<p class="ql-block">植物神经紊乱后的表现多种多样，甚至每个人都有所不同，解决方法也会因人而异，但是大部分植物神经紊乱的人，都会有失眠睡不着的情况，有的治了很长时间也都没什么变化，其实出现这种情况，这几点原因很关键，看看你中招没？</p><p class="ql-block">第一，解决的方法是否选对！很多人失眠后，就会去当地开一些管安眠的，这些管安眠的通常具有镇静，安神，助眠的作用，但是因为种类很多，有的是促进入睡的，有的是延长睡眠时间的，有的是让人进入深睡眠的，还有的是抗焦虑抗抑郁的，再加上每个人的个体差异，如果选择的不合适，就会对恢复无效。</p><p class="ql-block">第二，是否对吃的产生耐性！大家都知道，如果长时间吃一种食物，那么再喜欢的食物也会变得不想吃了，同样的，用来治失眠的也是如此，如果长期服用或使用不规范，容易让身体对这类的敏感性降低，也就是产生所谓的耐性，这个时候，使用的效果肯定会大打折扣。</p><p class="ql-block">第三，是否有其他问题的影响！严格来说，失眠并不是一种病，而是一种症状，很多问题都有可能引起失眠的症状，比如植物神经紊乱会有失眠睡不着的情况，骨关节问题，心脑问题等等，同样可能伴随失眠的情况，在解决这个问题时，要找准原因，才能针对性解决，恢复效果也会更好。</p><p class="ql-block">第四，是否合理使用！这里说的是否合理，指的是大家有没有遵医，比如有的人稍微好点了，就不吃了，一旦严重，就开始吃，或者有私自减量的，私自换方的，这样就很难让病情快速恢复，从而变得反反复复，迁延难愈。</p><p class="ql-block">以上四点，大家要牢记，尤其是植物神经紊乱失眠睡不着的人，想明白这几点，对恢复的帮助是非常大的。</p>