【利芳春66届初三3班】 <p class="ql-block"> 每一个早起的晨练是我们对生活的热爱， 是对健身气功、太极锻炼的坚持。 </p> <p class="ql-block"> 夏日休闲慵懒的午后，四处显得格外宁静，只听得空调风机运转呼呼的齐鸣和室外机排水 水滴哒哒的声音，忽然一阵清脆的电话铃声突兀的响了起来，在寂静的宿舍院内混成天然奇妙的复合音效。 </p> <p class="ql-block"> 自己饶有兴致地欣赏着! 怎奈这铃声不断，一遍一遍响个不停，我看到屏幕上闪烁的陌生号码，焦虑且有些许紧张。 怎么办? 于是强按捺住加速的心跳接通了电话，只听男子低沉的声音:“ 快递。你是利芳春吗?” ，“是啊”回答的同时 我心生 疑虑，大脑快速检索，可最近没有记得网购什么东西呀！当我还在冥思苦想的时候, 人家快递员已经把货送到了家门口。 原来这夸张的箱子是早前我们参加比赛获得中华通络操线上初赛的冠军奖品啊 !</p> <p class="ql-block"> 2024年4月30日 河北医科大学太极拳研究会通络健身队报名参加老年体协举办的石家庄市第七届老年人中华通络操比赛 ，大家刻苦努力精益求精，动作规范信心满满，认真排练整队录像，把我们的中华通络操参赛视频上传给了主办方 。经过审核评比和一个多星期的网络投票，最终以2035票的绝对优势取得线上初赛冠军，荣获通络明星一等奖。</p> <p class="ql-block"> 中华通络操是由多学科专家研讨修订而成的一套独立功法， 创编于上世纪90年代初。在通络养生八字文化 “通络、养精、动形、静神”的指导下， 汲取中国传统导引养生功法精髓， 整体动作编排融合了《 吕氏春秋 》中“舞”的生活性， 马王堆《导引图》中“导引”的健身性，八段锦中“分段”的针对性， 五禽戏中“模仿”的生动性 。一共有八节，每次练完后总能让人获得极大的满足和享受， 整套动作简单易学 ，长期练习可预防疾病，促进慢病康复。 </p> <p class="ql-block"> 中华通络操作为全民健身项目， 疫情之前每年都要开展一次 大型比赛，而以岭药业有限公司则是鼎力支持的唯一赞助商。 中华通络操导气令和 引体至柔，深受广大群众的喜爱 。在持之以恒的习练中， 互帮互助 克服困难 一丝不苟 开拓进取。这一次2024年全国老年人中华通络操比赛喜获殊荣是我们全体团结协作 携手共进的努力，是汗流浃背 辛勤耕耘的果实。 收获是人生路上最美的风景，用心感悟，用爱前行! </p> <p class="ql-block"><a href="http://tlcvote.yiling.cn/details/Y8OponL37cgXkaSh/id/247.html" target="_blank">中华通络操参赛视频 </a></p>