有朋自远方来不亦乐乎——记与北京市中国人口文化促进会医武专委会来东平太极拳交流活动

东平县太极拳协会

　　2024年6月22日，中国人口文化促进会医武专委会暨北京市太极拳协会一行20余人在副会长李建伟先生带领下来东平开展太极拳交流活动。

时值夏至，天气炎热，东平依然有160余名太极拳爱好者参加了此次交流活动，大家齐聚白佛山景区，与北京的拳友共同展示了一场太极的盛宴，也收获了浓浓的情谊！

　　为做好此次交流活动，协会班子成员同李建伟老师积极沟通座谈，双方互相介绍了彼此的太极拳发展状况，习练套路，此次交流北京与东平拳友共展示了14个套路，历时二个小时，北京的拳友展示以杨氏，孙氏和国家竞赛套路为主，其拳风拳架中正，功底扎实，令东平的拳友赞叹不已，尤其老版32式太极拳编排合理，动作优美，引起了在场观摩拳友的热爱。展示结束后李建伟老师对东平太极拳给予了充分肯定，他说，东平队员年轻化，氛围好，有特色，技术规范。他对如何练好太极拳讲了四点意见，使大家受益匪浅。而我们也希望通过此次与北京市拳友开展交流活动，能借鉴学习北京太极拳的发展思路，提高自身拳艺，建立与全国各地的太极拳协会长期的合作交流，以太极拳交流展演为契机，向更多的人宣传东平，来东平旅游观光。

交流结束后，协会由副会长焦恩祥同志陪同参观了白佛山，东平湖等景区，在园区山东香湖食品有限公司，大家对粥粉赞不绝口，纷纷踊跃购买。

组稿：张梅

照片：张守文 郑炅红

　　李建伟先生简介：国家级社会体育指导员，中国人口文化促进会医武专委会副会长，著名太极拳专家教授李德印先生同门师弟，多次国内外讲学，是德高望重的太极拳传播者。

山东香湖食品有限公司简介（图片）

　　在当今体现“价值”的年代，太极拳的价值体现在以下方面，供大家参考：

一，经济价值：是无形更是无法以价值估量的价值。太极拳是能与高雅艺术（古乐、古典舞等）相结合表现其动静相生的舞台艺术，极具视听舞美的欣赏价值，被当今大型舞台表演所采用，也是国家对外输出中国传统文化的方法之一，太极拳的阴阳变化及天人合一，平衡和谐的思想高度，逐渐被世人所推崇，这一价值引领将影响古今中外。

二，文化价值：时代的文化凸显时代的风气，传统文化之风越来越强烈，太极文化是形象的传统文化，是传统文化的形象，据不完全通知，全世界已有4亿多人口在习练太极。太极集文化体育一体，体现其多元性，多样性，多层性（高层：以武悟道，以武演道；中层：延年不老春；低层：技击末技，以武为用），太极拳兼具这“三多”特性。

三，社会价值：太极拳通过个人的修炼，低层达到强身健体，中层达到延年不老春，高层参悟自然人体之“道”，道体为用，达到人与人之间的和谐，人与社会的和谐，人与大自然之间的和谐，还有一个最大的功用莫过于达到自己与自己的和谐，与社会推行的和谐价值观不谋而合，小到个人，大到国家，华夏民族是一个礼仪之邦说的正是如此。

四，运动价值：一般运动都是外动而无内，有外无内，而太极拳是内外兼修的运动，内运外动完美结合，外动身体躯干四肢，内运其气，达到阴阳调和的健康状态。近代武学大师孙禄堂宗师曾说太极拳有“教化身心，变化气质，振奋精神”之功用，言简意赅，太极拳对身心之功用如此显著，实在是十分完美的运动之学。

五，医学价值：太极拳有医疗之功效，现实中已有很多人因习练太极拳而治愈了很多慢性疾病，身体素质得到了极大的改善，国外医疗机构甚至以太极拳为药物向国民推广，称其为完美而无副作用的药物。

太极拳利国利民利已，全民健身推广普及太极运动，传承传播中国传统文化，是每一位太极者都在努力践行而保持的初心。