<p class="ql-block">又是一个此生必爬，爬了再无遗憾的山</p><p class="ql-block">一座从别人上班爬到人家下班还没走出的山😂</p><p class="ql-block">作为新手的一些经验总结</p><p class="ql-block">.</p><p class="ql-block">作为旅行博主虽然日常旅行也挺需要体力，但是真正爬了汉拿山觉得还是有点难度的</p><p class="ql-block">✅海拔：1950</p><p class="ql-block">✅难度：中高级，一半原始火山石，一半简单步栈道</p><p class="ql-block">✅长度：登顶19-20KM，新手至少8小时起</p><p class="ql-block">❌没有任何小卖部，需要自备餐食</p><p class="ql-block">.</p><p class="ql-block">⛰️线路+总结</p><p class="ql-block">如图，观光线路有很多条，但是登顶就只有两条：城板岳&观音寺。</p><p class="ql-block">1⃣️城板岳上（前期比较平坦的步栈道），观音寺下（陡坡台阶特别多）比较简单，我们选择的这条</p><p class="ql-block">2⃣️观音寺上，城板岳下大概要多花1小时</p><p class="ql-block">3⃣️城板岳到山顶9.6km，观音寺到山顶8.7km</p><p class="ql-block">4⃣️只有到山顶才能看到白鹿潭，城板岳上山快到山顶记得回头看远处很多大小火山，天气好能看到东边的城山日出峰和牛岛（我们看到啦）</p><p class="ql-block">5⃣️城板岳-山顶会有4个休息站（有厕所），1500米的Jindallaebal休息站夏季要在13：00前过去，否则关闸，然后要在14:30登顶，否则不能从观音寺那边下山。最后登顶那段徒手抓火山石</p><p class="ql-block">6⃣️一定要早出发，我们因为出来晚10点进去的，全程连吃饭时间都没有，卡着两个时间点过去的，走下来差点残了😂</p><p class="ql-block">.</p><p class="ql-block">🧗必备</p><p class="ql-block">1、食物丰俭由人，带简单方便的，士力架这种很必要</p><p class="ql-block">2、水至少1L以上，我这1L马马虎虎够</p><p class="ql-block">3、登山鞋：走火山石保护脚踝，还有抓地确实比普通鞋强</p><p class="ql-block">4、登山杖：带了没用，因为手里拿相机没多余手了</p><p class="ql-block">5、护膝/冰骨带：下山要了老命，同行伙伴给了缓解很多</p><p class="ql-block">6、垃圾袋：少有垃圾桶</p><p class="ql-block">7、运动喷雾：去汗+冰爽，夏天很有用</p><p class="ql-block">8、气温：山上比普通低一些，但是夏天也没那么冷，我们去的这天没有大太阳也没下雨，天气也通透很完美，建议防雨系列衣服</p><p class="ql-block">.</p><p class="ql-block">⚠️汉拿山要提前30天内预约，每天3000名额上山，当天要带护照</p><p class="ql-block">⚠️山下可以凭预约马领证书（R_开头）+认证照片（当天山顶1km范围内拍摄且开定位），1000韩元要刷visa，</p><p class="ql-block">⚠️山顶不让飞无人机、不允许露营过夜</p>