<p class="ql-block">最近听了陈耀庭老师对太极拳的讲说，觉得非常有道理，也非常占同他的一些理论和观点。</p> <p class="ql-block">比如他说的什么是太极拳？太极拳就是以中国传统文化中阴阳理论为基础，以太极图案为行拳路线的一种内家拳。它讲究的是用意不用力，是随人所动，而不是向外抵抗攻击而是向内接纳包容化解，以四两拨千斤借力还力。</p> <p class="ql-block">确实，这点与咱们中国传统文化是非常契合的。所以陈老师提出练太极拳，先学松，二学通，三会敛气，四悟空。</p> <p class="ql-block">太极拳博大精深，要学的东西太多太多，有些人穷极一生都没能参悟它的几分之几。所以能遇见太极拳，与它稍稍亲近已经就是很幸运了，那更要好好珍惜、好好求学、好好练习！</p>