句句通透，字字入心

阿弥陀佛

​1，事情没有困难容易之分。我们认为它难它就难，我们认为它容易它就容易。

2，如果我们认为一件事很难，我们就会很容易放弃。

3，如果我们认为一件事很容易，我们总能找到办法把它做好。

4，一件事过去了，就让它过去。因为过去的快乐无法重新体验。过去的痛苦却能持续造成伤害。

5，我们需要的东西越少，我们的生活就越简单快乐。

6，那些烦心的杂事，不必桩桩件件都放在心上反复琢磨。烦恼的滋味没必要不断回味。

7，害人害己的事不做，伤人伤己的话不说，让自己烦恼的想法不信。

8，把注意力放在经营我们自己的生活，和内心的幸福上。

9，负面思想会变成负面的言行习惯，并产生大量负面情绪。长期活在种种负面思想中的人，大概率会毁掉自己的人生。

10，当我们能够接受生活不按照自己喜欢的模样呈现，我们的内心就会强大且平静。

11，想做的事情，要相信自己一定能做好。因为自我怀疑往往会变成“自证预言”。

12，不必依赖别人的评价生活。看重别人的评价，通常带来的都是烦恼。

13，不要用发生过的事折磨自己，也不要用没发生的事恐吓自己。

14，一颗毫无执念的心，是最轻松自在的心。我们心里的执念越少，我们就会活得越快乐。

15，成熟的善良，不是看不到丑恶的事物，而是看到了却依然选择站在美好的一边。

16，真正的成长，不是赚钱的能力越来越强，而是感受快乐的能力越来越敏锐。

17，活得痛苦的人，往往很难保持健康。活得快乐的人，往往更能保持身心健康。

18，当我们的内心充满烦恼，外部世界也一定会显得处处跟我们过不去。

19，当我们以快乐的状态跟外部世界打交道，往往会感觉所有事情都变得越来越顺利。

20，其实世界就像一面镜子，我们用什么状态跟它交流，它也会用什么状态反馈。

21，当我们对一个人微笑时，对方大概率也会回馈给我们一个微笑。

22，当我们以快乐的状态去做事，这件事也会反过来带给我们快乐。

23，当我们以烦躁不安的状态去做事，事情往往会错漏百出，变得让我们越来越烦躁。

24，生活中遇到不如意的事情，把心的状态调整到喜悦的状态，事情往往很快就会出现转机。

25，我们的内心越圆满，我们就越容易获得快乐。我们的内心越贫乏，我们就越想从外界抓取。

26，所谓活得通透，就是生命中遇到的一切，都拿得起也放得下。

27，拿得起放不下是痛苦，想拿又拿不起更是痛苦。

28，拿得起需要胆量，放得下需要胸怀。

29，患得患失是人生大忌。拿不起就不要拿，放不下也不要拿。