晨练

风雨同舟

日出尤其柔，人间皆是浪漫。

清晨的阳光透过稀疏的云层洒落在大地上，轻柔的风吹拂着脸颊，晨练的人们在这美好的时刻迎接新的一天。

最近在闺蜜的带动下，开启每天从不间断的晨练。早上5：30准时下楼，到达集合地，俩人便开始晨跑，起初跑不了两步就气喘吁吁，坚持了一周，现在跑起来行步如风，越跑越有劲，越跑越上瘾。顺着南河边，不但可以欣赏河两岸的风景，还能看到打太极的、桥下快节奏跳操的、偶尔还能遇见迎面跑操的，尽管汗水浸湿了衣服，但用汗水换取的健康还是值得的。

晨跑看似简单的事，但坚持下来很难。有些人选择地球不爆炸，“床”都不下，而我之所以坚持，是因我喜欢在晨跑中与自己独处的时光，放下工作、放下繁琐事，听着自己的呼吸和脚步声，感受着内心的平静与安宁。自由吮吸着清新的空气，如同投入大自然的怀抱，让人的心情瞬间舒畅。

生活很平淡、简单。我和闺蜜每天早上穿梭在同一条路上，看着最美的朝霞，看似单调，但跑起来就感觉很美。就像每天我坚持阅读一样，起初读书是三天打鱼两天晒网，不长久，现在阅读成了我日常的一部分，我发现，凡事只要坚持做都会上瘾，因为坚持，所以频繁；因为喜欢，所以坚持。

晨练是一种习惯，更是一种态度；用坚持塑造美好，这唯美的瞬间让生活更加充实而美好。