解密身体密码

艳

爱他人是慈悲，会爱自己才是智慧。

“哇哇哇”三声落地，母亲把我们带到了这个花红柳绿的世间。微睁着稚嫩的小眼，瞅一瞅这个世界，一切都是那么美好，笑意吟吟的亲人，红的花儿绿的叶，还有伴你一路成长的各个时段的流行音乐，这个世界真的是美了美了。

十岁前傻读书，二十岁时还糊涂，三十四十一晃过，不知不觉已是人到中年，接受过岁月的洗礼，经历喜怒哀乐，酸甜苦辣的考验，心灵似乎从稚嫩日益壮大，偶尔也能够包容一些所谓的“看不惯，想不通”亦或也能容忍他人的尖酸刻薄，言语不逊。然而岁月洗刷过的肉体却是一败涂地，饱经风霜不仅在脸上体现出来，而且在身体上也留下了深深的烙印。不动则已，一动就喊累喊痛。大痛三六九，小痛天天有。呜呼哀哉，人生啊，还能有乐可言吗？

都说“我的身体”，我的身体陪伴我走过了几十个风风雨雨，我们一直在心安理得的享受“我的”身体带给我的无限利益。而我们最亲近的人，“我的”孩子、“我的”丈夫还有“我的”父母，亲人帮了自己，我们都会心存感激。而我们对于这个“我的身体”，有没有一丝毫的欠意或感恩呢？当“我”，也就是自己这颗心，起心动念错了的时候，除了“心”受煎熬，这个身体也在跟着赎罪。我们却“心”很安，理也很得。自己发愿要做好事善事，利益大众的事儿时，也是这个“我的”身体在首当其冲。想想，再想想，我们亏欠身体的太多太多了。

冷饮摆在面前，不行，天太热，我要喝，美食当前，多吃一碗无所谓，味儿不足，苦辣酸甜随便加，满足了味蕾，刺激了舌尖，却苦了那些似乎藏匿起来的器官，胃不舒服吗？药伺候，肠子不乐意？来点点滴搞定。看起来似乎一切都雨过天晴，风平浪静了，然而，每一次伤害都烙上了深深印记。久而久之，身体的细胞想要罢工了。人虽无情，器官却有爱，跟随了几十年，再给一次机会吧，再嘤嘤痛一痛，希望主人能警觉，能再爱“它”一次。而我们，真正懂得“爱”吗？

人与人，人与物，人与大自然之间的相处，最终都得用“爱”与“感恩”来链接，对于我们的细胞，我们不也欠人家一个拥抱，一个痛哭流涕的忏悔么:“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”其实，“我的”身体并不贪着，他要的并不多，只是一句“对不起”，一句“我爱你”而已。这两句是这个世界上最有效的良药，而且无有任何的毒副作用。身体细胞本身就有自愈能力。只是因为自己愚昧无知的一而再，再而三的伤害，让人家没有了努力的欲望了，一句暖心的“谢谢你，我爱你”立刻让身体细胞卯足了马力，无怨无悔拼命的工作，该工作的工作，该休息的休息，枕头呢？被子呢？该上场马上上场，美美的睡上一觉，错了，不是睡觉，是在修护身体细胞。自然醒，精神饱满自然心情十分美丽，睁开眼，看看这个依然可爱的世间，一面陋镜尽显全新的自己，面色红润，笑意吟吟，找遍镜内镜外找不到往日的一脸皱纹，和那一张“黄脸”，喜哉乐哉，感恩呐！和“镜中人”和解:“对不起，请原谅”，“谢谢你，我爱你”。

健康原来如此简单，一个恭敬，一句感恩，一份爱，仅此而已！

但愿人间充满爱。也愿人间无病痛！