<p class="ql-block">游学地点：齐文化博物馆</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">研学内容：</p><p class="ql-block">一、齐文化博物馆：</p><p class="ql-block">1，稷下学宫所表现的文化百家争鸣</p><p class="ql-block">2，齐国历史变迁</p> <p class="ql-block">二、中医养生（黄帝内经）</p><p class="ql-block"> 异法方宜论中将治病的方式方法做了归纳，东方砭石，西方毒药，以成书时地域划分，东方靠海以渔业为主，多吃水产，病容易生在表层，所以用砭石来治。西方地势高而且饮食厚重，病生于内而且身体强壮，一般药物不易起作用，所以用中药中偏性极大（偏性极大成毒）的药物来进行治疗。</p> <p class="ql-block">三、识百草</p><p class="ql-block"> 鸢尾入药部位根茎。性味味甘、苦，性微寒。归经归心、肺、肝、胃、大肠、膀胱经。功效泻下行水。主治用于水肿，肝硬化腹水，小便不利，大便秘结。治喉症、食积、血积。</p><p class="ql-block"> 冬青入药部位果实。性味味甘、苦，性凉。归经归肝、肾经。功效补肝肾，祛风湿，止血敛疮。主治须发早白，风湿痹痛，消化性溃疡。</p><p class="ql-block"> 铁树入药部位植物云南铁树的根、叶、茎、花（孢子叶）。性味味苦、酸、涩，性平。归经：肺、肝、大肠。功效化湿理气，清热解毒。主治慢性肝炎，急性黄疸型肝炎，高血压，难产，痈疮，肿毒。</p><p class="ql-block"> 桑叶入药部位桑科植物桑的干燥老叶。性味味苦、甘，性寒。归经归肺、肝经。功效疏散风热，清肺润燥，平肝明目，凉血止血。主治风热感冒，温病初起，肺热咳嗽，肝阳上亢眩晕，目赤昏花，血热妄行之咳血、吐血。</p><p class="ql-block"> 鹅掌藤、七叶莲入药部位全草。性味：味辛、微苦，性温。归经：肝、脾、胃。功效祛风止痛，活血消肿。主治用于风湿痹痛，头痛，牙痛，脘腹疼痛，痛经，产后腹痛，跌打肿痛，骨折，疮肿。</p> <p class="ql-block">四、小字圣</p><p class="ql-block">1，齐：甲骨文中的“齐”字，最初形象地表现了三颗种子或胚芽同时从地面冒出的情景，这反映了古人对于自然界中种子发芽、生长同步性的观察和理解。这种形态不仅体现了古人对于自然界生物生长规律的敏锐观察，也体现了他们对生命成长同步性的赞美和敬畏。</p><p class="ql-block">2，文：其形状像一个站立着的人形，胸前刻有美观的花纹。这个字最初的含义与文身有关，随着时间的推移，其含义逐渐扩展到花纹、纹理，最终引申为文字、文饰、文武、天文等概念。甲骨文中的“文”字不仅是一个象形字，而且反映了中国古代人们对文字和文化的理解和表达。</p><p class="ql-block">3，化：“化”字的构成非常有趣，它由一个正立的人和一个倒立的人组成，这种构造形象地表达了变化、变易的概念。这种设计不仅体现了古人对于变化过程的直观理解，也反映了他们对自然界和人类社会变化规律的深刻认识。</p> <p class="ql-block">五、小诗圣</p><p class="ql-block">1，九日齐山登高唐代·杜牧</p><p class="ql-block">江涵秋影雁初飞，与客携壶上翠微。</p><p class="ql-block">尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。</p><p class="ql-block">但将酩酊酬佳节，不用登临恨落辉。</p><p class="ql-block">古往今来只如此，牛山何必独霑衣。</p><p class="ql-block">桑树 </p><p class="ql-block"> 晴天 </p><p class="ql-block">满是柳条风飘动，蓝天白云上青天。 阳下绿草花盛开，黄昏落山晚霞照。</p><p class="ql-block">太阳 萧士咏</p><p class="ql-block">日猛照大地，外热汗易出。 </p><p class="ql-block">适合强锻练，自渴饮水解。 </p> <p class="ql-block">六、总结：</p><p class="ql-block"> 1，朴震宇</p><p class="ql-block"> 早上起来后打了几遍八段锦，还有五步拳，锻炼完感觉全身充满了力量，感觉今天元气满满的。 </p><p class="ql-block"> 我今天去了博物馆，看到了很多古时候的书，陶罐，战车，还有战马，军人坐上战车，勇猛冲锋。参观博物馆，不是就光去那边看一看，要多看一看上面写的文字，了解古老的文化，这样我的智慧也能开窍。</p><p class="ql-block"> 下午唐老师在课上讲了，吃不了肥肉，只能吃瘦肉的人，说明肝不好，当然有些人肝不好的原因是情绪问题，彭老师讲了五种草药：鸢尾、冬青、铁树、鹅掌藤、桑树。张老师讲了齐文化三个字，我也有很多收获。</p><p class="ql-block"> 2，萧士咏</p><p class="ql-block"> 今天我们打八段锦，开始身体有点酸，打完精神好多了。五步拳打了十遍以上，出了汗。</p><p class="ql-block"> 我们出发去齐文化博物馆，博物馆的建筑面积达到了3.5万平方米。李老师讲了姜氏一代一代传下去后面的变成了田氐。我看到里面有很多陶瓷，还有石头，也有一些真的古董，很多剑，知道了很多历史故事。</p><p class="ql-block"> 下午唐老师讲盐和糖吃多了皮肤会黑，气主阳血主阴，东方主升发，吃肥肉说明这个人身体好，不喜欢吃肥肉肝有问题，当然95% 都是因为情绪不好，我们要控制好情绪，也要少吃盐，少生气。女人易得肺癌，男人容易得肝和胃癌。知道了扁鹊的大哥和二哥很厉害但是不出名。 </p><p class="ql-block"> 宇杰哥讲文是在人身上画纹身，化是一个正着的人一个倒着的人，我感觉很神奇，以后要好好学习甲骨文。炜博哥讲了5个草药也包括功效和配方。 </p><p class="ql-block"> 3，彭溥琳</p><p class="ql-block"> 上午去齐文化博物馆，看了许多古代的石刻瓷器以及姜太公一直传承到结束的人物表，随后又逛了四个展厅。</p><p class="ql-block"> 下午茂智哥《黄帝内经》课上讲养了一个人生病，不仅是要从他本身的体质看，还要从他居住的地方以及习惯上了解，然后才能对症下药，宇杰哥讲了齐文化这三个字。晚上和大家一起出去吃烧烤，吃的也不多，花了50多块钱，也就吃了七八分饱，吃的挺开心的。回去的路上把草药和图片都找齐了。</p><p class="ql-block"> 4，张云馨</p><p class="ql-block"> 上午大家一起坐车去齐文化博物馆，刚进入里面就发现了一个很大的雕刻，上面有姜太公、齐桓公、孙武、孙膑这些大家。在一楼的展馆里看到了很多齐国时期的文物，李老师还给我们讲了关于齐国的历史文化。</p><p class="ql-block"> 下午茂智哥讲了异法方宜论篇第十二，让我知道了每个地方的人，都有他们各自的生存方式以及地域的差异变化，之后炜博哥给我们讲了五味草药，知道了它们的药理药性，宇杰哥给我讲了齐文化这三个字，让我有了一个新的见解，对这个地方也有了一个新的认知。 </p> <p class="ql-block">七、齐文化博物馆简介：</p><p class="ql-block"> 基本陈列展厅：以齐国故都八百年的兴衰变迁为基点，由历史陈列与专题陈列组成，基本陈列分为先齐文明、西周之齐、春秋齐国、战国之齐、秦汉齐风、稷下学宫、余韵传承等八个部分。展厅通过实景沙盘与投影结合，多元化阅读等展示方式，动态演绎临淄城的繁华景象，多角度的向观众展示齐文化的兴衰演变过程。</p><p class="ql-block"> 齐文化博物馆不仅是历史的见证者，更是连接过去与未来的桥梁。它让我们能够更加直观地了解齐文化的历史和发展，增强文化自信。同时，通过与展品的互动和教育活动，我们能够更好地传承和弘扬齐文化，让更多的人了解和喜爱齐文化。</p>