遇见舞蹈,遇见美好!大田县校外青少年活动中心舞蹈篇

<p class="ql-block">  儿童舞蹈的特点是边歌边舞,形象直观,易于被儿童理解和接受,对儿童的身体素质、情感、审美、注意力等方面有着十分重要的意义,明显促进儿童身心的健康成长。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 儿童舞蹈通过科学系统的训练方法,培育孩子们良好的姿态以及高贵的气质,增强孩子身体的协调能力,培育身体对节奏的敏感性,给孩子美和艺术的熏陶,开发他们的艺术潜能。同时,学习儿童舞蹈还能培养和增强儿童的注意力、模仿力、表演能力、形象思维能力等,提升儿童的学习效果,实现儿童学习成绩的提高,培养孩子的综合能力,为孩子的全面发展打下基础。</p> <p class="ql-block">  学习舞蹈的好处:</p><p class="ql-block">1.培养儿童的舞蹈基本功,培养儿童的平衡能力、协调能力等,从而实现孩子的身体素质的全面提高;</p><p class="ql-block">2.培养儿童身体对节奏的敏感性,开发他们的艺术潜能;</p><p class="ql-block">3.培养儿童良好的姿态和气质;</p><p class="ql-block">4.培养和增强儿童的注意力、模仿力、表演能力、形象思维能力等学习能力,并且促进儿童全脑的开发;</p><p class="ql-block">5.培养儿童的兴趣、信心、毅力、意志等优良品质,从而促进少儿智力全面发展。</p> <p class="ql-block">  本学期学习的内容:舞蹈基本功</p><p class="ql-block">1、坐姿</p><p class="ql-block">盘腿坐、对脚盘坐、绷脚伸坐、双跪坐、双跪立</p><p class="ql-block">2、手位脚位</p><p class="ql-block">(坐姿基础上)认识基本手位</p><p class="ql-block">旁平位、斜上位、正上位、前平位、斜下位、叉腰位、小八字脚、正步位</p><p class="ql-block">3、足背</p><p class="ql-block">压脚背、伸坐勾脚、绷脚</p><p class="ql-block">4、肩、胸腰</p><p class="ql-block">跪坐推肩、跪坐甩肩(定位、颤肩)、跪坐挑胸、腰前腿</p><p class="ql-block">5、前腿</p><p class="ql-block">拉脚跟前驱、压前腿绷脚抓脚踝、加深压前腿</p><p class="ql-block">6、胯</p><p class="ql-block">颤胯、展胸压胯、前伏趴胯、大胯、小胯(老师辅助)</p><p class="ql-block">7、旁腿</p><p class="ql-block">绷脚压旁腿(开范儿)、勾脚压旁腿(开范儿)。</p> <p class="ql-block">  儿童舞蹈是由儿童表演或体现幼儿生活的舞蹈。是对儿童进行德、智、体、美综合教育的重要手段。</p>

儿童

舞蹈

培养

跪坐

能力

孩子

手位

勾脚

压前

开范儿