藏源山南｜行走在喜马拉雅

ZhangYue

用脚步丈量自然之美，去一个叫喜马拉雅的远方听旷野的风，看看这个地球最晚的春景，在被标注的洛扎沿海拔4600+山脊徒步秘境库拉岗日。山南…位于西藏雅鲁藏布江中游，地处冈底斯山脉和念青唐古拉山脉以南而得名；因吐蕃故里，历史悠久，藏源文化深厚。尽管地处西南边陲，但在漫长的历史进程里山南诞生了雪域高原的众多第一，西藏的第一位赞普、第一座宫殿、第一座寺院、第一座吐蕃佛殿、第一块农田……是为藏民族发祥地和藏文化摇篮，素有“藏民族之宗、藏文化之源”美誉。 31/05起了个大早别样旅程之体验“慢摇”进藏曾经的2020在海拔5000+加乌拉山口面见珠穆朗玛，历经阿里大环线穿越大羌塘之极致与艰辛；2023在户外圈白月光般存在的梅里雨崩三天拉链式高山徒步50余公里；此行算是突发奇想以非常53小时从广州始发借道华中北向兰州再青藏线西宁往拉萨。 或许是熟悉地貌没风景，广州至兰州运行区间在呼啸而过的车厢对外捕捉的唯一一幅画面，突入眼帘的火烧云铺满整片天空。 在西宁站转场（换车）进藏列车车厢提供弥漫式供氧卧铺床头另有紧急独立供氧接口青藏铁路，简称青藏线，是一条连接青海省西宁市至西藏自治区拉萨市的国铁Ⅰ级铁路，是中国新世纪四大工程之一，是通往西藏腹地的第一条铁路，也是世界上海拔最高、线路最长的高原铁路。青藏铁路分两期建成，一期工程东起青海省西宁市，西至格尔木市，于1958年开工建设，1984年5月建成通车；二期工程，东起青海省格尔木市，西至西藏自治区拉萨市，于2001年6月29日开工，2006年7月1日全线通车。青藏铁路由西宁站至拉萨站；线路全长1956公里，其中西宁至格尔木段814公里，格尔木至拉萨段全长1142公里。 傍晚西宁出发，与青海湖擦肩而过，经停德令哈，列车在格尔木停靠25分钟。此站原有车头需更换为内燃机车头，且车身前后两台内燃机车才足够动力爬升越来越高的海拔。据列车员介绍后半夜列车翻越海拔5000+的唐古拉山需三个小时（暗暗脑补了一下火车横切唐古拉需三个小时这高耸的山脉到底有多宽广）致敬每一位了不起的天路建设者和现有铁道维护工作者🌹🌹🌹 6月2日凌晨6:39分一觉醒来白茫茫大地一片此刻列车正快速穿越在唐古拉山脉从此也是走过唐古拉的一员啦～唐古拉，藏语意为“高原上的山”如今，这里是列车进藏第一站，唐古拉线路车间，铁路最高点海拔5072米，这也是目前人类修建铁路的最高点。 天亮后列车依然行进在青海与西藏界山之唐古拉山脉🏔️ 与铁道并行的青藏公路东起青海省西宁市，西止西藏拉萨市。于1950年动工、1954年通车，世界上海拔最高、冻土线路最长公路。 青藏公路国道109一条名副其实的天路… 公路全长1937公里 沿途景观开阔，可见盐湖、戈壁、高山、草原和荒漠 国之动脉 护路员值班岗亭岗亭位于铁路沿线，周围大都是茫茫荒野，每名护路员负责前后一公里左右的区域。青藏铁路全长1956公里，是世界上海拔最高、高原线路里程最长的高原冻土铁路。自2006年7月1日全线建成通车以来，一代代铁路维护工人、护路员、武警官兵常年不间断地坚守在这片雪域高原。 “天路”的守护者在青藏铁路上，这是一道特殊的风景线。敬礼者中有铁路维护工人，有护路员，也有武警战士。每当火车穿越空旷寂寥的雪域高原，无论是伫立在冰天雪地中，还是正拿着各种维修设备前行，他们都会不约而同地向火车敬礼。 停靠海拔4700的安多站出车厢透透风不小心小跑了几步立马心跳加速青藏铁路呼啸千里，从唐古拉山开始进入西藏，从那曲市安多县雁石坪镇至拉萨，西藏段全长638公里。 安多措那湖湖泊蜿蜒，与国道109和青藏铁路大致平行措那湖是怒江源头，海拔4800米，面积约300平方公里，唐古拉山山脉南部河溪均汇入措那湖流入怒江。 天地辽阔天路那曲段 蓝天白云遍地肥羊 散落的牦牛在水草丰美的大草原 那曲的风电那曲海拔4800米，东昌都、西阿里、北西宁、南拉萨，是藏北的行政、经济和交通中心。 向拉萨念青唐古拉山相伴山的另一面是纳木错 02/06坐着火车到拉萨真真切切体验了一回“从前慢”这是一条全中国距离最长的铁路线广州-郴州-长沙-武昌-郑州-洛阳-西安-宝鸡-兰州-西宁-德令哈-格尔木-安多-那曲-拉萨，全程4980公里，终于顺利抵达拉萨啦^_^第一次53小时绿皮火车，在卧铺车厢偶遇四位藏族小姑娘，她们均在内地念大学，毕业了一同回家乡工作。其中一位恰好家住山南，我向她咨询是否知道西藏历史上的第一块农田，她很热心告知了大致区域与方位。人在旅途，一面之缘，祝愿四位小妹妹未来前程可期。 两天的舟车劳顿一壶甜茶一锅石锅藏香鸡第一波抵达拉萨小分队小聚 藏地甜茶😋 03/06今天主打一个海拔适应，午餐顺道看了看不同视角的布宫就回酒店休息了 04/06宁静的早晨布达拉宫水中倒影 六月的宗角禄康在布宫的后花园撒了个欢😜 布达拉宫转经道拉萨人的日常 古城里传承千年的信仰 圣城拉萨2024 南山远眺布宫 再次相见，布达拉 一位小帅哥正在比对第五套人民币50元背面图案“布达拉宫” 在药王山排队与布宫合影的各路游客 拉萨城夜色 不去山南，何以知西藏花开有时，来自北京、深圳、杭州、西安和大连的HKU MUM相约拉萨，2024喜马拉雅高山杜鹃&库拉岗日徒步之旅开启～此行我们的定制路线：拉萨-贡嘎-扎囊县-桑耶寺-青浦修行地--山南市-乃东昌珠寺-雍布拉康-琼结县（途经藏王墓）-泽当县-哲古草原-措那县-千年古沙棘-拿日雍措-吉乌措-麦克马洪线-仓央嘉措故里勒布沟-门巴族麻麻乡两天-岗亭瀑布-森木扎-让荣湖-张国华将军抗印前线指挥部旧址-措美县-洛扎峡谷-拉康镇-卡久寺-色乡-塞卡古托寺-洛卓卧隆寺-错玉村-白马林错&库拉岗日-洛扎县-普莫雍措-推瓦寺-浪卡子县-羊卓雍错-拉萨，9天8晚环线山南行车约1500公里。 山南地形图（图自网络）藏文化之源山南，坐拥高山、雪峰、冰川、湖泊、草甸、湿地、森林、峡谷以及沙丘与河流，几乎囊括了高原所有地形地貌，恰似一部国家地理。 05/06桑耶寺位于扎囊县桑耶镇的哈布日山脚下，距离219国道约10公里，始建于公元8世纪吐蕃王朝时期，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院，也是西藏第一座佛、法、僧俱全的藏传佛教寺院，至今已有一千三百余年历史。 桑耶寺主殿乌孜大殿八世纪中后期吐蕃达到其全盛时期。时任赞普的赤松德赞笃信佛教，他将印度寂护大师和莲花生大士迎请至西藏弘扬佛法，并决定为他们修建一座寺院。经过莲花生大士的实地勘测，最终选址在靠近吐蕃冬宫雅鲁藏布江北岸兴建，并由寂护设计出了建设方案。据《桑耶寺志》记载，762年，赤松德赞亲自为寺院举行奠基，此后在莲花生的主持下，经过长达十二年时间的建造，到775年终告落成。由于有传说在初建时，赤松德赞急于想知道建成后的景象，于是莲花生就从掌中变出了寺院的幻象，赤松德赞看后不禁惊呼“桑耶”（意为“出乎意料”、“不可想象”），后来就把这一声惊语作为了寺名。桑耶寺相比大、小昭寺，至少晚几十年，何以被称为西藏第一座寺院呢？因为此前兴建的佛像供奉场所，都没有完整意义上的僧人；桑耶寺建成后由寂护大师亲自剃度的贵族“七觉士”，是西藏历史上的第一批僧人，他们对后世佛教发展影响很大，元代统治西藏的萨迦派，其先祖即“七觉士”之一。桑耶寺在藏传佛教徒心中享有崇高的地位。桑耶藏文意为“无边寺”“存想寺”或“超出想象寺院”。寺院因创建时融合了藏、汉、印三种建筑风格，所以又被称为“三样寺”。寺院以乌孜大殿代表宇宙的中心，主殿供如我一般莲师像。太阳殿与月亮殿象征宇宙的日和月，乌孜殿四角的红、绿、白、黑四色佛塔以佛家坛城形式代表着四方世界，以镇服一切凶神邪魔，防止天灾人祸的发生。四塔不仅形制奇特，而且风格古雅，是西藏稀有的文物古迹。 红塔建在大殿的西南角，塔身用砖石砌成，形方而实圆，状如覆钟，腰部以上呈环状纹，上部为覆钵形塔腹，宝刹之上置两段相轮，上为七环，下为九环，塔身为土红色并泛之光泽。 白塔建在大殿东南角，皆用石板砌成，因塔体全为白色故名。在塔基的方形围墙上，立有108座小塔，塔身方形，在腰部以上逐层收分如阶梯，上有覆钵形塔腹。但覆钵扁平而宽大，没有龛门，宝刹上置十七环相轮。在转经道旁有十六罗汉石刻像，分别雕刻在边长为0.74米的方形石板上，极为精致。据《西藏王臣记》载，白塔中“供奉有从印度摩揭陀国王的门前宝瓶中取来的如来舍利，及西藏先王的严密摩尼宝和五部经典。 绿塔建在大殿的东北角，平面呈四方多角形。塔基很高，沿阶数级而达第一层，四面各有龛室3间，内置塑像，每面都有明梯通往二层。二层每面只有龛室一间，内有塑像。第三层为覆钵形的塔身，上置相轮宝刹，刹身很长。相轮分为三级，每一级自方形托盘上置相轮九环；中间一段为第二级，有相轮七环；第三级有相轮五环。伞盖上承宝瓶和宝珠。塔身为绿色琉璃砖砌成。砖为土加粗沙烧制，质地坚硬，釉色苍郁而富光泽，极其精美。 黑塔建在大殿的西北角，塔形如三叠覆钵，刹盘上托宝剑。第二级相轮七环，上为瓶盖和宝珠。塔身为条砖砌成，全为黑色。 桑耶寺的镇寺之宝是莲师降魔宝印，代表莲花生大师到西藏桑耶寺时降伏众魔，众魔转成护法帮忙建造桑耶寺，并敕令守护持有此宝印的信众。现在此宝印珍藏在桑耶寺中，为寺院镇寺法宝。同为镇寺之宝还有：莲师脚印、莲师在堆隆雄巴敲取泉水的手杖、莲师金刚杵、莲师迎请的绿松石释迦牟尼佛像、莲师赐予白哈尔神的头发等全都收藏在一间上锁的珍宝室玻璃框内。 桑耶寺里的僧人 有说到桑耶而不去青朴，就不算到过桑耶虽然桑耶寺是西藏第一座寺院而青朴修行地可以说是藏传佛教真正的原点吐蕃时期高僧大德寂护大师、莲花生大师、赤松德赞等都曾在这里修行。 三面环山隐修地 远远望去僧舍点缀在陡立的半山 从青朴修行地盘山公路俯瞰雅砻大地扎囊雅江河畔一半是绿洲 吐蕃古都乃东乃东位于西藏南部，山南市政府驻地，在历史上乃东的昌珠是雅砻部落的肇始之地，公元七世纪初，随着雅砻部落的迅速崛起，松赞干布从此迁都拉萨，建立吐蕃，并划分五如，昌珠为五如中心。文成公主进藏后期，长居于此。照片为贡布日山南麓的「昌珠寺」同样述说着藏源往事。这是松赞干布在文成公主建议下，修建的西藏第一座佛堂。国道318@山南乃东 照片为昌珠寺镇寺之宝主殿公元641年松赞干布时期由乃东王后出资制成的一幅长达2米，宽1.2米，主体用29026颗珍珠及各种宝石，镶嵌而成的珍珠唐卡“观音憩息图”为昌珠寺的镇寺之宝。另有一幅文成公主刺绣的释伽牟尼像也在此殿。慕名而来的大多数游客都是为了一睹这幅名声在外被供奉为全球孤品的珍珠唐卡，珠宝昂贵是其一，唐卡观音像有着万般柔美，面向众生是如此的谦和又不失灵秀与雅致。 山南乃东昌珠广场文成公主像文成公主（李雪雁公元625-680）西藏的母亲河雅鲁藏布江，源自阿里喜马拉雅北麓，流经乃东一带的时候拐了个弯，接纳了一条足以改变青藏高原命运的河流…雅砻河。雅砻河冲刷出一片地势平坦、视野开阔的河谷，乃东诞生于此。 雄踞山巅的雍布拉康是西藏历史上的第一座宫殿，比布达拉宫早800多年，至今已有2000余年。相传是雍仲本教徒于公元前2世纪为第一代藏王聂赤赞普建造，后来成为松赞干布和文成公主在山南的夏宫，五世达赖时改为黄教寺院。雍布拉康主要供奉释迦牟尼佛像。宫殿内的壁画上生动地描绘了西藏的第一位国王，第一座建筑，第一块耕地的历史故事。 雍布拉康建造在雅砻河东岸扎西次日山顶，象征着至高无上的权力和地位，被历朝历代的藏王所青睐。 鼎鼎大名的西藏第一块农田「萨日索当」3500年前，雅砻河谷先民在此定居，从游牧文明迈入农耕时代。宜居的雅砻河谷，孕育了西藏第一块青稞地，诞生了第一个赞普（藏语里对“藏王”的称呼），建成了西藏第一座宫殿“雍布拉康”在松赞干布迁都拉萨之前，这里一直都是吐蕃王朝的权力中心。 有青稞与花田围绕的雍布拉康，伫立在高高的山巅 油菜花开，一片一片镶嵌在阡陌纵横的青稞地在阳光的加持下金灿灿的大黄色块焕发出高原的蓬勃生机 出乃东在琼结县G560琼错线琼错镇途经藏王陵这里看到一大片土石垒砌而成的高大封土丘，安放的是吐蕃王朝的诸位赞普，虽历经千年，远远望去依然威严。 06/06一路向南琼结与措美交界处鲁古拉山垭口大经幡翻越海拔4898米鲁古拉垭口就看到开阔的哲古大草原啦～ G560穿越喜马拉雅的第一个山口 海拔4600+哲古大地上的藏野驴这般景致差点以为又回到了2020年阿里大环线的藏北高原 哲古草原远山依次牧场牛羊成群 值得记录的地理分界点过了这个垭口进入边陲的错那越来越近喜马拉雅主线啦～ 山南边境县错那曲卓木乡蜿蜒曲折的河谷，被誉为“中国最美沙棘林”的曲卓木千年沙棘林，自然分布大约2000余亩，在海拔4500+周遭几乎寸草不生的地方自然生长……可谓喜马拉雅独一份生命传奇，苍劲的树干和繁密的枝叶像是循环往复的岁月留痕。 错那拿日雍措接片全景图藏语里，雍为碧玉，措为湖水。凡冠以“雍措”乃西藏千措万措中绝对是为数不多的特别存在。记忆里在西藏看过的雍措屈指可数：在阿里有位于冈仁波齐的玛旁雍措和文布南村的当惹雍措；分布在山南有羊卓雍措、普莫雍措、拿日雍措。拿日雍措位于山南市错那县城北20公里的曲卓木乡，是错那最大湖泊，海拔4900米，总面积58.33平方公里，像蓝宝石般镶嵌在雪山草甸之间。 拿日雍措旁美妞们轮番上演公路大片…😁 拿日雍措观景台合个影^_^ 进入错那边防查验点喜马拉雅山脉横贯错那，南部印占区属亚热带山地湿润半湿润气候，中北部喜马拉雅山区属高原高寒气候。错那县（来源：错那方志办）“错那”藏语意即“湖前面”的意思，位于西藏自治区东南部，喜马拉雅山脉东南，东接印占珞隅地区，西邻不丹、南与印度接壤，是西藏自治区的重要边境县之一。错那县国土总面积35120平方公里（3.512万平方公里），县城所在地海拔4380米，距拉萨380公里，距泽当220公里。极端最低气温-32.9℃，极端最高气温18.2℃，全年无霜期仅有42天，常年天气寒冷，自然条件十分恶劣，自然灾害频繁，以雪、洪、霜灾尤为突出，是典型的高寒县。2023年4月3日经党中央、国务院批准，撤销错那县，设立县级错那市，以原错那县的行政区域为错那市行政区域。错那市人民政府驻麻麻门巴民族乡。错那市由西藏自治区直辖，山南市代管。 此行路线第二高程，海拔5061 翻越海拔4700+羊错拉这个山口不一般羊错拉，自然地理的一个重要标志，其战略位置也十分重要，不仅是我国与不丹王国接壤的边界山脉，也是中印边境的一部分。羊错拉山因其独特地理位置，见证了中不两国之间的友好交往，同时也经历了边境地区的变迁和冲突。随着时间的推移，这一地区的地缘政治重要性凸显，对于维护边境安全、促进地区和平与发展具有重要意义。 错那边陲海拔4800+ 麦线 行在喜马拉雅 喜马拉雅错那镇临近麦克马洪线海拔4425米一个叫“吉乌措”的美丽海子 吉乌措接片全景图当时在湖的左侧突然一团云瀑朝湖面飘落，既惊心又惊艳 大概是来自印度洋的水汽爬过喜马拉雅山脉的某个豁口，在海拔4500+的藏南也能拥有的湿地 山路弯弯从错那高寒带翻过海拔 4500米的波拉山口，进入勒布沟盘山公路陡降到海拔2800米亚热带湿润气候的勒布沟底，垂直落差达1700米，道路全程在陡峭崖壁迂回穿行，从沟顶盘旋到沟底急转无数，在快到沟底的后半段路面愈发的狭窄，无论上行还是下行，若遇大型车辆会车时及其困难。 从错那县城到勒布沟麻麻乡大概三十公里左右车程，却像是从一个世界穿越到了另一个世界。途中的波拉山俨然一座高耸云端的天然屏障，区分出两个不同世界，一面是白雪覆盖的连绵山峦，另一边的勒布沟却是布满了原始森林，云雾也悠然，有一种“世外桃源”即视感。 我们在勒布沟逗留两晚的麻麻乡，傍晚时分，光影正好，抬眼望去活脱一个小江南，这里会让所有人颠覆过往对西藏地貌固有的刻板印象。勒布沟位于娘姆江中下游，是我国门巴族主要聚居区，分布有吉巴门巴民族乡、贡日门巴民族乡、麻麻门巴民族乡、勒门巴民族乡。勒布沟在喜马拉雅山脉东段的一条南延大峡谷，西临不丹，南部为门隅达旺。勒布，藏语意为“好的地方” 麻麻乡政府驻地勒布沟 07/06麻麻门巴民族乡去往勒门巴民族乡途中岗亭瀑布海拔2466米三叠垂帘飞流直下 勒布沟莲花生大师8岁👣 森木扎仓央嘉错禅房巧遇信众转山与不丹交界的勒布沟，青山绿水鸟语花香，流泉飞瀑物种丰富，气候宜人森林密布，是六世达喇仓央嘉措的故乡。 仓央嘉措讲经台 活跃在山野的生灵，自由自在 勒布沟森林里穿过的国防光缆 印象里红豆生南国，在海拔2800+的喜马拉雅峡谷里惊现国家濒危一级保护植物红豆杉。红豆杉是第四纪冰川遗留下来的古老树种。因其生长缓慢、发育困难而极为稀少，被称作“植物界的大熊猫”。秋天会长出樱桃大小的红色豆形果实，因此而得名。 森木扎飞瀑 徒步在幽深静谧的原始森林 在富含负氧离子的大氧舱吸个氧😁 从勒布沟盘山攀升到另一座山巅有一个叫让荣湖的地方，玲珑小巧的一面高山湖水，四周森林环绕，在晴好的时候倒影雪山。可惜当地正在画蛇添足搞景区建设，人为添加的痕迹显得格外的多余。 真没想过有朝一日自己会踏足在高高的喜马拉雅，在层层叠嶂的大山，一览门巴族世代生活的地方。此处为喜马拉雅山脉南麓延伸大峡谷属于勒布沟的一个相对高点。 在凌云台远眺对面的波拉山，受印度洋气流影响山体植被附着的层次分明，水汽到不了的高度植被无法生长。照片左侧缺口处为海拔4500米的波拉垭口，也是出入勒布沟的唯一公路通道，山路蜿蜒崎岖，在高处远看似丝带般飞舞，但其实走过的都知道这一路是有多险。 大山深处有人家有人的地方就是领土 勒布沟与不丹交界，不丹黄花木 生长在勒布沟的印度小叶杜鹃，常绿小灌木 第一次见黄色的高山杜鹃 看树干应该是有些年岁的杜鹃树了 08/06娘姆江发源于错那曲卓木乡北部，上游所在的曲卓木有知名的错那千年古沙棘林和拿日雍措，中下游穿勒布沟而过，是门巴族母亲河，再往南是印控达旺，最后汇入印度洋。 跨境河流娘姆江所在的勒布沟为我方实控西藏错那整体地形是北高南低，在喜马拉雅山脉断裂带，边境线长268公里，其中与印控（麦线）长213公里，中不边境线长55公里。 勒布沟麻麻乡出入口，1962年对印自卫反击战张国华将军前线指挥部旧址 喜马拉雅东段边境传统习惯线长650公里；所谓“麦线”长1100公里。藏南麦线争议区域从错那达旺到滇藏交界的察隅面积达9万平方公里。一寸山河一寸土。 历史不会忘记 为有效组织指挥1962年对印边境自卫反击作战，根据中央决定，西藏军区组成了“西藏军区前进指挥所”，简称“张指”，成员有西藏军区司令员张国华，副司令员邓少东、赵文进，司令部副参谋长石伴樵，政治部主任吕义山，后勤部副部长于一星等，主要负责作为战场的中印边境东段达旺方向战役的指挥。指挥所位置即现在的勒布沟，1962年10月15日至24日期间，张国华将军就是在这里运筹帷幄并指挥，取得了克节朗战役首战胜利。如今，当年的指挥所不复存在，人们为了纪念这场战争的胜利，在原址进行了重建和复原，并开设了相关展览，以供人们瞻仰和凭吊。 此行在勒布沟吃过的印象深刻让人回味的两道美食：用木柴烧煮的柴火鸡&勒布沟土生土长辣椒做成的虎皮辣😋 在波拉山口往勒布沟牵引的电线，在边疆看得见的电力和道路基础建设越来越完善。 漫山遍野的杜鹃，生于高山，绽放在离天空最近的云雾里，在雪山与峡谷中，千姿百态。 喜马拉雅山脉勒布沟贡日乡海拔4200+仍然以最美姿态舒展的高山杜鹃 在寂静的大山里自在生长 次第绽放 所谓红到发紫 以卵石夹缝为根基，漫山遍野的杜鹃花，红的、粉的、紫的，花样百出 踏高山逐旷野 用影像记录花儿的大开大合之美 毕竟是在喜马拉雅山脉长出的高山杜鹃啊，人像照，那是必须呀～😊 高山杜鹃自由的一天 有那么一刻在没有天花板的大自然不为花忙无关美照以最舒适的姿态与大地自在相处任凭山野清风沐浴阳光洒落如此，甚好 09/06进入洛扎洛扎…藏语“南方大悬崖”，因位于喜玛拉雅山脉南麓而得名。洛扎县隶属西藏山南，地处西藏自治区南部，为西藏自治区边境县之一。边防线长200公里。东南与措美县和错那市为邻，西北与浪卡子县相连，南与不丹王国接壤。全县行政区域面积5022.73平方千米。拥有丰富的水利、风力和太阳能资源。辖2个镇和5个乡。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，洛扎县常住人口为19865人。 边巴乡边境查验 海拔3700+边巴乡洛扎峡谷春色 卡久寺翻腾的云海卡久寺位于山南洛扎县拉康镇卡久山，海拔4019米，全称为“吉祥隐修院”，始建于公元1570年，莲花生大师曾经闭关七年的修行圣地，藏传佛教宁玛派寺院。卡久寺不仅因其历史悠久而闻名，还因为其独特的地理位置和自然景观吸引着众多旅行者和信徒。寺院背靠雪山，四周原始森林环绕。 与不丹一山之隔，喜马拉雅山脉悬崖之上的卡久寺，云雾缭绕，时隐时现仿若一座遗世独立的天空之城。 环卡久寺转经道 遇见传说中的九色神鸟这种比孔雀更艳丽的山野精灵乃尼泊尔国鸟棕尾虹雉。是日在寺院后面白塔不远处看到雌雄同时出现在坡地悠闲觅食。 赛卡古托寺以宫殿为标志，宫殿外观方正，高达九层，因此而得名“赛卡古托”(“赛”意为公子，“卡”意为堡，“古托”意为“九层”)，也称“九层公子堡(塔)”。寺内现存大量壁画，其中以西藏四大绘画家之一门当画派祖师门拉顿珠嘉措(唐卡鼻祖)所画的玛尔巴大译师及米拉热巴尊者的画像等壁画最为珍贵。古寺所处的色乡，人口不过2000，与不丹边境仅一山之隔，因为赛卡古托寺拥有最为殊胜的一座佛塔，这个偏远小地方得到信众朝拜。传说900年前噶举派第二代祖师米拉日巴大师一个人花了6年零7个月前后六次垒砌起了屹立在寺庙中的九层佛塔，这座高达28米的传奇九层佛塔号称藏地“最惊险的转经道”，顶部外围就是转经道，没有任何保护，只能抓着固定在佛塔唯一一根拇指粗细的螺纹钢绳小心翼翼缓缓挪步。 正在佛塔顶部转经道转经的信众 有点佩服自己的勇气，平生第一次在没有防护的高空转佛塔，及其认真及其小心移着小步不气馁不停歇最后顺利转完一圈，至今回想起来其实还是有些心有余悸。 洛卓卧隆寺位于洛扎色乡，藏传佛教噶举派创始人玛尔巴大师在29岁时修建，噶举派发祥地，与赛卡古托寺相隔不远。 信仰无处不在 10/06昨晚宿离库拉岗日最近的错玉村，凌晨6:00出发为了在白马林错湖岸看库拉岗日日照金山，可惜当天一早云层太厚，留下些些遗憾。小伙伴们徒步库拉岗日路上 走着走着，野生动物出没 库拉岗日山脊遍地杜鹃花，6月上旬大多还在花骨朵期 白玛林错海拔4500米，传说是莲花生大师的三大魂湖之一，因光照和深浅不同，湖水不同时候呈现的颜色也不一样。 库拉岗日海拔4600+高山徒步，一路攀爬在不断抬升的山脊线，当喜马拉雅山脉横贯眼前，驻足即是休息片刻也可以让身心愉悦自然界的磅礴与壮美。 雪山圣湖作伴投入大自然怀抱的小伙伴们 敬畏自然当置身大自然我们会发现人类是如此的渺小 雪山、冰川、云海白马林错旁巨大的经幡在藏地，有风的地方就有经幡 白马林错&库拉岗日连绵群峰库拉岗日屹立于喜马拉雅中段主山脊线以北，由三座海拔超过七千米的山峰组成，其中主峰海拔7538米。与它相依而立的还有海拔7221米的卡日疆峰和海拔约6450米的过拉卡日远远望去，众峰并肩耸立，宛若一道顶天立地的冰雪屏障。 湖水明镜一般，倒映着蓝天白云和库拉岗日雪峰，宛如一幅天然画卷，让人流连。 “白玛”在藏语中是“莲花”的意思 在连绵的喜马拉雅山脉库拉岗日所处地段 库拉岗日，我来过 11/06洛扎县与浪卡子县交界处翻越海拔5396.6米蒙达拉垭口也是此行走过的最高海拔回眸远望道别山南第一高峰库拉岗日（海拔7538.1米） 海鸥飞舞来到被称作少女湖的普莫雍错 海拔5010米，面积295平方公里，雪山环绕，G219沿线的一颗明珠，世界上海拔最高的淡水湖之一 比纳木错海拔更高的普莫雍错多数人都为了冬天媲美贝加尔湖的蓝冰而来此刻春夏之际普莫雍错荡漾的水色也是极美 湖畔海拔5033米的推瓦寺推瓦寺海拔和珠峰绒布寺相差无几也是世界上海拔最高的寺庙之一寺庙不大却是拥有整个普莫雍错最好的视野从这里眺望，可以将整个大湖尽收眼底 国之大道219 返程拉萨又见醉美羊卓雍错&相依相伴的乃钦康桑雪山 雪山、圣湖、古寺、冰川、草原、森林、峡谷、花地、野生动物一次尽览的我们 无论是宏大叙事还是细碎日常在世界屋脊在喜马拉雅有一处叫山南的地方尽可以领略西藏的古文明也可以从亚热带雨林到冰川草甸再到雪山圣湖甚至干热河谷从小地理概念的边疆是那么的遥远因为交通的改善才有了我们的共同走过 跨越山川，照见自己雪峰圣湖古寺簇簇山花朵朵云旅路弯弯天地辽阔在风拂过的旷野是镜头让远方有了更多的想象而留下的每一帧都成了时光的印记大概这就是旅行的意义吧……（起点亦终点，拉萨～山南环行，结。）