<h3><b> 夏至</b></h3><p class="ql-block"><br></p><h3>一候鹿角解</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>二候蝉始鸣</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>三候半夏生</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>昼晷已云极，宵漏自此长。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>夏至已至，北半球各地的白昼时间达到全年最长。这也意味着，一年中最热的时候即将到来。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3><b>此时雨水充沛，蚊虫已经迫不及待地开始活动</b>。若被叮咬一口，不仅会惹得人瘙痒难耐，而且蚊虫还是多种疾病的传播媒介，对人体健康亦有害。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>那么夏季应该<b>如何预防蚊虫叮咬呢？随园嘉树健康管理中心特别献上小妙招</b>！</h3><p class="ql-block"><br></p> <h3><strong>1.环境清洁</strong></h3></br><h3>保持房间清洁，<strong>不给蚊虫提供隐匿繁殖的场地</strong>，勤开窗通风。通风时要关闭纱窗，避免蚊虫进入。</h3></br> <h3><strong>2.植物防虫</strong></h3></br><h3>室内摆放一些有驱虫作用的植物，如盛开的茉莉花、薄荷或玫瑰，这些植物可以帮助驱虫，摆放在房间也比较安全。</h3></br> <h3><strong>3.使用蚊帐</strong></h3></br><h3>入睡的床上安装蚊帐，睡前检查蚊帐内是否有蚊虫。可在蚊帐内围一圈薄床单，以防手臂、小腿贴近蚊帐时被外边的蚊虫叮咬。</h3></br> <h3>图源于摄图网</h3></br> <h3><strong>4.用花露水</strong></h3></br><h3>夏季炎热易出汗，要勤洗澡、换衣服，可在洗澡水中和衣服表面滴适量花露水。</h3></br> <h3><strong>5.长袖长裤</strong></h3></br><h3>在不导致中暑的情况下，出门尽可能穿长袖长裤，身上涂抹驱蚊剂。<strong>不要在靠近河流、湖泊等水源的地方常驻</strong>，尽量避免在草丛中走动。</h3></br> <h3><strong>6.使用电扇或空调</strong></h3></br><h3>蚊子飞行能力较弱，在有风的环境中难以飞行，<strong>电扇或空调产生的气流可有效阻止蚊子靠近</strong>。同时，降低室内温度也有助于减少蚊子活动。</h3></br> <h3>图源于摄图网</h3></br> <h3><strong>被蚊子叮咬后怎么办？</strong></h3></br><h3>1.<strong>花露水或风油精</strong>：可在叮咬处少量涂抹花露水或风油精，但体质敏感者或儿童要谨慎使用，且避免大量及大面积使用。</h3></br><h3>2.<strong>盐水</strong>：用盐水涂抹或冲泡痒处，这样能使肿块软化，还可有效止痒。</h3></br><h3>3.<strong>炉甘石洗剂</strong>：瘙痒剧烈时可局部涂抹，以达到有效止痒作用。</h3></br> <h3>图源于摄图网</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>总之，驱蚊并不是一件难事，希望这些小妙招能帮助大家度过一个愉快、舒适的夏天！</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>另外需注意，<b>如果被蚊虫叮咬后出现严重过敏反应，如红肿、瘙痒难忍等症状，应及时就医</b>。同时，也要关注蚊子可能传播的疾病，如登革热、疟疾等，做好预防措施，保护自己和家人的健康。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>*本文分享仅供学习交流及参考，请勿随意试药。</h3><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p>