【心身科普】一种心身疾病治疗技术——多参数生物反馈治疗

心辰璀璨

<p class="ql-block">多参数生物反馈治疗是一种基于行为疗法理论逐步发展起来的心理治疗技术,是一种能够起到调节、控制身心机能的方法,它通过记录个体脑电、肌电、皮温、皮电、心率、呼吸变化活动,并实时通过音乐、动态图像等形式反馈活动信息,使个体能够了解自身的心理、生理状态,并以自我意识来增强或减弱相关皮层的神经活动,从而达到自我调节内部心理生理变化、优化身心状态的目的。作为目前国际流行的心身干预技术,具有目的明确、直观有效、指标客观、方案精准等优点。</p> <p class="ql-block">生物反馈正如一面镜子,可以将无法觉察到的生理活动直观地呈现出来。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">适用范围</p><p class="ql-block">◆精神心理疾病:抑郁障碍、焦虑障碍、心因性睡眠障碍等。</p><p class="ql-block">◆神经发育障碍:儿童多动症、抽动症及儿童自闭症的治疗与训练等。</p><p class="ql-block">◆心身疾病:神经性皮炎、心血管疾病、经前紧张症、哮喘、高血压、紧张性头痛、血管性头痛、偏头痛、更年期情绪障碍。</p><p class="ql-block">◆物质成瘾:对药物依赖、酒精依赖具有较好的调理作用</p><p class="ql-block">◆应激及其他:考试应激、学生心理咨询、儿童学习困难等。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><u>综合治疗:</u></b></p><p class="ql-block">1、生物反馈:</p><p class="ql-block">肌电生物反馈;脑电生物反馈。</p><p class="ql-block">2、音乐治疗:</p><p class="ql-block">阿尔法(α)脑波音乐,是指节拍在50-70之间,频率在8-14赫兹的音乐。</p><p class="ql-block">3、松弛治疗:</p><p class="ql-block">情景放松、呼吸引导、Jacobson渐进放松训练(Progressive relaxation)等多种松弛疗法,快速有效降低受试者的机体唤醒水平,调整因紧张、应激等刺激而引起的心理生理功能紊乱。</p><p class="ql-block">4、暗示治疗:</p><p class="ql-block">舒缓的音乐、自由的冥想,配以暗示引导语,使受试者在不知不觉中受到积极暗示的影响,解除其心理上的压力和负担,实现清除负面情绪和症状的目的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">随着生物—心理—社会医学模式的不断成熟,生物反馈技术,特别是多参数生物反馈治疗,已逐渐得到医务人员和患者的重视与认可,这为患者提供了一项非药物治疗的全新治疗模式。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><u>以儿童注意力缺陷/多动障碍为例</u></b>:</p><p class="ql-block">多参数生物反馈治疗主要应用操作条件反射的基本原理,采用专门电子仪器准确测定患儿脑电活动状况,并将这些信息有选择地放大成视觉和听觉信号,通过训练某一频段的脑电波(Theta波、Beta波、SMR波)达到治疗目的。通过视、听生物反馈训练,调节儿童的脑电波,抑制与注意力分散有关的theta脑电波,增加与维持注意力有关的beta脑电波,也就是使异常波theta波减少,正常波beta波增加,或者使脑电波各个成分达到优化比率,从而改善儿童的大脑、自主神经的状态与功能,提高其专注力与控制力,增强情绪的稳定性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">脑电生物反馈通过训练掌握的这些技能,最终可以帮助儿童运用到他们未来的学习与生活中。就像学习游泳一样,当我们掌握了游泳这项技能后,无论是在哪里,我们都可以游起来。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生物反馈治疗的用途非广泛,功效通常在治疗数周或数月后出现,也有的在治疗过程中出现,每个患者改善的方面和改善的程度不尽相同。请记住,生物反馈需要练习,您不应期望在一次疗程中发生重大变化。但随着时间的推移,您应该能够看到正在接受生物反馈治疗的损伤发生了积极的变化。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">岐山县医院心身门诊现已引入多参数生物反馈治疗仪,并配备专业心理治疗师提供一对一心理治疗和指导,请有相关需求的患者前往门诊咨询。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>工作时间:周一至周五8:00-12:00 14:00-17:00</b></p><p class="ql-block"><b> 周 六 8:00-12:00</b></p><p class="ql-block"><b>门诊电话:0917-8220885</b></p><p class="ql-block"><b>地址:医技楼7楼708室</b></p><p class="ql-block"><b></b></p>

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