<p class="ql-block">熟知拍八虛，但是利用率并不高，其实夏季</p><p class="ql-block">祛湿，</p><p class="ql-block">一个拍打八虚就够了，可以代谢身体</p><p class="ql-block">湿郁、痰郁、血郁、火郁</p><p class="ql-block">气郁，简单高</p><p class="ql-block">效。夏秋交接期间，适合拍拍其中的肘窝，</p><p class="ql-block">肘窝解的是上焦浊物，呵护心肺健康。比如</p><p class="ql-block">针对此时换季出现的，咳嗷问题、胀气问</p><p class="ql-block">题、失眠问题、胸闷问题、心下寒饮出现心</p><p class="ql-block">脏不适和支气管等问题，五官出现实热性炎</p><p class="ql-block">症都可以拍打。心脏长期不适的话，开始拍</p><p class="ql-block">的时候不要力度太大，适应为宜，有心慌心</p><p class="ql-block">痛感受赶紧停止，要缓慢徐徐渐进。</p>