徒步五台山大朝圣之路

鲍鲍

我喜欢山、喜欢高山草甸、喜欢站在山顶看脚下层层叠叠的山峰，喜欢看山顶上的云海、喜欢看朵朵白云，喜欢飘浮在湛蓝的天空中我可以随手可摘的棉花糖一样的云朵。山顶上绿色、蓝色、白色交织在一起的大自然美景，可以尽情享受、尽情呼吸、尽情释放。因此在一年多前知道了五台山风景区高山上的朝圣之路，就吸引着我，也一直关注着徒步五台山朝圣之路，毕竟是高山海拔，害怕有高反，所以迟迟没行动，这次驴窝群里由世纪哥哥带队和几个伙伴自发前往，看见伙伴们都去了，我也蠢蠢欲动加入，临出发前还特地问了跑团群里老家在忻州的跑友，确认高海拔山基本没有高反。

五台山，不只是一座山的名字！它有五座山峰，东、南、西、北、中、五峰山峰之巅，耸立着五座雄伟寺庙，无数信徒莫名前来朝拜

东台顶-望海峰，海拔2795米

北台顶-叶斗峰，海拔3058米

中台顶-翠岩峰，海拔2893米

西台顶-挂月峰，海拔2773米

南台顶-锦绣峰，海拔2485米

五台山转台叫大朝圣之路，它分顺时针和逆时针二种

顺时针：鸿门岩—东台—南台—西台— 中台—北台—华北屋脊—鸿门岩，全程70公里左右，一般用时三天

逆时针：鸿门岩—东台—鸿门岩—华北屋脊—北台—中台—西台—南台—佛母洞或宽滩村，全程55公里左右，一般用时二天或三天

7月31日凌晨四点从沙河镇包车前往五台山起步点鸿门岩，45分钟后到达，下车，哇好冷，赶紧把冲锋衣上的帽子带上，当天气温是16—26度，因山上风大，再加之30号这一天忻州地区下大暴雨，连五台山都封山，暴雨之后余留的冷气和湿气都还没有散发出去吧，所以感觉特别冷，回过头来说我们的运气也非常的好，出发的前晚知晓五台山解封，行程没有耽搁，领队世纪哥哥心里的一块大石头（担忧）也放下了，大家都兴致勃勃。

鸿门岩下车直接上东台，2公里左右，赶上去看东台的日出，五台山上东台看日出是最佳的景点，一路上坡，草甸、牛群展现在眼前，第一时间大家很兴奋，一路走一路拍，很快到了东台，此时正好日出时刻，天气不是很给力，朝霞只露出一点点霞光，东台还笼罩在一层薄薄的雾气中

亮光的方向就是东台顶

第一次见到狐狸哦

徒步大咖，城市雨滴

白狐狸

打羽毛球的兔兔

我们这次走大朝台是逆时针，二天55公里，所以东台日出后我们又返回到鸿门岩，再去五台山的最高点北台

鸿门岩之北台要经过华北屋脊，1.5公里，上坡路，此时是早上六点半左右，正好是早饭时间，来三杯咖啡，包里的面包正好把早饭解决了，热乎乎的很舒服，吃饱喝足爬山喽

向北台出发啦

牛群于我们为伴

美景

加油

北台的灵应寺

北台最高的点拿下出发去中台啦，途径澡浴池，在北台可以瞭望到中台（图片上最高点）。

都说山里的天气是千变万化的，下一秒会发生什么都不知道，这次在中台总算是见识到了，刚开始时，天气很舒服，在太阳底下行走不冷也不热，甚至休息时还要在避风的太阳下晒着才舒服，走着走着太阳不见了，此时我一边爬坡一边还在跟队友聊天呢，估计10分钟的时间天空突然暗下来了，队友说等等后面的人吧，我说中台顶就在眼前，看天色马上要下雨了，大家快一点赶快上去躲雨吧，于是没有停留继续爬，当时我是第三个，话说没爬几步路突然起大雾了，前面第一个队友已经看不见，我只能紧跟第二个队友，还好队友看不到他前面的队友，自己打开导航在找路（稍停留了几秒钟），不然我也看不见他，其实这时我们已经到达中台顶，可大雾来的太突然了，我什么都看不见，能见度只有2米，后面离我不远的二个队友也看不见，这时我感觉有点害怕，还好前面的队友打开手机的这点时间我看到他了，我就问了，前面的第一个队友呢，说往下走了（其实他往右走了），于是我俩跟着导航往山下走了，大约走了1.5公里后，导航显示我们已经到达什么（中台顶），可是这里不是呀，只看见三位虔诚的朝拜者，这时下起了毛毛细雨，雾也散去了很多，问了三位朝拜者说中台在上面，你们要返回去爬到山顶😂，正好领队也发来了定位，我们只能再往上爬，总算看到红围墙，中台到了，在寺庙里和大部队汇合，这段爬的累煞宝宝😂，还好雨没有下大，要是暴雨来临不敢想象这段路况的艰难

休息一下，晒晒太阳

见到了三步一拜和七步一拜的虔诚朝拜者

此时大雾已经散去很多，后面的队友上来后进寺庙

汇合后我俩稍作停留就跟大部队出发去西台，这时大雾已经没有了，天空中依然飘着小雨，知道今天预计要走30公里左右，所以我们不敢多作休息，此时已是下午2点了，原计划是在四点左右就要开始找挂单的地方，中台到西台还要6公里，大家的体能下降了很多，远远的就看见了西台的牌楼，好远呐，到了牌楼还有一大段上坡路，管不了那么多了，只能低着头争取跟上领队，多走一步离目的地近一步，加油，伙伴们

到达西台顶，队友们已经是精疲力尽了，都坐在路边休息，走了一天都没能好好的补充能量，昨晚就备了些馒头和小点心什么的，原本以为今晚在这里挂单，没想到领队哥哥说继续赶路，还有5公里去下一站吉祥寺😂

西台在修寺庙，一时间去吉祥寺的路没找到，问了二位修寺庙的师傅才找到方向，原来我们还要返回到西台牌楼那里，再往另外一条路走，队友们实在是走不动了精疲力尽，有人说早知道要返回，前面西台就不上去了😂，还好这5公里多数是平坡路，要是上坡路估计我也要疲惫了😆

还是我们的世纪哥哥厉害👍，一直走在队伍的最前面，一直为我们探路、寻找切点，上上下下不停的爬坡，真的很辛苦👍

等后面的队友时，放松一下，拉伸拉伸😊

5点，大家拖着疲惫的身躯到达了吉祥寺。

在五台山，吉祥寺挂单是天花板，挂单（住宿和吃素斋饭），是五台山转台一个特色，素斋，大盆盛菜、大碗打饭、不能浪费，吃多少打多少，碗筷洗涮必须全部自己清洗，规定开饭时间，住宿有标间和三人四人间，房间里有洗澡，但价格不便宜，每人150元，没有洗漱用品。早上6点半准时敲钟开饭，庙宇场面都很大，使我们这些过客很生敬畏。

准时敲钟吃饭

排队

今天全程29.45公里，鸿门岩—东台—折返鸿门岩—华北屋脊～北台～中台～西台～吉祥寺，全部行走在山脊和高山草甸上

早上斋饭后从吉祥寺出发啦，今天的目的地是南台，预计20多公里，准备下午2点半到达。吉祥寺—狮子窝—金阁寺—大南庄—南台—佛母洞

吉祥寺出来没走几步就走切线路线

走在最前面的是领队世纪哥哥

吉祥寺到狮子窝有6公里，这段都是高山草甸，大清早的空气特别好，风景也更加美，心情也特别好，索性撒野一次，地当床，天当被，感受一下躺在高原草甸上的感觉，闭上眼睛，释放自己最真实的感受，好风景好心情来了队友们一路又是拍拍拍😊

骏马奔腾，惊喜来的太快了，我们还没反应过了，开始以为是牛群在叫呢

惊喜过后没走多远到达了狮子窝

狮子窝出来后又切线进入森林，但是这次没走多少路就感觉森林里的路迹不是很明显，于是我们的世纪哥哥一路嘱咐我们要注意周围的路况，及时止损，及时回到了正确的轨迹上。

到达金阁寺、大南庄

金阁寺，在这里吃的中饭凉粉、补充补给、休整

大南庄出来到南台还要8公里的路程，穿过村庄有一条下坡的碎石路，一片森林展现在我们的眼前，过小溪进森林，一路的经幡为我们指引方向，正当午走在森林之路是那么的凉爽，大森林路况的尽头是外面的大路上，哇，一朵白云就在我们的前方，像是来迎接我们的，赶紧拿出手机拍下来

美景欣赏到了，艰辛的路程也在前方了，考验我们的时候又到了，吉祥寺到南台有三个比较厉害的坡，在过狮子窝时能看到前方遥远的的南台，大家都说好远好高，此时走出森林时再看看南台已经近了一半的路了，那么就继续走吧，上第二个大陡坡，过程肯定是艰辛的，只能一步一步上。

艰难

下午二点到达南台，比预定提前半小时

南台风景漂亮

南台下山致佛母洞，这段都是下坡路，路况不好加之比较陡峭，队友们都是一步一个脚印踩稳了才慢慢的下来的，二天大强度的爬升，有的队友膝盖有点疼痛，我比较喜欢下坡，可以兔子跳，或许自身比较轻巧些吧，下的比他们稍微轻松一点点。

今天全程22多公里，从吉祥寺到狮子窝一路高山草甸，骏马奔腾的画面在眼前展现是带给我们意外的惊喜（游客是看不到的[偷笑]），今天的路况有点多样化，高山草甸、穿越森林，碎石路，大路，切线多难度大，总而言之按预定完成了。一群平均年龄60+的老年人二天高强度的连续作战你们太厉害了✌👍

二天的徒步已按时完成，关注了一年多的五台山朝圣之路也圆满的画上句号

行走五台山野

高原草甸、雄伟寺庙，无数信徒莫名前来朝拜，见到了七步一拜和三步一拜的虔诚朝拜者，由衷敬佩他们，使我每走一步也感觉到了神圣，在寺庙里吃住、森林里经幡为我指路，日出、晚霞、草甸，云海、森林、牛群、骏马于我为伴，山的影子、云的影子、我的影子都在一起，每走一步远远的望着台顶，觉得难以置信，要靠自己的双脚去走到那么远那么高的地方吗，丈量大地，躺在大地之上，释放自己最真实的感受，远方已不在遥远，华北屋脊，我呐喊。​

感恩驴窝群主的无私奉献！

​感恩团队队友的互帮互助！

值得去一次的地方