<p class="ql-block">《西游记》十万八千里是一个人修行之路，九九八十一难是必经功课，紧箍咒是心的束缚，心如猿跳跃，意如马坚定。西天求取真经，求取得是活在当下，实而不虚，放下执念，焦虑，贪婪，嗔恨，期待…追随光明，意志坚定，不畏艰险，持之以恒，终能修成正果，渡己渡人，功德圆满。🙏🙏🙏</p><p class="ql-block">辟谷期间是让灵魂在觉醒，是灵魂在交流。让我们走进自己，身心合一，从身体入手，与内在真实的自己相遇，让灵性回归本我</p><p class="ql-block">【辟谷悟境】</p><p class="ql-block">辟谷期间的五个jing：1净：干净纯净2静：平静，安静3敬：恭敬4鏡：镜面，投射5境：环境，境界。体会五个jing，可以感受辟谷的核心思想。</p><p class="ql-block">净净净净净环境，</p><p class="ql-block">静静静静静心境，</p><p class="ql-block">敬天敬地敬佛境，</p><p class="ql-block">明心见性悟禅境，</p><p class="ql-block">辟谷为镜敬圣明。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 郑慧 辟谷第二十三天与成都</p>