<p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">信宜市水口镇卫生院</b></p> <p class="ql-block">三伏天，是一年四季中最热、最湿、最闷的一段时间。《汉书·郊祀志注》：“伏者，谓阴气将起，迫于残阳而未得升。故为藏伏，因名伏日”。“伏”的意思是阴气藏伏，此时阴气受阳气所迫藏伏在地下，所以三伏天是一年中最热的时候。同时，三伏天也是全年阳气最盛、体内最为虚寒的时候，此时也是温补阳气、冬病夏调、调理体质的好时机。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">三伏天，冬病夏治好时机</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“冬病”是指因为冬季天气寒冷，人体容易感受外界寒邪，尤其是正气不足体虚之人。此时，身体需要调动阳气去抵御病邪，如果体内阳气不足、体质虚弱，就很容易被寒邪侵袭，出现身体不适症状。其本质是阳虚，温阳是关键。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“夏治”是指三伏天期间，天气炎热，人体腠理疏松，经络气血流通，在这段时间，可以借助大自然的阳气来温补人体内的阳气，祛除阴寒之病邪，增强机体抵抗力，减少“冬病”的发作次数，达到“冬病夏治”的效果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">什么是三伏灸？</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三伏灸疗法是指在特定的时间(三伏天)，采用对皮肤又较强刺激作用的中药贴敷于特定的穴位或者患处，借助药物对穴位或者患处的刺激，以激发经络、调整气血，从而达到预防和治疗疾病的目的。是基于《内经》中“春夏养阳”的原则，利用自然界阳气至盛之三伏天的有利时机，以辛热之品贴敷于特定穴位，以鼓舞人体正气，驱散深潜之沉寒，调整阴阳平衡，用于预防和治疗冬季好发的虚寒性疾病，使一些宿疾得以康复。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2024年贴敷时间表</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">三伏贴的适应症</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">① 呼吸系统疾病：支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽喉炎、反复呼吸道感染、虚人感冒；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">② 消化系统疾病：消化不良、积滞、胃肠功能紊乱及一些虚寒性脾胃问题;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">③ 免疫性系统疾病：慢性荨麻疹等；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">④ 儿科疾病：调节免疫、增强体质、厌食、腹胀、腹泻、便秘、多汗等；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">⑤ 妇科疾病：月经不调、痛经、更年期综合症、宫寒不孕、产后头痛、产后风、手足冰冷等寒症；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">⑥ 骨科疾病：风湿性关节炎、骨关节炎、颈肩腰腿病、软组织劳损等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">哪些人不适宜贴三伏贴？</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①敷贴药物皮肤过敏者；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②妇女经期、孕妇及2岁以下儿童；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">③严重心肺衰竭疾病患者；甲亢患者；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">④肺结核、肺癌咳血、哮喘发作患者；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">⑤感冒发烧等急热症患者；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">⑥糖尿病重症患者；尿毒症患者。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">注意事项</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、药物贴敷时间：成人一般为1-2小时，最高不超过8小时，儿童酌减，一般0.5-1小时，以局部皮肤温热为宜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、药物贴敷后，多数患者会出现麻木、温、热、痒、针刺、疼痛等感觉，也有部分患者无明显感觉，这些均属于正常反应。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、如果感觉特别剧烈、达到难以忍受的程度，请患者及时取下药物，用温开水冲洗局部。切忌搓、抓、挠，可轻拍局部皮肤，一般无须特殊处理。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、若出现水疱后请立即取下药物。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5、贴敷当天应避免烟酒、海味及辛辣、牛羊肉、香菜等食物，以免出现发疱过重的现象。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6、前往贴药时尽量穿宽松衣服，女士避免穿连衣裙、连体衣和紧身衣服。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">科普小问答</b></p><p class="ql-block">1、三伏贴里面是什么药？ 三伏贴通常包含多种中药材，如白芥子、细辛、甘遂等，具体配方可能因地区和医师而异。</p><p class="ql-block">2、贴敷期间有忌口么？ 贴敷期间应避免辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。</p><p class="ql-block">3、3岁的孩子患哮喘可以贴伏贴吗？对于儿童使用三伏贴，需要咨询专业医师，因为儿童的皮肤较为敏感。（3岁儿童一般15～30分钟为宜，以皮肤感受和耐受灼热水平为察看指标，揭开胶布后皮肤出现红晕即可。不可太久，避免灼伤皮肤。）</p><p class="ql-block">4、患者正逢哮喘发作期，能贴药吗？如果正在发烧呢？ 哮喘发作期或发烧时，应避免使用三伏贴，应先咨询医生。</p><p class="ql-block">5、贴药时间以多长时间为宜，当天晚上能洗澡吗？贴药时间通常为1-2小时，具体时间应根据医嘱。取药后4个小时侯可以洗澡，如果有皮肤起泡或者发红，避免局部用力搓洗。</p><p class="ql-block">6、如果贴药后出现皮肤上起泡怎样处理？ 出现皮肤起泡应停止使用，并由医生进行皮肤处理，防止感染。</p><p class="ql-block">7、贴药期间，在饮食方面要注意什么？ 应避免辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，多吃清淡易消化的食物。</p><p class="ql-block">8、三伏贴多久为一个疗程？一个疗程通常为3-5次，具体根据医嘱。</p><p class="ql-block">9、三伏贴可以网购后，自己在家贴吗？ 不建议网购，穴位选择和药物成分都很难保证安全有效专业。</p><p class="ql-block">10、去年贴了三伏贴，效果不明显！今年还继续贴吗？接受三伏贴治疗，建议最少坚持3年，不但调理体质，可以预防和治疗各种慢性反复发作性疾病，应由专业医生，根据不同病症选取对应穴位，调整治疗方法。</p><p class="ql-block">11、家里老人三高，可以贴三伏贴么？ 三高可以贴敷，贴敷前告知医生，医生会针对性选择合适的穴位。</p><p class="ql-block">12、已经错过之前的贴敷时间了，后面的时间可不可以接着贴三伏贴呢？错过最佳时间也是可以补贴，但是尽量在三伏天内，因为三伏贴是采用的时间治疗学理论。</p><p class="ql-block">13、贴三伏贴期间可以吹空调吗？可以洗澡吗？ 应避免吹空调和立即洗澡，以免影响药效。</p><p class="ql-block">14、女性经期可以贴三伏贴吗？ 经期应告知医生，医生会避开一些有影响的穴位。</p><p class="ql-block">15、女性备孕期间可以贴敷三伏贴吗？ 备孕哺乳期尽量避免使用成分对其有影响的中药贴，具体咨询医生</p><p class="ql-block">16、女性哺乳期可以贴敷三伏贴吗？ 备孕哺乳期尽量避免使用成分对其有影响的中药贴，具体咨询医生</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">详情请移步水口卫生院住院楼四楼中医科咨询，提前预约登记。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">电话：</p><p class="ql-block">周医生：17376888708 </p><p class="ql-block">李医生：17376887623</p><p class="ql-block">赖医生：18128365296</p><p class="ql-block">陆医生：19388253086</p> <p class="ql-block">供稿：李昆霖</p><p class="ql-block">编辑：陈思远</p><p class="ql-block">初审：周 勇</p><p class="ql-block">复审：何大乾</p><p class="ql-block">终审：邓 睿</p>