漫步人生路，一半一半

一叶青荷

◆ 作者简介：

一叶青荷（本名：梁媛媛），书法、摄影、文学爱好者。笔为箸墨为食，原上草陌上花为伴，用文字行走凡尘，流云载鸿志，高山咏芳华。

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漫步人生路，一半一半

作者：梁媛媛（笔名：一叶青荷）

“山野万万里，余生路漫漫。日暮酒杯淡饭，一半一半。桃花扇翠翠，坐看春色满。一片花开时，一片花落时。一片花开又，一片花落又。”

这是清代戏曲家孔尚任创作的传奇剧本《桃花扇》里的一段话，这段话展现的是“一半烟火谋生，一半诗意清欢”的淡泊从容、超脱现实和自我的积极人生姿态。它告诉世人，花开花又落，得到又失去，成功又失败，欢喜又悲忧都是生命的常态。

人生一半是生存、一半是生活，生存靠的是能力，生活靠的是态度。即便生存能力无法提升依然要生活下去，那么这就需要勇气去接受和面对当下不尽人意的一切，才能在“一半一半”的释然中创造幸福感，才能快乐，因为真正的的幸福和快乐都是来自于自己的精神层面，而不是外界物质化的一切。

大自然是有温度的，阳光让万物生生不息，月光驱走黑暗，我们享受着大自然的光和暖，它是永恒的，是大自然不离不弃的恩赐。我们正是带着这样的光和暖行走在生命的旅程中，一路上我们蓄积勇气勇往直前，一路上我们凝聚爱的力量创造美好，一路上我们克服困难追逐梦想，一路上有你有我有他。有了亲情友情爱情，任何情感的最高姿态就是陪伴，陪伴是在身边时间的累积，也是心灵上那种血脉相融的共情共处共鸣。





人的一生并不是一帆风顺的，纷纷扰扰的尘世里物欲横流，错综复杂的人际关系里爱恨情仇，竞争激烈的社会中你死我活。我们常常不被理解，心无处安放无人诉说，焦虑和恐惧被逐渐放大，幸福感缺失，快乐指数下跌，孤独和无助成了最后的常态。

然而，在悲喜交织的世界里，当我们静下心来的时候，常态下的孤独与无助更多的是苏轼笔下“与谁同坐，明月清风我”这种与天地共呼吸的境界，这才是超脱世俗的人生境界。那一刻我们才明白疗愈自己所有伤痛的并不是得到什么，也不是来自他人的同情和帮助，惟有自我疗愈才是最有效的办法，我们所有的缺失都不是依靠他人来补偿的，是靠我们自己。





每个人都有自己的痛苦，最靠近、最能看清自己痛苦的正是我们自己而不是别人。我们都曾经以聆听者的角色出现在彼此的生命中，聆听是人与人之间一种温暖的相处模式。我们会在聆听中感知对方的悲喜，我们也在被聆听中释放自己的压力和情绪，从而得到缓解和寄托。

然而，不经他人事难解他人苦，聆听者并不能最终让被聆听者释怀和放下。因此，聆听仅仅只是人与人之间一种温暖的相处模式，并不是人与人之间解决问题的方法，因为持久地聆听靠的是耐心，而耐心却像奢侈品一样并不是大多数人能够拥有的。



聆听是美好的，但是事物永远都有两面性，被发泄、被灌输常常是聆听者的真实角色，而被灌输是一种被动的非主观行为，没有人会在被灌输中获得愉悦的心情。我们常常在还没有时间去平衡自己生活中的烦忧的时候，被动地优先去平衡来自亲朋好友、爱人的倾诉，久而久之，无疑会给聆听者带来许多负面的压力和影响。

因为每个人都有痛苦和烦恼，如果被聆听者希望聆听者来分担自己的痛苦和烦恼其实是很难的，而我们换一种自我聆听的模式去修复和平衡自己的痛苦或许更有效。没有人能够改变任何人，但是相对于改变他人来说改变自己就更容易得多，这就是接受痛苦唤醒自我，促进自我成长，人只有相互自我成长才能提高各自的认知，认知品质的提高才能促进良好的共处环境，才能让亲朋之间、爱人之间保持良好持久的和睦共处关系，才能让“因为爱所以爱”的氛围生生不息。

西汉卓文君在《白头吟》里说“愿得一人心，白首不相离。”苏武在《留别妻》中说“结发为夫妻，恩爱两不疑。欢娱在今夕，嬿婉及良时。”南唐冯延巳在《长命女·春日宴》里“春日宴，绿酒一杯歌一遍。再拜陈三愿：一愿郎君千岁，二愿妾身常健，三愿如同梁上燕，岁岁长相见。”宋人范成大《车遥遥篇》里写道“愿我如星君如月，夜夜流光相皎洁。”这些诗句里共同表达的都是对陪伴的渴望和追求，“陪伴是最长情的告白”，无论日子轰轰烈烈还是平平淡淡，相互陪伴永远都是人与人之间最有温度最美好的生命画面。

而陪伴却是考验彼此的共情共鸣共患难能力的过程，这样的过程里也是一半一半的人生节奏。半喜半忧中我们喜的是爱人的不离不弃，我们忧的是对伴侣的期望过高带来的失望越大，因此彼此应该一半理解接受对方的不足，一半调整和完善自我的不足，彼此自我成长才能“执子之手，与子偕老”。

《桃花扇》里“一片花开时，一片花落时。一片花开又，一片花落又。”的一半一半的大自然规律何尝又不是生命的真实写照呢？人和事都没有完美的，一半长处一半短处；人生也没有完美的，总是一半得到一半失去；爱也没有完美的，一半痛苦一半幸福；生活更没有完美的，一半欢喜一半忧愁……

而正是这样的一半加一半的人生才是最完整的，正如那夜空的明月，时圆时缺一半一半，放下所有的不如意和执念，降低期望值才能提升幸福感和快乐指数，才能在快乐幸福中构建良好的心智模式，从而拥抱快乐和幸福，那一刻你会明白“人间何所以，观风与月舒。”