<p class="ql-block">朋友们好，我是中医师张稳杰。</p><p class="ql-block"> 前段时间，我接诊了一个高中生女孩，主诉胃不舒服，饭后胃部撑胀，吐酸。女孩的妈妈说，孩子爱放屁，上课时怕别人笑话，只好忍着，这个病是不是因此上得的。我告诉女孩的妈妈，这个病不一定是因为不放屁而引起，却能引起放屁过多。我在详细把脉、望舌之后，让女孩作了一个幽门螺杆菌监测，结果显示为幽门螺杆菌感染。经过一个疗程的中西医综合治疗，女孩的病立即痊愈了。</p><p class="ql-block"> 放屁作为一种正常的生理反应，是人体消化系统运作的一部分。放屁多了，有时候确实让人感到非常尴尬。</p><p class="ql-block"> 放屁过多，首先与肠胃问题有关。年轻人长期熬夜，容易导致植物神经功能紊乱，累及 胃肠道神经系统，导致胃肠蠕动加快，出现放屁多。</p> <p class="ql-block"> 不合理使用抗生素，容易导致肠道内菌群失调益生菌被杀死，大量产气杆菌繁殖，将肠道中的食物残渣分解，产生大量的气体，出现肚子胀、放屁多。</p><p class="ql-block"> 老年人活动不足，胃肠蠕动减慢，容易导致消化不良，食物残渣长期滞留，细菌发酵后产生大量气体，出现肚子胀、放屁多。</p><p class="ql-block"> 进食产气过多的食物，如豆类、萝卜、土豆、红薯等，也容易导致肚子胀、放屁多。</p><p class="ql-block"> 放屁过多，与肝脏、胆囊功能异常也有一定关系。肝脏作为体内主要的代谢器官之一，其功能出现问题时，会导致许多毒素无法及时代谢而积聚于体内，最终转化为气体，使放屁的次数增加。胆囊无法足量排泄胆汁，消化功能受影响，就会出现肚子胀、放屁。这个问题用中医理论解释起来可能更容易理解，中医认为肝胆属木，脾胃属土，二者是相克的关系。肝胆功能异常，就会克制脾土，从而出现消化不良、放屁过多的现象。</p> <p class="ql-block"> 要想缓解放屁多的现象，首先要把好病从口入关，少吃容易产气的食物。吃饭时细嚼慢咽，切忌暴饮暴食。老年人更要注意多吃容易消化的食物，并保持适量的运动，促进胃肠蠕动。</p><p class="ql-block"> 如果采取了以上措施，仍然没有缓解放屁过多的症状，就要及时就医，通过医生辨证论治，从根本上解决问题。</p><p class="ql-block"> 今天的话题就到这里，我始终信奉这样一句话：有时去治愈，常常去帮助，总是去安慰。关注我，我不一定能治好您的病，但一定能送上您需要的帮助和安慰。朋友们再见！</p>