<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 你们好，篮球训练营第一季已经圆满结束。</p><p class="ql-block"> 首先，感谢您在炎炎夏日中把孩子送到我们的身边，让孩子体会到体育训练带给他们的乐趣，锻炼了身体，结交了朋友，丰富了体验，也让我们有幸与您的孩子度过了一段开心快乐的时光，见证了孩子一点一滴的进步与成长。</p> <p class="ql-block">我们训练过的项目：</p><p class="ql-block">1、每天训练前必做的8个热身练习</p><p class="ql-block">2、大力、高频低运球练习</p><p class="ql-block">3、左右手拉球练习、转身</p><p class="ql-block">4、原地胯下运球练习、变向</p><p class="ql-block">5、胸前双手传接球练习</p><p class="ql-block">6、三步上篮练习</p><p class="ql-block">7、单手肩上投篮练习</p><p class="ql-block">8、弹射发力中远距离投篮练习</p><p class="ql-block">9、背身单打技巧训练</p><p class="ql-block">10、半场小组对抗、全场比赛</p> <p class="ql-block"> “一年之计，莫如树谷；百年之计，莫如树木；终身之计，莫如树人”。 </p><p class="ql-block"> 对于把孩子托付给我们的家长，我们都感到深深的感谢与沉甸甸的责任。我们不是魔术师，做不到一夕之间让孩子有翻天覆地的变化，因为身心健康绝不是一蹴而就的事情，它是从量到质的变化，需要不断的打磨，不懈的坚持和时间的积累，才能循序渐进地改善习惯，修正行为，塑造性格，这是无法急于求成的事情。</p><p class="ql-block"> 孩子们漫长的人生之旅，需要保持强健的身体、良好的情绪和强烈的兴趣，而运动就是最好的调剂品，能够有效帮助孩子放松身心、缓解压力、提升意志力、自制力、专注力，这都有助于孩子更好的面对学习中的困难。如果孩子能够学习之余坚持体育锻炼，无疑是一件非常有益的事情。</p><p class="ql-block"> 如果孩子训练结束后，因为某些原因，暂不能在家进行篮球技术的巩固练习，也请家长带孩子多锻炼多运动，让孩子保持良好的运动习惯，保持良好的体格和精神状态。</p><p class="ql-block"> 作为体育篮球教练，我们能做到的，就是用心去欣赏每一个孩子，用爱去关怀每一个孩子，用我们的专业技能去提升每一个孩子。</p><p class="ql-block"> 再次感谢您为孩子选择我们，选择了体育锻炼，为孩子选择了让其受益一生的运动！</p><p class="ql-block"> 最后，衷心地祝愿孩子们在新的学期学习进步！祝福您家庭幸福！，</p>