<p class="ql-block">6月26日</p><p class="ql-block">⛔脑中风的方法一：</p><p class="ql-block">药王孙思邈开了用黄芪治疗中风的先河，最早开始用黄芪来治疗脑中风的</p><p class="ql-block">⛔药名：大八降汤</p><p class="ql-block">⛔主治：毒风顽痹 伸手不遂 身体偏枯等等这类的疾病</p><p class="ql-block">⛔药膳方子名称：黄芪白芍桂枝粥</p><p class="ql-block">⛔成分：黄芪15g 白芍10g 桂枝10g 生姜5g 粳米100g 大枣4枚</p><p class="ql-block">⚠注意：此量是常人常用的量，如果身高180cm，体重200斤以上，就得需要加量了，想用的联系我即可</p><p class="ql-block">做法： 黄芪15g 白芍10g 桂枝10g 生姜5g先煎煮汤汁非常浓的时候，在粳米和大枣下锅。共同煎煮到我们喜欢的口感即可。</p><p class="ql-block">用量:每天喝1次，20天为一个疗程</p><p class="ql-block">作用：共达益气温精，和经通络的功效，适用于气虚血瘀而导致的肢体麻木，半身不遂。</p><p class="ql-block">脑中风的方法二：</p><p class="ql-block">成⛔分：黄芪30g，大枣10枚，当归10g，枸杞10g，猪瘦肉100g，生姜3片，葱白6段，</p><p class="ql-block">⛔做法：瘦肉切成片，这些食材一起放进锅里，大火煮沸，更改小火炖到猪肉片已经熟烂了。加入调味料即可</p><p class="ql-block">⛔服用量：每天1-多次服用即可。</p><p class="ql-block">⛔作用：共达补益精气，化瘀凉血</p><p class="ql-block">⛔适用病症：肾虚经亏导致的阴暗失语，心悸气短，腰膝酸软，肢体颓废，手足麻木，半身不遂，舌体胖大，舌苔有齿痕，舌苔发白，脉象细而沉无力，中医叫“痰湿症”</p> <p class="ql-block">6月27日</p><p class="ql-block">一 许医生的预防糖尿病药膳方子：</p><p class="ql-block">陈皮黄芪炖鸡心</p><p class="ql-block">准备的食材有</p><p class="ql-block">鸡心150克、黄芪陈皮各15克、生姜5片、盐4-5克、味精3克、清汤500毫升。</p><p class="ql-block">养成良好的生活习惯可预防疾病发生，避免疾病进一步发生！💗💗</p><p class="ql-block">二 许医生在直播里讲到了，糖尿病患者常用的中药材就是黄芪和陈皮。黄芪具有补气固表、利水消肿、托疮生肌等益处。陈皮具有理气燥湿、运脾化湿、化痰等好处。芪陈皮泡水是日常生活中常见的益气。黄芪与陈皮公用，对糖尿病并发症的预防起效果。</p><p class="ql-block">三 助眠握固功：伸出双手，将拇指放在无名指指根下，然后握紧四指，握紧之后侧卧躺在床上，当您右侧卧的时候将右手握紧的拳放在头部，将手压在头部下或枕头下，左手轻轻的放在颈动脉上，睡姿尽量弓曲身体，双膝盖尽量向心脏位置靠近。</p> <p class="ql-block">6月28日神阙穴</p><p class="ql-block">热敷神阙作为一种传统的中医疗法，具有广泛的应用和独特的好处。通过热敷神阙可以缓解腰痛、改善消化功能、提升免疫力爱解PMS症状，同时还能增加身体的舒适感和放松度。然而，在使用热敷神阙时需要注意温度和时间的控制，以及个体差异的影响。</p> <p class="ql-block">7月1日</p><p class="ql-block">许医生给大家讲到的我们岷县的道地黄芪。中医认为，黄芪能补一身之气，兼有升阳，固表止汗，排脓生肌，利水消肿，安胎益血。</p><p class="ql-block"> 黄芪的益处补气养血、调节免疫、消肿改善血液循环。陈皮的好处陈皮是有温中健脾的益处，能够帮助消化、改善食欲不振和脾胃虚弱等问题。 陈皮具有行气消食的好处，能够缓解胃院胀满、食欲不振等。</p><p class="ql-block"> 陈皮可以帮助理气，而且对肺比较好，所以这黄芪和陈皮搭配，可以理气和胃、补肺润肺。除了作为中药材，黄芪和陈皮还被广泛应用于烹饪和食品调味中。它可以用于煲汤、炖肉、煮粥等，为菜肴增添独特的风味和香气</p><p class="ql-block"> 气血不足的家人们，往往伴随着脾虚，脾是后天之本，气血生化之源，把我们吃进去的食物化完营养输到全身，脾胃虚弱，气血生化的速度减萌，脾不好，补在多也没用。🤧🤧🤧</p><p class="ql-block"><br></p>