<p class="ql-block">2024年8月17日上午，为提升教师的心理素质，增进教师心理健康水平，安徽大学应用心理学专业副教授、心理实验中心主任高志强为教师们带来了《教师的积极心理调适与心理资本涵育》的精彩讲座。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">讲座一开始，高教授从近几年合肥市学生自杀数据入手，运用心理需要层次理论分析几十年前和现在的学生的心理需求的差异，解释了学生出现心理问题的原因。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">高教授从三个维度深入剖析了教师心理健康的重要性与提升路径。首先，他强调了心态对于人生发展的深远意义，指出良好的心态是教师职业生涯成功的基石，能够有效促进个人成长与职业幸福感的提升。随后，高教授详细阐述了“阳光心态”的内涵，鼓励教师们培养积极向上的心态，学会在繁忙的教育工作中寻找乐趣与满足，实现心灵的安顿与和谐。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">讲座的核心部分聚焦于“积极心理调适与心理资本涵育”。高志强通过生动的案例和科学的理论，向老师们展示了如何通过有效的心理调适策略，如情绪管理、压力应对、积极自我对话等，来增强教师的心理韧性，提升心理资本。他特别强调了教师个人自我效能感、希望、乐观和韧性等要素对于提升教师教学质量、促进学生全面发展具有不可替代的作用。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">高志强教授的讲座内容丰富、妙语连珠，理论联系实际，将心理学术语通过具体的案例浅显易懂地表述出来。讲座中多位教师与高教授进行了互动，也让活动高潮迭起，整场讲座令老师们回味无穷、受益匪浅。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">此次培训不仅是一次知识的传递，更是一次心灵的触动。学习到的知识，不仅能够帮助教师自己构建更加积极的阳光心态，而且还能够将方法技巧运用到日常教育教学工作中，帮助学生疏导排解负面情绪。让我们从“心”出发，不断学习，提升自身的积极心理能量，用积极的情绪感染学生，照亮学生心扉，助力学生发展。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">随后，教科室主任宋君主持了结业典礼。罗曼丽老师作为学员代表进行了发言，响导学校副书记任传平作了总结发言。副书记陈继杰、副校长余发宏为本次培训的优秀学员颁发了证书。</p> <p class="ql-block">授人以鱼不如授人以渔，授人以渔不如授人以欲。大家认为培训真有“学头”，让大家有了“想头”，对未来的工作有了“盼头”。相信在大家的智慧凝聚下，一定能汇聚更多的力量，为学校工作赋能，办好人民满意的学校！</p>