<p class="ql-block">尊敬的家长朋友：</p><p class="ql-block">暑假即将来临，在享受假期的同时，更要重视安全防护！如何做好暑假安全防护，确保孩子度过一个安全、快乐的暑假，这份暑假安全教育指南请家长、同学们认真阅读！</p> 一、加强防溺水教育 <p class="ql-block">暑期是溺水事故的高发期，请您一定要加强对孩子的防溺水安全教育，教育孩子做到“六不两会”：</p><p class="ql-block">1. 不私自下水游泳。</p><p class="ql-block">2. 不擅自与他人结伴游泳。</p><p class="ql-block">3. 不在无家长或教师带领的情况下游泳。</p><p class="ql-block">4. 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。</p><p class="ql-block">5. 不到不熟悉的水域游泳。</p><p class="ql-block">6. 不熟悉水性的学生不擅自下水施救。</p><p class="ql-block">两会：</p><p class="ql-block">1. 发现险情会相互提醒、劝阻并报告。</p><p class="ql-block">2. 会基本的自护、自救方法。</p> 二、交通安全 <p class="ql-block">1. 教育孩子严格遵守交通规则，过马路时一定要养成“一停，二看，三通过”的习惯。</p><p class="ql-block">2. 不乘坐无证无牌、超载超速等存在安全隐患的车辆。</p><p class="ql-block">3. 未满12周岁的学生，不能骑自行车上路；未满16周岁的学生，不能骑电动车上路。</p> 三、居家消防安全 <p class="ql-block">教育孩子注意用火、用电、用气安全，不玩火，不携带火种；发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或报警；家长不在家时，不使用煤气、液化气灶具等；不私自乱动电线、插座等。</p> 四、外出安全 <p class="ql-block">1. 孩子外出时，一定要告知家长去向、同行人员及返回时间。</p><p class="ql-block">2. 不与陌生人交谈，不接受陌生人的礼物，不跟陌生人走，独自在家时不要给陌生人开门。</p> 五、食品安全 <p class="ql-block">1. 养成良好的个人卫生习惯，做到饭前便后洗手。</p><p class="ql-block">2. 暑假天热，少吃辛辣、油炸食品，不吃或少吃零食和甜食，注意饮水安全。</p><p class="ql-block">3. 夏季细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，要预防食物中毒。</p><p class="ql-block">4. 让孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜等，生吃瓜果时，要注意洗干净后才可食用。</p><p class="ql-block">5. 不暴饮暴食，防止消化不良。</p> 六、网络安全 <p class="ql-block">1.教育孩子合理使用网络，控制上网时间，不沉迷网络；不浏览不良信息，不随意透露个人信息，不随意与网友见面。</p><p class="ql-block">2.不要透露身份信息。包括家庭地址、电话号码、父母职业等信息，不向网上发送自己的照片。</p><p class="ql-block">3.不要轻信网友。不要单独与网友会面，如果认为有必要会面，则到公共场所，并且一定要由父母或其他家人陪同。</p><p class="ql-block">4.控制好上网时间。拒绝通宵上网，长时间玩电脑，不但损害视力，而且容易产生心理疾病。</p> 七、心理安全 <p class="ql-block">1.家长要为孩子营造温馨的家庭氛围，避免家庭关系紧张、过度压力等造成学生心理问题，避免情绪化和暴脾气对孩子造成伤害。</p><p class="ql-block">2.要留意孩子青春期心理健康，多与孩子双向平等谈心，充分尊重和理解孩子，关注孩子的情绪变化，多倾听孩子的心声，发现问题及时疏导。</p><p class="ql-block">3.合理作息，劳逸结合，健康规律生活。不仅能提高我们的身体抵抗力，让精神充沛，而且能够体会到自律的成就感。</p><p class="ql-block">4.觉察情绪，学会自我调节。如果产生焦虑或不安等消极情绪，不应该忽视或者排斥，试着接纳并调节。</p><p class="ql-block">5.坚持每天锻炼。每日进行体育锻炼，可以促进大脑中有益化学物质“内啡肽”的分泌，这种物质可以使人感到心情愉悦。</p> 八、合理安排假期生活 <p class="ql-block">1. 请各位家长帮助孩子合理制定暑期学习计划，并监督孩子保质保量完成，协助孩子养成良好的学习习惯；</p><p class="ql-block">2. 教育孩子多读书，读好书，加强亲子共读，在阅读中与孩子一起感受文字魅力；</p><p class="ql-block">3. 确保孩子充足睡眠时间，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时；</p><p class="ql-block">4. 注意养成用眼好习惯，保护好视力；</p><p class="ql-block">5. 教育孩子生活有规律，适度体育锻炼，提高免疫力。鼓励孩子适度分担家务，做力所能及的事，学会做家庭生活的小主人。</p> 九、其他安全 <p class="ql-block">1. 教育孩子不到施工区域、电力设施附近、铁路沿线等危险场所玩耍；</p><p class="ql-block">2. 告诫孩子不去网吧、酒吧、电子游戏厅等未成年人不宜进入的场所玩耍；不与行为不良人交往，更不能吸烟、喝酒和参与打架或欺凌事件；</p><p class="ql-block">3. 教育孩子外出时随时与家长保持联系，尽量结伴而行，选择人多的安全路线行走，注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人跟踪或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫；低年级孩子外出，家长一定要亲自接送；</p><p class="ql-block">4. 如为孩子选择夏令营、游学、研学旅行等暑期活动，要认真了解主办机构相关资质，签订有效合同，加强对孩子的安全教育。</p> <p class="ql-block">亲爱的家长朋友，父母是孩子安全的第一责任人，暑假期间，希望各位家长积极配合学校做好孩子的安全教育工作，确保孩子度过一个安全、快乐而有意义的假期。</p><p class="ql-block">期待孩子健康、平安返校！最后，祝所有孩子和家长身体健康，家庭幸福！</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">正阳县第一实验学校</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2024年6月28日</p>