<p class="ql-block">D1: 6.15 再次跟随32号走藏域甘南,我们只走一个主要在甘南州的小环线。这次是一个18人的纯姐姐团,领队瓶子也是女的,可能男的都还在上班吧😙。时隔二十年,再次乘坐佛山沙提机场的飞机出行,因瓢泼大雨、流量控制等原因,航班一再延误,历经12小时才在夜间23:30到达兰州亚朵酒店。</p> <p class="ql-block">D2: 6.16 早上8点出发,进入临夏州,途径刘家峡水电站。</p><p class="ql-block">刘家峡水电站,位于永靖县境内的黄河干流,是中国自行勘测设计、制造设备、施工安装、调试管理的第一座百万千瓦级以上的大型水电站,代表了中国20世纪60—70年代水电建设和机电制造业的最高水平,是新中国水电事业的里程碑。电站地处黄河上游,除了发电,兼有防洪、防凌、灌溉、航运、工业及城市供水等重要功能。每年的4月和10月,刘家峡水电站可以为甘肃、宁夏、内蒙古地区农业春灌、冬灌补水8亿至12亿立方米,使黄河下游沿岸1600多万亩土地得到及时滋润。刘家峡水电站1958年9月开工兴建;1961年停工;1964年复工;1969年3月第一台机组投入运行;1974年12月5台机组全部安装完毕投产发电,刘家峡水电站竣工。</p><p class="ql-block">我们行进在岸边,望着掩埋在山体下设备,倍感自豪!大约10:30,来到泾渭分明的黄河(青绿色)和洮河打卡点。黄河,咱中国人的母亲河!这源头区域宛如一片净土,与世隔绝、纯净而神秘…</p> <p class="ql-block">相约出行最先报团的三姐妹</p> <p class="ql-block">往下一点水就有些混了</p><p class="ql-block">半小时,我们在玻璃板上面看看拍拍</p> <p class="ql-block">乘车十分钟到达刘家峡大桥观景台,俯视黄河。</p><p class="ql-block">刘家峡大桥是一座跨越黄河的悬索桥,是连接兰州市及宁夏、青海等地的交通要道之一。刘家峡大桥的建设历经多年,于2016年正式建成通车。</p> <p class="ql-block">丹霞地貌很漂亮!这儿的黄河水还是碧蓝碧蓝的。</p> <p class="ql-block">水面宽阔、没有波澜,好像一条大江!</p> <p class="ql-block">不同角度拍出不一样的风光,我们有些沉醉…</p> <p class="ql-block">我们沿着这条奔驰东乡云道,下了2000+梯子,边走边看边拍。</p> <p class="ql-block">从山顶拍到桥底,都觉得很美!</p> <p class="ql-block">回去车上,准备去附近一个食街吃午饭,去吃当地的手抓羊肉,路过的花花草草都很美,感觉高原上的花草颜色都特别浓烈。</p> <p class="ql-block">午饭后乘车去合作市,合作是临夏州的州府,大概1-2个小时车程,刚去南疆不久,总觉得这车程很轻松😀</p><p class="ql-block">下午3点到达米拉日巴佛阁。大门。</p> <p class="ql-block">九层佛塔</p> <p class="ql-block">白塔</p> <p class="ql-block">在九层佛塔里请加样师傅给我们讲解,体会藏传佛教的魅力,然后自己上楼参观,上午那2000+级梯子下来,腿有些不听使唤,我上到三楼就下来了。临走时啦嘛和我们拍合照,我让出C位给他,他还谦虚地说了一句:可惜我不帅😁😁其实我们要的是他那一身佛袍😄</p> <p class="ql-block">红墙佛阁和黄色的花很搭</p> <p class="ql-block">建筑很有特色,占地面积也有点大。我们往后面的山上走了走,拍不出全景</p> <p class="ql-block">领队瓶子</p> <p class="ql-block">找一个没牛粪的地方坐下来…</p> <p class="ql-block">绕着转经筒走了一圈,祈祷全家人顺遂平安!</p> <p class="ql-block">玩到傍晚,入住诺桑洲际酒店。</p><p class="ql-block">晚上我们广佛6个朋友出去吃了西北特色的小吃,然后买了当地水果,回酒店大快朵颐,出来玩就是爽,物价低。</p> <p class="ql-block">D3: 6.17 8点出发,途径郭莽湿地,到达扎尕那,预计车程4小时。上午10过到达郭莽湿地。公路旁边的洮河(此时还是清澈的,流到临夏与黄河交汇时已经是黄色的)流经这里,是候鸟黑颈鹤的一个家园,也是当地人的一个小小的聚居地。这里,经幡飘飘,白云朵朵,天空蔚蓝,人人弄姿,五彩斑斓,喜笑颜开。</p> <p class="ql-block">观景台上是黑颈鹤雕像</p> <p class="ql-block">360°观景,每个角度都漂亮</p> <p class="ql-block">午饭在一个食街去解决,藏族同胞在过节,只有一家汉人开的餐馆还在营业,我吃了羊肉粉,没有一点羊膻味,好吃。然后去往素有东方伊甸园之称的扎尕那。一路上都是这些草原、牛羊、野花…车子时而进入四川阿坝州,时而又拐回到甘肃,路过了一下洛尔盖大草原,任何文字都无法表达她的美…上图</p> <p class="ql-block">随手一拍就是大片啊</p> <p class="ql-block">下午3点多到达扎尕那,一个被称为“东方伊甸园”的人间仙境。这个被悬崖包围的藏族小村寨,见山是山,见云是云,小众,安静,自然。这里被《国家地理》评为此生必去的人间仙境,被探险家洛克称为“亚当夏娃的诞生地。”扎尕那位于甘南迭部县,被誉为甘南的世外桃源。这里有巨石嶙峋的山峰、幽深狭长的峡谷、原始茂密的森林,还有第四纪冰川地貌遗迹,你能想到的所有自然美景这里都有。</p> <p class="ql-block">一线天</p> <p class="ql-block">扎尕那有东哇村、业日村、达日村、代巴村四个村子(由景区入口逐步升高至洛克之路方向)逐次升高。对面看过去,石山,村落,还有一座寺庙,宛若世外桃源。</p> <p class="ql-block">仙女滩</p> <p class="ql-block">我们的六人团😀</p> <p class="ql-block">都说要下雨了,我们已经在期待着雨后的烟雨朦胧…</p> <p class="ql-block">领队瓶子指导我们摆造型、拍照,玩得不亦乐乎</p> <p class="ql-block">这要下的雨一直熬着…</p> <p class="ql-block">玩得精疲力尽,终于下雨了,时间也晚了,大家才走下来,车子已在下面等,10分钟到达村子里的民宿。</p><p class="ql-block">稍事休息后,我们六人出去吃牦牛火锅(领队推荐的那家),确实不错,刚吃完整条街就停电了,餐馆自己发电让露天的灯光亮了起来,店家一再告诉我们就快好了,马上来电…真不容易啊!我们坐着聊天,等待来电之后才买单走人。</p> <p class="ql-block">D4: 6.18 早上6点20集合出发</p> <p class="ql-block">沿栈道往上走,山尖在云雾缭绕中仙气十足,美死了!</p> <p class="ql-block">女人就是爱拍照哈哈哈😂,玩到8:30回民宿吃早餐,然后去郎木寺。</p> <p class="ql-block">郎木寺,位于甘、青、川交界处,甘肃省甘南藏族自治州碌曲县郎木寺镇郎木村,始建于清乾隆十三年(1748年)。郎木寺分为两部分,一个为四川达仓郎木寺寺院,也叫做格尔底寺,虎穴、仙女洞、郎木寺大峡谷以及肉身佛舍利都位于四川郎木寺这边。另一个是甘肃寺院,也叫赛赤寺,通往天葬台的方向,两个寺院隔着小溪相互守望。我们在上午11点过抵达郎木寺镇,入住民宿,午餐吃的瓶子推荐的米线+酸奶。下午参观那个有肉身佛舍利的位于四川的郎木寺大经堂,请了讲解。由于处于和尚师傅们的放假期间,没有师傅,只好由一个寺院的打工仔来讲解,没什么意思,他才16岁,知道一些常识而已。那个肉身佛舍利其实什么也看不到,看到的是一个外面涂了金粉,把原身放大了的佛像,和别的佛像没区别。</p><p class="ql-block">号称世间最后一片梵天净土的郎木寺,也有些商业化了,不过自然景观也确实不错,东方小瑞士不是浪得虚名的。</p> <p class="ql-block">寺院后面是纳摩大峡谷,我们的徒步地儿。中间有一条水流湍急的小河,是白龙江。探寻着白龙江源头,历经真正的马路(马走的路): 乱石、沟壑、水流、烂泥、马粪,嗅着浓烈的气味,高原地带还有些爬升,艰难徒步约45分钟到达目的地,一小片平的草地。</p> <p class="ql-block">有的小伙伴坚持不了,放弃了,原路返回,有的开始骑马,来回130,我们仨虽然感觉艰辛,但都完成了,顺利到达目的地。感慨: 人生没有白走的路,每一步都算数!</p> <p class="ql-block">到达目的地,那片平地上居然有人卖酸奶、奶茶,一杯热奶茶喝下,顿时精神了很多。瓶子招呼着我们哪个要奶茶哪个要酸奶,结果她自己居然没要,我马上请她喝了一杯。</p> <p class="ql-block">在一会儿又有一个团队到达,他们也是广东团,吃、喝、唱,很快一起乐了!</p> <p class="ql-block">真正走上来的只有我们8个队员,合影留念。</p> <p class="ql-block">这儿有不少土拨鼠,被游客喂饱了,饼干都不想吃。</p> <p class="ql-block">返回时感觉轻松多了。回民宿休息,晚上出去吃了可口的川菜。今天走了23000+步,那个累啊,腿很酸疼,高原徒步真是费劲儿。</p> <p class="ql-block">D5: 6.19 郎木寺—桑科草原—拉卜楞寺</p><p class="ql-block">大约9点郎木寺出发,2个多小时车程到达桑科草原。一路上看的草原、牛羊,美不胜收!公路上不时需要让行😁</p> <p class="ql-block">桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内,距夏河县城拉卜楞西南18公里。桑科草原属于草甸草原,平均海拔在3000米以上,草原面积达70平方公里,是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口少面积大,仅有4000多牧民,草原却辽阔无际。这里设有藏式帐篷接待站,为游客准备新鲜奶茶、糌粑、藏包、手抓羊肉等藏区特色风味,还为游客准备了马匹、牦牛、射击篝火晚会等草原旅游节目。游人在这里可以尽情体味神秘淳朴的藏族风情。</p><p class="ql-block">近年来桑科草原的名气比较大,正值中午,我们吃了300元一桌的藏餐,太阳暴晒,来都来了,我们还是要游玩吧,我和杨梅去骑马了。</p> <p class="ql-block">五人一个马队,四个游客,其实全都听那一个人指挥,一对情侣和我们一起走,男孩给女孩拍照,我们让他也帮忙拍,我的白马走在最前面,拍的照片全是背影😌</p> <p class="ql-block">大概骑了10+分钟,跑了两段路,其余都是走,烈日下,听到马儿的喘息声,感觉骑在她身上是一种罪过一样😔,60元,只有四五个人骑马,其余的游玩项目也没参与,正中午实在是太晒了。</p> <p class="ql-block">快结束的时候看到瓶子在栏杆外,赶紧挥挥手,留下了这唯一的一张单人照</p> <p class="ql-block">30分钟车程到达夏河县城,入住酒店,稍事休息后去拉卜楞寺。</p><p class="ql-block">拉卜楞寺,是藏语“拉章”的变音,意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一,被世界誉为“世界藏学府”。鼎盛时期,僧侣达到4000余人。</p> <p class="ql-block">游人很多,佛学院的学员排班做讲解。带我们参观的学员应该学位比较高,讲得很好,不过我是听听而已😄😄</p> <p class="ql-block">学员放学了</p> <p class="ql-block">磕长头的信徒</p> <p class="ql-block">D6: 6.20 8点半出发去甘加秘境(地名),先走栈道往上去往八角古城观景台,天气转阴,有点冷。</p> <p class="ql-block">我们属第一梯队到达最高处,天气阴冷,要下雨了,站在栏杆边,背后是白石崖,白石崖的后面就是青海省。</p><p class="ql-block">开始下小雨了,有点冬天的感觉了,也喝到了正宗的西北风😅😅</p> <p class="ql-block">俯视八角古城</p> <p class="ql-block">走下来我们的衣服都湿了,穿上雨衣又不下雨了。村里的房子是新建的,只有围墙是古城墙。</p> <p class="ql-block">准备去白石崖的景区徒步,预计2小时,走栈道,有些梯子,会比纳魔沟徒步轻松,可能因为下雨,据说头一天就关闭了,我们不知道,吃了闭门羹。</p> <p class="ql-block">来都来了,只好在门口拍拍照。</p> <p class="ql-block">全体合照</p> <p class="ql-block">到对面观景台,看到似云似雾的一片仙境,我们本来也累了,这次徒步不成还感觉松了口气😌</p> <p class="ql-block">徒步不成节省了2小时,大家都希望早点回兰州,下午四点多就到亚朵酒店了,休息一会,晚上我们几个广东的请瓶子吃饭,主打“手抓”,快乐散团。</p> <p class="ql-block">晚饭后我们6人又去了中山桥、白塔山公园,夜景很美,手机拍不出来效果。</p> <p class="ql-block">站在中山桥上,感慨着奔腾不息的黄河,生生不息的人民啊!</p><p class="ql-block">这一路步行,也算是兰州的中心区域,很热闹,卖土特产的商店很多。</p> <p class="ql-block">D7:6.21 今天是散团日,有的已经离开兰州,我们选择了住多一天,看看兰州的博物馆。</p><p class="ql-block">早上8:30出发,赶早上9点开门的甘肃省博物馆,三层楼参观下来,喝了杯咖啡,吃了文创产品—雪糕。</p><p class="ql-block">重头戏是看铜奔马,又名马踏飞燕,为东汉青铜器,国宝级文物,1969年10月出土于甘肃省武威市雷台汉墓,为甘肃省博物馆镇馆之宝。</p> <p class="ql-block">这瓷瓶上过央视</p> <p class="ql-block">原来还想今天去麦积山石窟的,实在太累就放弃了,没想到在博物馆里邂逅。</p> <p class="ql-block">白衣寺塔位于兰州市博物馆内,因其建在白衣寺内而得名。这座塔是兰州市博物馆的镇馆之宝。白衣寺塔的建筑风格和历史背景反映了兰州乃至明代的文化特色,是研究明代建筑和兰州地方历史的重要实物资料。</p> <p class="ql-block">古丝绸之路</p> <p class="ql-block">左宗棠铜像</p><p class="ql-block">今天走得腿都快废了,又是17000+步。一天赶省、市两个博物馆,精神上得到巨大的满足,肉体上疲乏不堪,记忆深刻。想去洗脚,地儿太小,感觉不好,没洗成,买了杏,吃了很多西北水果,预定了第二天带走的手抓羊肉、卤牛腱,收获满满。</p> <p class="ql-block">D8: 6.22 今天睡了个懒觉,10点钟起来吃早餐。磨沟沿老字号牛肉面,8元一大碗,我额外加了一份精卤牛腱12元。好吃!中午1点,我们5人包了一辆商务车去机场,300元。飞机延误了一个小时,我们在机场里吃酸奶,卖手信,晚上8点多到达白云机场,杨梅、小余坐地铁,我们三人打的回佛山,228元,划算。</p><p class="ql-block">感觉这次旅行好圆满啊!</p> <p class="ql-block">写到最后想啰嗦几句,这次32号的伙伴是纯女人,年龄最大的71,最小的刚高考完,有旅行的资深玩家,去过南极、北极,也有旅行小白,可大家在这个群体里非常融洽,守时互帮互助,高反、感冒、晕车等都发生过,但都能相互照顾,克服困难,我在想,中国女人一旦独立,既是一股清流,更是一种力量💪,还有什么是克服不了的呢?</p><p class="ql-block">32号的领队很优秀,也很尽责,最后我放一个瓶子做的视频上来,你们该明白我为什么觉得跟32号很值!😄😄😄</p>