来了！人的潜力是无穷的！撞车这件事给我的教训是：要好好爱护自己的身体，一旦身体不行了，什么都完了。有的同事也说:如果我不选择60岁才退休，就不会撞车啦。可是我始终是要开车的呀，始终是要路过那个转角的呀。这个时候我记起多年前，当我的生命轨迹发生重大变化的时候，有一个老教师对我说的话:不管人家对你说什么，你都不要理睬，上好你的课就行了！</p> <p class="ql-block">最后我教的两个班，在学年期末市统考中取得了好成绩，一个是年级“平行班”第一名，一个是第九名(这个班入学摸底考，成绩排在“平行班”的最后，第二十名)，都有很大的进步啊，开心！更高兴的是:我重新找回了我教学上的自信！虽然学生的成绩不是衡量教学能力的唯一标准，但是学校、家长、学生都会以成绩来做评判的。</p> <p class="ql-block">所有的经历都是一种成长，所有的过往都是岁月的恩赐。今天这篇文章，我就用最近拍摄的，暴雨后的小花小草，来作为这篇文章的插图吧，以致敬它们顽强的生命力！</p> <p class="ql-block">文字:安之</p><p class="ql-block">图片:安之</p>