甘南游（三）扎尕那，郎木寺，花湖

凝视

今天是甘南游第四天，早餐后长途驱车前往扎尕那，一路上蓝天白云高山草原牛羊为伴，沿路的墙边路边都画着红色的五角星，红色的宣传标语，这一切都在告诉你已经进入当年红军在此浴血奋战的红色革命区域，进入了长征走过的地方。

扎尕那的海拔高有3480米，此时带来的包装食品因海拔高的气侯而膨胀。

来到扎尕那，这里是个小西藏，去不了西藏，来这里也算到西藏去了一次。

（坐车上拍片有点不清晰）

景区介绍，扎尕那在甘南藏族自治州迭部县的道哇乡，离县城30多公里。扎尕那藏语“石匣子”，地处青藏高原，黄土高原，四川盆地交汇处，这里是四川盆地向青藏高原去的地方。景区总面积376平方公里，四周群山环绕，山势奇峻，云雾缭绕，宛如仙境。扎尕那风景区的平均海拔在3480米以上，地形复杂，由四个自然村和一个藏传佛教寺庙拉桑寺组成。这里不仅有壮丽的自然风光，还有丰富的藏族文化，是藏传佛教格鲁派的重要发源地之一，被誉为“藏传佛教的摇篮”。也被誉为夏娃和亚当的诞生地。

一路上，美丽的大草原，原始的藏族村寨，青稞田，草原上懒散悠闲的牛羊，时而在阳光下慢慢地吃着大自然赋予的绿草，喝着小河的水，时而策马奔腾，云雾缭绕，绿色的植被，美轮美奂，这是大自然的最美的山水画卷。

美丽的景色，藏族的文化，虔诚的信仰，吸引着全国各地的游客，私驾游的游客也很多。

因为高反，我没有上更高山，也就拍不了更多美的照片。

扎尕那不仅仅是一个美丽的风景区，它也是一个让人放松心灵的避世宝地。在这里，你可以远离尘嚣，远离城市的喧嚣和压力。当你来到这片净土，你的心灵会得到净化，灵魂得到放松。这里提供了一个与自然和谐共处的机会，你可以欣赏大自然的鬼斧神工，感受岁月的流转。



中餐的时候，有人上车卖了缓解高反的保健品，100元一瓶（有点贵），很多人都买了，我也有点不舒服，也买了一瓶。

离开扎尕那，中餐后下午2点到达郎木寺

景区介绍：郎木寺位于甘肃省甘南藏族自治州碌曲县郎木寺镇郎木村，郎木寺这个名字，其实是一个地名，在甘肃和四川交界处，始建于清乾隆十三年。

郎木寺处在海拔3480米，占地面积55公顷。郎木寺分为两部分，一个为四川达仓郎木寺寺院，也叫做格尔底寺，另一个是甘肃寺院，也叫赛赤寺，通往天葬台的方向，两个寺院间隔着一条叫白龙江的小溪，相互守望，贯穿整个郎木寺。

甘肃境内的郎木寺

吉祥八宝图

又称八瑞吉祥图和八宝吉祥，八宝如意是一种具有特定图案和寓意的物品，其图案通常包括八种不同的宝物，这些宝物在佛教不仅展示了其美学价值，更蕴含了深厚的文化内涵和意义。是吉祥，幸福，园满，避邪，佛语。是藏族绘画里最常见而又赋予深刻内涵的一种组合式绘画精品。大多数以壁画的形式出现，也有雕刻和塑造的立体形，这八种吉祥物的标志与佛陀或佛法息息相关。

这个叫转经筒

每一个转经筒内，都装有写有经文的纸卷或布条，这些经文大多是佛教的六字真言或八字真言。当信徒们转动转经筒时，就相当于在诵读这些真言，就是在修行和忏悔，表达对佛的虔诚和敬意。

转经筒的转动，还寓意着生命的轮回和时间的流转。在藏族人的观念中，通过转动转经筒，可以积累功德、消除业障，为自己和家人祈求平安和幸福。信徒们通过不断地转动经筒，表达对未来幸福生活的期盼和对来生的憧憬。‌34种寓意，让转经筒成为了藏族文化中不可或缺的一部分。

转经桶还有一个作用，就是方便盲人僧人，包括眼晴视力不好的人和看书不方便的信佛者。转一转就相当于读了一遍。

我也转一转经桶，给家人带来吉祥，福气，平安，去掉身上晦运。

郎木寺外人很多，也有很多摆摊卖小商品的

离开郎木寺，驱车一个小时来到若尔盖花湖

沿路的景很美，蓝天白云下，翠绿色的草原上，牛羊在悠闲的散步，晒着太阳吃着草，慢跑。不用说，这么好的条件养出的牛羊，绝对是最好质量的牛羊。

一排排的藏包是自驾游的露营地

正在建设的高架桥墩

花湖的天街

花湖的天街占地约44000平方米，是藏族文化特色的民族风情街，商业街以木石为主，街内集藏，川风味美食，吃喝玩住购一条街。

花湖边的侯鸟有的等着游客喂食有的展翅高飞，美好的景色给游客拍照提供了很好的背景。

游玩了花湖，也结束了今天的行程。回到酒店，吃了高反药，也早早睡了。明天行程去黄河九曲第一湾，有点期待哟。