<p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">从一个卵子遇到精子到分娩出胎宝宝，整个过程是266天左右，但我们通常以280天或40周来计算，就是从最后一次月经周期的第一天开始算起，每四周记做一个孕月，通常37周后可称为足月。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">重视准爸爸的心理变化</b></p><p class="ql-block">即将晋升为准爸爸，心里上承受的压力并不小，准妈妈因此在孕育宝宝之前帮助准爸爸做一些心理调节，给他一个倾诉的机会，并和准爸爸一起学习孕期知识，让他面对未来的280天，做到心里有数。可以向有婚育经验的朋友、同事、亲戚寻求有效的帮助。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">做好财务预算</b></p><p class="ql-block">预产期的医疗花费、可能产生的收入减少、宝宝出生后的各种开销，这一切都需要夫妻双方精打细算做好财务预算，可以和丈夫列出一个详细的开销单，并参考其他妈妈的意见，做到有备无患。</p>