坐上火车去西藏

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有人说坐火车去西藏是最浪漫的进藏方式。躺在火车上就能尽览西藏之美。6月12日，我们旅伴一行8人，踏上了西藏寻梦之旅。尽管38小时的旅途很长，我们谈笑、打牌、赏景，很快抵达拉萨。

6月13日，在徐州坐上上海到拉萨的火车，沿途欣赏西藏高原绝美风景。

6月14日，在西宁换乘z165有氧列车，经过19小时抵达拉萨。尽管高原反应，让我们身体稍有不适。仍然坚持走起，晚上去拍布达拉宫夜景。

布达拉宫，位于拉萨市区西北的玛布日山红山上。始建于631年，后经五世达赖喇嘛重建布达拉宫，往后不断扩建逐至形成现在的规模。

1961年3月4日，布达拉宫被国国务院公布为第一批全国重点文物保护单位。1994年，布达拉宫被联合国教科文组织列为世界文化遗产。

6月15日，游布达拉宫、八廓街、大昭寺

布达拉宫按佛教坛城布局设计建造，占地总面积36万余平方米，主楼高117米，共13层，建筑主体工程有白宫和红宫两大系统，白宫是历代达赖喇嘛施政和生活起居之所，红宫是宗教活动场所和历代达赖喇嘛的灵塔供奉之地，白宫围绕红宫的建筑形制，体现了旧西藏政教合一的社会体制。

八廓街又名八角街，位于拉萨市城关区，是拉萨著名的转经道和商业中心，比较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。

大昭寺位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造。大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑。囊廓、八廓、林廓，这从内到外的三个环型，便是藏民们行转经仪式的路线。

大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。寺内供奉的是文成公主从大唐长安带去的释迦牟尼12岁等身像。寺内终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身叩头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。

大昭寺旁边的公园

6月16日，经过米拉山隧道、薰衣草花园、在巴松措浅游一下午，晚上来到鲁朗小镇，品尝当地名吃石锅鸡

巴松措位于西藏林芝地区工布江达县，海拔3700米左右，湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，是藏传佛教宁玛派的神湖和圣地。集雪山、湖泊、森林、瀑布、文物古迹、名胜古刹为一体，湖心小岛犹如一颗宝石般镶嵌在碧绿湖中。虽然深藏在交通闭塞的群山之中，那一池碧水仍为外界广知，成为林芝地区最早为人所知的风景区之一。

当晚住在林芝鲁朗小镇民俗村。

西藏林芝鲁朗小镇，被誉为“东方小瑞士”，是一个充满着藏族风情和宁静神圣氛围的旅游小镇。平均海拔为3300米，森林覆盖率超过80%。

如此美仑美奂的地方，来了你还想走吗？

6月17日，鲁朗林海，雅鲁藏布江大峡谷、南迦巴尔峰观景点

雅鲁藏布大峡谷不仅是世界第一大峡谷，也是地球上最美的裂痕之一，是观赏南迦巴瓦峰的最佳地点。

若隐若现的南迦巴瓦峰。南迦巴瓦峰，作为林芝地区最高的山，海拔7782米，是喜马拉雅山脉最东端的峰顶，因其特殊的地貌和气候，自古就有“十人九不遇”之说，看见南迦巴瓦的真颜需要缘分、运气和神灵的眷顾。

6月18日卡定沟风景区、雅尼湿地

雅尼湿地

6月19日早餐后，乘车沿318国道西行，沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉山，来到羊卓雍措第一观景点。羊卓雍措是西藏三大圣湖之一，位于雅鲁藏布江南岸，湖面海拔4441米，总面积638平方公里是杭州西湖的70倍。在这海拔最高的地方，为心爱之人高歌一曲，也是可遇不可求的浪漫。

在这湖光一色的地方，穿上美美的藏族服饰，团队专业摄影师为我们记录下美好时刻。

继续下行1公里，来到2号观景平台，从这里可以看到羊湖最美的样子。湛蓝的湖面，水天一色。分不清是天更蓝还是湖更蓝。我们下到羊湖湖边，与小羊羔来个亲密合影，触摸圣水，把这份纯净美丽永纳心中。

6月20-21日返程。西藏旅游是一次深刻的文化和心灵之旅。当我们踏上这片神秘的土地，会被其壮丽的自然风光、深厚的宗教文化和独特的民族风情所震撼。布达拉宫的雄伟壮观，雅鲁藏布江的奔腾不息，巴松措湖的宁静深邃，都让人感受到大自然的鬼斧神工和历史的沉淀。

在西藏，我们所遇见虔诚的朝圣者，他们在五体投地的磕长头中，表达对信仰的无比敬仰，让我对人生和精神追求有更深的理解。同时，西藏人民的热情好客和淳朴善良，会让你体验到人与人之间最纯粹的情感交流。

西藏，是一次灵魂的洗礼，一次对未知的探索，一次对生命深度的感悟。它以独特的魅力，吸引着无数旅行者前来探寻，留下深深的足迹和美好的回忆。