<p class="ql-block"> 有趣的亲子游戏为宝贝们的假期增添了诸多的欢乐，不仅能锻炼身体，更有助于亲子情感的交流，深切感受亲子合作的乐趣。连州市西城幼儿园暑假亲子游戏来啦！</p><p class="ql-block"> 亲爱的大朋友、小朋友们，让我们行动起来，小手牵大手，一起去享受这简单又温暖的亲子时光吧！</p> 运动好处 <p class="ql-block">1.从小喜欢运动，养成良好运动习惯。</p><p class="ql-block">2.提高运动技能及身体协调能力。</p><p class="ql-block">3.提高免疫力，让身体变得更强壮。</p><p class="ql-block">4.促进身体器官、骨骼及大脑发育。</p><p class="ql-block">5.遇到挫折勇敢面对，拥有自信。</p> 运动需要注意的细节 <p class="ql-block">1.室内应保持一定通风，不可在完全密闭、空气不流通的室内进行运动。</p><p class="ql-block">2.运动时应穿着舒适、干燥、排汗性强、柔软贴身的运动服。</p><p class="ql-block">3.游戏时，家长要留意桌角、插座等物体，做好安全防护。</p><p class="ql-block">4.每次游戏的时间可在10～30分钟之内，一天之内可分多次进行。</p><p class="ql-block">5.运动结束后不能立即洗澡，应先擦干汗水，休息30到45分钟，让身上的热量散发掉，再进行温水淋浴。</p> 运动游戏分享 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">游戏1：毛毛虫运球</span></p><p class="ql-block">游戏材料：小球1个</p><p class="ql-block">游戏目标：锻炼幼儿上下肢协调配合，身体控制力和专注力。</p><p class="ql-block">游戏玩法： </p><p class="ql-block">孩子坐在地上，双手反撑地，双脚夹紧球，像毛毛虫一样移动</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">游戏2：青蛙搬家</span></p><p class="ql-block">游戏材料：呼啦圈若干、玩偶</p><p class="ql-block">游戏目标：发展幼儿手眼协调及专注力。</p><p class="ql-block">游戏玩法：</p><p class="ql-block">站在第一个呼啦圈里，拿起第二个呼啦圈放在地上跳进去，转身拿后面的呼啦圈，以此类推拿到玩偶。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">游戏3：夹娃娃</span></p><p class="ql-block">游戏材料：瑜伽垫、娃娃若干、塑料盆一个</p><p class="ql-block">游戏目标：锻炼幼儿下肢力量，同时刺激幼儿前庭。</p><p class="ql-block">游戏玩法：</p><p class="ql-block">把娃娃随意摆放在地上，孩子躺在瑜伽垫上，用脚夹娃娃，利用腰腹力量，把娃娃夹到头顶。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">游戏4：小球钻山洞</span></p><p class="ql-block">游戏材料：海洋球若干</p><p class="ql-block">游戏目标：锻炼幼儿的空间感知、四肢协调、提升反应能力。</p><p class="ql-block">游戏玩法：</p><p class="ql-block">家长滚动海洋球，孩子利用四肢力量让身体拱起来，让海洋球顺利通过。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">游戏5：高低传递</span></p><p class="ql-block">游戏材料：皮球一个</p><p class="ql-block">游戏目标：提高幼儿身体控制能力，锻炼腰腹力量，培养协作意识。</p><p class="ql-block">游戏玩法：</p><p class="ql-block">家长和孩子双手举过头顶，弯腰从胯下交替传递娃娃。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">游戏6：一绳多玩</span></p><p class="ql-block">游戏材料：绳子两根</p><p class="ql-block">游戏目标：通过多种绳子的玩法，锻炼幼儿大肌肉群，培养幼儿合作意识。</p><p class="ql-block">游戏玩法：</p><p class="ql-block">前后跳、左右跳、开合跳、交叉跳、青蛙跳等</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">游戏7：你扔我接</span></p><p class="ql-block">游戏材料：海洋球若干、盆子两个</p><p class="ql-block">游戏目标：锻炼孩子反应能力、视觉追踪能力。</p><p class="ql-block">游戏玩法：</p><p class="ql-block">家长在前面抛球，孩子在后面用盆子接球。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">游戏8：夹纸运杯</span></p><p class="ql-block">游戏材料：纸杯两个，书两本</p><p class="ql-block">游戏目标：锻炼孩子身体协调和平衡控制能力，提高下肢控制能力和专注力。</p><p class="ql-block">游戏玩法：</p><p class="ql-block">两腿间夹一本书，纸杯发头顶上向前走，纸杯不能掉下来。</p> <p class="ql-block"> 暑期生活有了爸爸妈妈高质量的陪伴，相信孩子们无论从身体还是心理，都能够得到充分的发展。通过游戏的方式来锻炼体能，孩子们一定能感受到运动带来的快乐，从而增强体质，提高身体协调性、平衡性，促进幼儿健康成长。</p> <p class="ql-block">图文视频：来源于网络</p><p class="ql-block">编 辑：颜秋林</p><p class="ql-block">一审一校：黄湘怡</p><p class="ql-block">二审二校：周胤双</p><p class="ql-block">三审三校：樊睿</p>