<p class="ql-block">7月29号,挑战更高的海拔,那根拉山5190米,纳木措湖面海拔4718米,景区海拔近5000米。是西藏三大圣湖之一。</p>  <p class="ql-block">一路欣赏念青唐古拉山脉,雪山连绵不断,最高峰海拔7162米。</p>  <p class="ql-block">挑战高于海拔5190米的那根拉山观景平台,跑了几步,未高反,挑战成功。超出我的预期,一直担心今天的海拔会严重高反。</p>  <p class="ql-block">从这个地方开始,师傅开始吸上氧气瓶。听他说高原缺氧对心脏损伤很厉害,平时还是要注意些为好。我感觉还好,一直坚持着没吸氧。为退休后挑战阿里做准备。</p>  <p class="ql-block">此时纳木措美得无法形容,蓝天、白云、雪山、太阳、月亮同时出现,湖面蓝得像宝石,队友们争先恐后的打卡拍照……</p>  <p class="ql-block">到西藏,布达拉宫和纳木措是一定要去的,否则遗憾太大。一措再措,纳木措,是我见过最美的湖泊。</p>  <p class="ql-block">站在湖边,美得想哭,很想围湖边多走一会儿,师傅怕游客高反出问题,规定了返程时间,没玩尽兴,按时间返回车上。</p>  <p class="ql-block">若再来西藏,还会再来纳木措。</p>  <p class="ql-block">7月30日,西藏之旅结束,坐上火车返程。Z266将我们去时错过的美景又一一回放。</p>  <p class="ql-block">可可西里无人区野驴、野兔、藏羚羊,不停跃入视野中……</p>  <p class="ql-block">Z266列车是懂我们的,遇见雪山就降低了速度,让我们欣赏个够。</p>  <p class="ql-block">第一次进藏,怕高反时间安排得太紧,根本看不够,好多地方没去,留有太多的遗憾和不甘,下次还要来。</p>