<p class="ql-block">我们身体一不舒服，大部分情况下，就选择吃药，药物通过胃的消化，肝肾的解毒，肠道的吸收，向各脏腑提供缺少的物质元素，解决人体不适。</p><p class="ql-block">其实……</p><p class="ql-block">人体经络就是一个大药库，穴位就是中药。经常按摩这些穴位，我们人体就能悄悄地调动自愈机制，减少药物副作用对身的伤害。</p> <p class="ql-block">气海穴=党参</p><p class="ql-block">补中，益气，生津。治脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少，口渴，久泻，脱肛。熟地；养血、滋阴。</p> <p class="ql-block">复溜穴=六味地黄丸</p><p class="ql-block">脚踝内侧中央上二指宽处，胫骨与跟腱间（太溪穴直上2寸，跟腱的前方。）</p><p class="ql-block">肾阴虚可以常按揉复溜穴，并能阴阳双补。</p> <p class="ql-block">照海穴=生地</p><p class="ql-block">清热生津，凉血，止血。</p> <p class="ql-block">足三里=白术</p><p class="ql-block">健脾益气，燥湿利水，止汗。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">阳陵泉=逍遥丸</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">神门、大都穴=牛黄清心丸</p><p class="ql-block">先按摩心经的神门穴，再按摩脾经的大都穴=牛黄清心丸。</p> <p class="ql-block">少府穴=牛黄清心丸</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">尺泽、复溜=麦味地黄丸</p><p class="ql-block">按揉肺经的尺泽，加上肾经的复溜=麦味地黄丸。</p> <p class="ql-block">风门、孔最=通宣理肺散</p><p class="ql-block">按摩膀胱经的风门（第二胸椎棘突下旁开1.5寸）加上肺经的孔最就是通宣理肺散。</p> <p class="ql-block">内庭穴=牛黄解毒丸</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">中府=补中益气丸</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">太白、商丘、太冲=补中益气丸</p><p class="ql-block">只要按摩太白、商丘、太冲三穴合用=补中益气丸。</p> <p class="ql-block">太渊、商丘=参苓白术丸</p><p class="ql-block">肺经的太渊穴,脾经的商丘穴=参苓白术丸(这两穴合在一起来用，补肺健脾，功效显著。太渊与商丘就是免费的参苓白术丸。参苓白术丸，健脾止泻)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">然谷=降糖药、大补阴丸</p><p class="ql-block">降糖特效穴，另外一个功效相当于中药里的大补阴丸，去火滋阴。</p> <p class="ql-block">大陵穴=吗丁啉</p><p class="ql-block">揉大陵穴可以从心脏借点血帮助运化,增加胃动力。穴性属土，还有健脾的功效。</p> <p class="ql-block">曲泉=杞菊地黄丸、二妙丸</p><p class="ql-block">它是沟通肝肾的要穴。说到功效，曲泉可谓一穴两用=杞菊地黄丸。一方面，它滋阴补肝，主治肝肾阴虚、眼睛酸涩，相当于吃了杞菊地黄丸。 另一方面它还是去湿的要穴，相当于中药“二妙丸”，可祛除湿热。 </p> <p class="ql-block">商阳穴=开塞露</p><p class="ql-block">这个穴是一个专门治疗便秘的要穴，具体说来，点揉按摩商阳穴，就有排便的感觉。</p> <p class="ql-block">商丘穴=消炎大穴</p><p class="ql-block">人体自有的消炎大药。 </p> <p class="ql-block">申脉穴=纯阳大药</p><p class="ql-block">申脉穴,身寒多病者的纯阳大药。适用人群：寒性体质；中老年朋友；经常伤风感冒、腹泻、怕冷的人。主要功效：可缓解眩晕、双眼发红肿痛、腰酸背痛、足踝关节痛等症状，对腹泻、消化不良有辅助作用。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">大都穴=补钙药</p><p class="ql-block">脾经大都穴=补钙要穴。（这个位置也是颈椎反射区。）</p> <p class="ql-block">百会穴，百病皆主</p><p class="ql-block">百会穴“百病皆主”，意思就是什么病都能治。可以说，此穴百病都会治，所以叫“百会”。注意百会穴不能重力按压。</p> <p class="ql-block">太冲、太溪、曲池=降压药</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">人中=急救调气包</p><p class="ql-block">按压人中可以调血气，阴阳结合，人就能醒。</p> <p class="ql-block">人迎穴=速效降压药</p><p class="ql-block">按一边人迎穴10秒，停10秒，再按10秒，共三次，再换一侧，不能二边同时按。如在外面没有速效救心丸的情况下使用最佳。有人血压高的情况下也可以用，每次降压6-10汞柱。</p> <p class="ql-block">耳垂=急救药</p><p class="ql-block">与人中同样作用，因为按人中有后遗症。捏人中后人中处长期疼痛。可以调血气，阴阳结合，人就能醒。</p> <p class="ql-block">迎香、孔最=特效止鼻血药</p><p class="ql-block">左鼻孔出血，用左手食指按左侧鼻迎香穴，右手大拇指按压左手大臂中点的孔最穴，并将头抬起，1-3分钟内止血。如右鼻孔出血则反之。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">三阴交穴=补阴药</p><p class="ql-block">因为三阴交是三条经脉（足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经）交会处，等于三条地铁线在一个站点分上中下三层,可以换乘地铁线路。注意三阴交只能按摩。</p> <p class="ql-block">少商穴=金嗓子喉片</p><p class="ql-block">针刺少商穴排毒法，能起到立竿见影的效果。</p> <p class="ql-block">极泉穴=速效救心丸</p><p class="ql-block">极泉穴在腋窝顶点。用手指弹拨左臂腋窝顶点极泉穴处的肌腱，酸麻感会讯速向手的方向放射，可以在几分钟内缓解心脏不适。</p><p class="ql-block">极泉穴，放射到中指为最好，也有的放射到无名指或小指。如果不发麻只发疼，如一查冠状动脉堵塞了50%。我们称随身带的救心丸。</p> <p class="ql-block">合谷+太冲=柴胡</p><p class="ql-block">二个合谷二个太冲=柴胡，俗称“开四关”，二个合谷二个太冲，组合在一起真是绝了，就像柴胡一样，能疏肝理气，缓解压力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">合谷穴=止痛药</p><p class="ql-block">找到第二掌骨的中点，紧握着骨头中点的边缘就是合谷穴，这种方法取出的合谷穴止痛效果更好。合谷是止痛的特效穴，可治经痛、牙痛；还有组合穴位，这是药与穴位的组合，真是绝了。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">肩井=颈肩腰痛特效穴</p><p class="ql-block">肩井穴在大椎穴与肩峰边线的中点。和足底涌泉穴在同一条边线上。颈肩不舒服时可以用拿肩井的方法按揉，拇指和四指相对，放在肩正中，一边捏一边往上提，就可以让肩部放松，预防肩颈疾病。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">合阳穴=颈通康片</p><p class="ql-block">臂合阳穴，治疗颈肩的疼痛。位置：在手曲内横纹下2-3指腹中间有缝隙的地方，如果点对了酸麻感觉放射到中指，只能治疗颈肩的疼痛。</p> <p class="ql-block">合阳穴=杜仲壮骨丸</p><p class="ql-block">合阳穴，治疗腰背腿颈部疾病。位置：在膝关节后小腿2-3指腹，如点对了酸麻的感觉放射到脚趾。中医理念是左病右治，右病左治。</p> <p class="ql-block">太溪穴=六味地黄丸</p><p class="ql-block">滋阴补肾</p> <p class="ql-block">三阴交、消渴丸</p>