<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">🎇🌹《四户人家三代人书法展》🌹</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">🎇四户人家:朱勇方家庭/何中梁家庭/施华锋家庭/阮继良家庭</span></p> <p class="ql-block">来源:网络</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最近,有位退休朋友发表了一篇《老年千字文》,一夜间传疯了!此文写的很实在,很有趣,很积极,能给人带来积极的影响,也说到了咱们老年朋友的心坎里。<b>多读读对自己身心很有益!一起来看看~</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">01看待年龄</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>忆往抚今,易生百感,青丝白发,几度悲欢;</b>展望未来,风光无限,立足时下,随岁而安。<b>六十花甲,黄金时段,</b>未竟事业,继续登攀;<b>七十古稀,系指从前,</b>今昔比照,天命之年。<b>八十诞辰,新的开端,</b>健身行脑,鹤发童颜;<b>九十不老,更知修炼,</b>持之以恒,百岁何难;<b>健康之塔,诸多铺垫,调整心态,至上攸关。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">02看待退休</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">为家为国,一生奉献,为臣为父,责任使然;功劳苦劳,历史铭记,家和国泰,沧海桑田。英雄解甲,宿将归山,心随境转,乐在休闲;<b>心理年轻,快乐之源,心理反刍,万事悲观。</b>童心可贵,龟欲可鉴,淡泊明志,宁静致远;<b>忧心伤脾,怒气伤肝,超然物外,天高地宽;长吁短叹,人命危浅,眉舒目展,寿比南山。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">03看待金钱</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大千世界,富贵贫寒,富有沮丧,贫有欢颜;<b>比上不足,比下有余,知足常乐,能忍自安。</b>物质条件,日渐改善,节衣缩食,时过境迁;<b>一味积攒,金山何益,追逐健康,舍得花钱。</b>粗粮绿色,野菜天然,营养搭配,调剂菜篮;生活新潮,逐步习惯,与时俱进,随方就圆;<b>无欲无望,思维迟缓,追名逐利,举步维艰。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">04看待运动</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">竞技活动,双刃之剑,大喜大悲,两个极端;<b>凝思静坐,压力减缓,手舞足蹈,活力增添。</b>勤于思想,预防痴呆,坚持锻炼,疴患无缘;<b>以动养身,以静养心,动静结合,身心两全。</b>斗室寒窗,意境深远,诗词雅性,书画延年;著书立说,自我实现,烹饪美食,益脑养颜。琴棋歌舞,曲棍长拳,花前月下,气象万千;钓鱼遛鸟,闲庭信步,远足踏青,色彩斑斓。四海古迹,五洲景点,乐不思蜀,回归自然;<b>快乐钥匙,自己掌管,锁定愉悦,胜似神仙。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">05看待他人</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">结发夫妻,数载姻缘,相濡以沫,同苦共甘;<b>老来是伴,切勿思迁,雷池一步,陷入难堪。</b>鳏寡孤独,无谓自怜,开放自己,走出怪圈;<b>黄昏之恋,不无风险,量体裁衣,权衡再三。</b>既结伉俪,包容相伴,耄耋之旅,再起风帆;<b>天伦之乐,人生晚宴,长者专利,品味香甜。</b>动辄幽默,全家欢赞,语出威严,噤若寒蝉;沉醉清福,桑蚕做茧,拾遗补缺,续奏和弦。三情辅佐,寂寞消散,四忘可行,减轻负担;银发浪潮,喜忧参半,社会养老,尚待健全。子女无暇,无须埋怨,空巢家庭,势在必然;融入社区,浏览网站,广交朋友,瀚漠清泉。<b>忘年之交,春风拂面,鲜活气息,滋润心田;邻里和谐,弥补缺憾,解开瓜葛,忘却前嫌;亲朋益友,经常寻访,享受回忆,珍惜团圆。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">06保护自己</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">相信科学,远离怪诞,茫茫人海,藏匿凶顽;居家防盗,客来善辨,先窥猫眼,后启门闩。<b>出门防骗,小利不贪,善举误施,亦被纠缠;</b>天落馅饼,必然有诈,免费宣传,以售其奸。医托表演,口蜜腹剑,心明眼亮,勿上贼船;人吃五谷,疾病难免,机能退化,预防超前;<b>药物治疗,功效未半,意志不垮,康复攸关。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">07读懂100%受益</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">精神之树,乐观浇灌,岁月增姿,梅花暮年;<b>心底阳光,无比灿烂,照耀他人,自亦温暖。</b>以爱济世,利人利己,以德养生,赛服金丹;<b>社会尊老,老者敬贤,博爱之心,温暖人间。</b>银龄行动,已成亮点,老骥伏枥,别有洞天;<b>文韬武略,多年积淀,择域施展,不逊弱冠。</b>发挥余热,传经送典,劳逸结合,颐养天年;<b>百年回首,无悔无憾,乘鹤西去,风采依然!</b></p><p class="ql-block"> </p>