<p class="ql-block"> 2024年8月8日是我国第16个“全民健身日”，为进一步增强老年朋友的自我健身意识，倡导阳光、健康、向上的生活方式，营造全民健身的良好氛围，宏州老年体协太极拳剑与健身气功专项协会根据州老年体协通知要求和协会工作计划安排，协会组织开展了太极拳剑和健身气功展演活动。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 8月4日上午协会120多名会员身着整齐的太极服精神抖擞地冒雨前往州老年活动中心共展风采。会员们集体展示了健身气功八段锦和24式简化太极拳，各小组分别展示了健身气功大舞，32式、42式太极拳，沙式一路拳，太极莲花扇、功夫扇，32式太极剑等。老年友们一招一式间把太极中正平稳、均匀柔和、舒展大方、行云流水、绵绵不断的特点表现得淋漓尽致，充分展现了太极的独特魅力。活动中协会参加活动的每个人在愉快的健身运动中不仅身心得到了充分的放松，而且彼此间加强了沟通，加深了感情，增进了友谊。"全民健身日"活动的开展，真正体现出了 广大老年朋友崇尚健身、积极参与、团结向上、追求健康文明生活方式的良好精神风貌。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">协会会长刘惠月、常务副会长李光堂讲话。</p> <p class="ql-block">集体展演健身气功八段锦</p> <p class="ql-block">集体展演24式简化太极拳</p> <p class="ql-block">各小组交流展示</p> <p class="ql-block">第七组展示32式太极剑</p> <p class="ql-block">六组展示沙式一路拳</p> <p class="ql-block">五组展示健身气功大舞</p> <p class="ql-block">四组展示太极莲花扇</p> <p class="ql-block">三组展示太极功夫扇</p> <p class="ql-block">二组展示42式太极拳</p> <p class="ql-block">一组展示32式太极拳</p> <p class="ql-block"> 在州老年活动中心、州体育运动中心、街心花园随处可见中老年群众运动健身的身影，他们积极参与到各项健身运动中，丰富多彩贴近生活的体育健身活动，不仅提高了群众对"全民健身日"的认识，还增强了人民群众全民健身的意识，在全市形成了"崇尚健身、参与健身，追求健康文明生活方式"的良好氛围，真正体现了广大中老年朋友我参与 我快乐 我运动 我健康的理念。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">展演活动在目瑙纵歌的歌声中落下帷幕。</p>