陈氏心意混元二十四式太极拳

渥丹

<p class="ql-block">陈氏心意混元24式太极拳谱</p><p class="ql-block">1.无极起势 2.金刚捣碓 </p><p class="ql-block">3.懒扎衣 4.六封四闭 </p><p class="ql-block">5.单鞭 6.白鹤亮翅 </p><p class="ql-block">7.斜行 8.提收 </p><p class="ql-block">9.前趟拗步 10.掩手肱捶 </p><p class="ql-block">11.披身捶 12.背折靠 </p><p class="ql-block">13.青龙出水 14.双推手 </p><p class="ql-block">15.三换掌 16.倒卷肱 </p><p class="ql-block">17.退步压肘 18.中盘 </p><p class="ql-block">19.闪通背 20.击地捶 </p><p class="ql-block">21.平心捶 22.煞腰压肘 </p><p class="ql-block">23.当头炮 24.收式</p>