解决问题的高度是什么？

窑洞出来的创业者

有科学家曾做过这样一项实验。

他们把蚂蚁面前的食物平移到20厘米远的地方，蚂蚁很快便朝着前方行动，重新找到了食物。

但当他们将蚂蚁面前的食物吊起来，微微超过蚂蚁的头部，蚂蚁便会茫然失措，四处寻找而不得。

由此科学家发现，蚂蚁虽然是三维生物，但只有二维视角。

它无法感知高度，即使食物就在它的眼角上方，它也看不到。

生活中很多人就是这样。

总以为自己遇到了天大的难题，仿佛怎么想都绕不出来，怎么做都是无解。

但其实，你只不过是被困在了单一的平面里，看不到问题的本质而已。

爱因斯坦说过：“所有困难的问题，答案都在更高的层次。”

当事情变得棘手，你要做的不是继续与问题纠缠，而是升高自己的维度。

用全局视角看世界，一切问题都将迎刃而解。

身体的问题，在能量层面。

你是那种很容易感到疲乏的人吗？

明明早早休息，可一觉醒来，还是感觉精神不振；明明早早休息，可一觉醒来，还是感觉精神不振；

明明啥也没干，可一整天下来，还是觉得身心俱疲。

美国心理学教授大卫·霍金斯认为，人就是一个能量系统。

身体的问题，在更高的层面，其实是能量的问题。

如果你的身体出现不适，很有可能是因为你能量太低。

哈佛商学院的期刊中，记载过这样一个案例。

一位名叫史蒂夫的会计师，在事业蒸蒸日上时，突然患上了失眠症。

长期的睡眠不足，让他难以集中精神，免疫力变得低下，动不动就生病。

出于无奈，他不得不停掉工作，专心治病。

然而，遍寻名医后，谁都查不出病因，绝望之下，史蒂夫决定自救。

他开始重新审视自己，发现此前因为工作太拼，他总是深感疲惫，对家人没什么耐心。

长时间低落的状态，也让他特别敏感多疑，遇到不顺心就会归咎于人。

为了能改善这种情况，他制定了一系列计划：

先是规律生活，开始劳逸结合；接着又给自己安排了晨练，在户外呼吸新鲜空气。

有了空闲时间，他还学着做饭，与家人的关系也缓和了很多。

这样执行了一段时间，他慢慢睡得着了，精气神也变得很足。

回归工作后，即使依然忙碌，他也每天元气满满，实现了事业和家庭的双丰收。

能量不足的人，就如同处在一个自我消耗的磁场里，无论做什么，都会让自己身心俱疲。

只有试着停下来，让能量慢慢恢复，才能调理好自身状态，让自己获得源源不断的滋养。

很认同一句话，生命的真相就是能量。

一个人的状态，往往跟他的能量高低相匹配。

能量不足时，人做什么都提不起劲儿，干什么都觉得无聊乏味。

而学着为自己充能，放慢脚步，多去做一些滋养自己的事。

哪怕境遇不变，等你心境到了更高的层次，你就有足够的底气去抵御世间的风雨。