艾建兴木盒灸的原理和妙用

丹丹-艾灸疗愈

木盒灸的优势是什么？ 中医外治法的通用优势，用4个字概括，分为那四个字呢？简，便，验，廉，第一简单，第二方便，第三很多人验证，第四点廉价。 四个优势，成本低，性价比高，廉价就是实惠， 木盒灸，用来灸腹部，腰部，还有灸肩背，小腹膝盖都可以。 肚脐以上为上腹部起到什么样的作用？1.心肺的问题，2.调理肝胆，3.乳腺增生，结节， 中焦堵，心肾不交，水火不济，人就会出现上热下寒，失眠，这些问题， 调理中间是沟通上焦和下焦的，沟通水火，调理平衡水火，平衡寒热，解决失眠问题。 例如胃痉挛为什么灸10分钟就缓解呢？这里面有一个常识的问题，有点像物理学的热胀冷缩， 寒冷的东西，就会冷缩，比如空调屋里习惯把手收起来。 寒主收引寒主凝滞，所以中医有个说法气血遇寒责凝，遇热则行。 所以胃痉挛，遇到寒邪了，一艾灸就好了，遇热则行。 胃痉挛遇艾灸的热，把身体的寒化开了。 肚脐以上分为上脘中脘下脘 腿抽筋是为什么？气血虚，和气血寒，就会腿抽筋。 灸上腹部直接调理的作用，是调理脾胃和肝胆的。 脾胃属于中焦沟通上焦和下焦，它还可以交通心肾水火，解决上热下寒的问题。 上热下寒多数属于中焦不通的问题。 天枢穴中间的枢纽，心肾水火，水火挤挤了，就不会出现心肾不交，失眠的问题， 所以它可以调节上热下寒的体质，改善睡眠的质量这是调理中焦的优势。 还可以讲到心肺的功能，这是从那个原理讲的呢？ 调理中焦脾胃，为什么对心肺有好处呢？ 从五行的关系上，相生的关系，母子的关系，脾胃属于五行的土，心属于火，肺属于金，这三者就是母子的关系。三者火是第一个母亲，火生土，土生金， 土既火的子，又是金的母，它很从重要。当脾出问题的时候，孩子出现问题妈妈就会紧张。 所以老年人吃太饱了，就会心脏有问题，心脏有问题千万不要暴饮暴食。 有的人一吃冷饮会打喷嚏，留鼻嚏，肺受寒了。 形寒饮冷则伤肺，肺主皮毛。看似木灸盒灸肚脐，减轻心肺负担 灸肚脐，为什么对大肠，小肠膀胱，泌尿系统都有帮助？ 肺与大肠相表里，肺气不寒了，大肠也不寒了。 胃是肠的上游，肠道的食物，通过胃输送过来的，也包括小肠，十二指肠。 小肠和心相表里，心的功能改善。小肠与膀胱有上下游的关系，又能改善膀胱的关系。 上脘中脘下脘中脘的身份最特殊，它是一个八会穴，八会穴里的腑会穴 什么叫腑会？脏腑汇聚的地方，可以调理六腑的病，六腑里包括小肠，大肠，胆，胃，膀胱。 这就是一个肚子调理这么多问题，这就是大道至简。 木盒放在少腑部，起到什么作用呢？ 1.木盒灸小腹部，从生理功能，主管生殖，泌尿系统，妇科，男科的问题，都管用。 2.什么叫温下元？温下元是什么意思？温补下焦的元阳， 元直接来讲指的是元阳，广意来讲也包括元阴。下焦元阳不足，或者讲更具体一点，就是你的肾阳不足，肾水里面缺火，缺这股真阳之气， 那么就会出现小肚子凉，腰部凉，下肢凉，脚凉的问题。 灸小腹部可以直接起到温补下焦的元阳，解决下焦寒的问题，还可以解决下焦虚损的问题。 所以用小木盒灸肚部直接补的阳，之接接补阳，间接补的是阴， 直接补的是火和气，间接补的是血和筋。 解决下焦虚寒的问题。 下巴总起疙瘩是怎么回事？ 从哲学的角度来讲“有一虚必有一实，有一寒必有一热”。 很多人看似上焦总冒火，总起疙瘩，实际上问题并不在上面， 它只是发作在上面，往往问题是下焦的虚或者说寒，越虚越容易产生虚火上延的问题。 很多时候这人总上火，而不是用寒凉的药去火，可能还需要温补下焦，通过温补下焦来解决上焦得实或者燥热的问题。越下焦虚，越容易上火，比如口腔溃疡的都是这样的。 下焦寒也会上火，因为寒会把火起逼到上面去， 这个词叫做什么？叫阴格阳，就是把阳气顶上去。 腿脚凉很难入睡，所以泡泡脚有助于睡眠，因为不寒了，上交的火就下来了。 总是不孕不育跟什么有关呢？女性的问题就是 1.宫寒，比较长见 2.气血虚气血就是大地的养料，也就是肥料， 如果这个人气血亏的很，自己都养不活，怎么能养育下一代呢？她没有能量让生命诞生。 土壤太寒凉，冰冷，太贫瘠。 男性的问题，没有子宫也有可能宫寒呀。生男生女也跟阳气足有关，阳气足有可能生男宝宝。 还有一个地方容易寒湿，就是下肢，最容易寒湿，寒湿属阴，寒往下降，下肢小腿脚，这个地方得寒湿用腿灸仪，除了灸腿还有少腹部，腰部。小肚还是三阴经走的地方，灸小肚子可以温暖下焦寒凉。腰部温补的是肾经，腰为肾之腑，补肾阳。下肢为什么肥胖？因为寒，下肢需要脂肪能保温。下焦不寒了，脂肪直接就化开了。腰部的穴位，大肠腧，小肠腧，大便不成型，沾马桶，灸腰部，改善消化系统作用。 腹部之所以有这么多功能，跟腹部经络和穴位也有关系 1.正中间是任脉，任脉的作用是，任脉主血，主一身之阴，主筋，主五脏。 2.任脉旁边两边对称的是肾经，离任脉0.5寸。 3.胃经，4.脾经5.肝经6.胆经侧腹部。以上属于竖着的作用 横着的经络是：带脉。带脉的，带像腰带一样，就是把衣服扎起来的作用，就是把这几条竖着的经络给她收起来，连成一起，形成合力。 所以带脉功能正常的话，这人的腰部就不会很松，不会很软，不会松松垮垮。 不会很胖，有绑，收腹的作用。也就是带脉功能正常了，不用穿什么瘦身的衣服的。 2.女性比男性多一个功能，就是经，带，胎，产 带脉的经是月经，带指白带。胎指胎儿，产是生产的意思。 带脉的带字跟经，带，胎，产有关，这是什么问题呢，是妇科的问题， 所以带脉还可以治疗妇科问题，比如白带异常，比如经期紊乱，比如说子宫的问题，都有相关性的。 最后肚脐这几个经络有个共性属阴经，阴主血，阴主寒，主湿， 比如血的问题，血虚，血瘀，或者寒湿的问题，说明人体肚子里罪容易寒湿。 肚子咕咕叫，是肚子有了寒湿， 作者简介:1.丹丹（张丹）高级康复理疗师艾建兴代理2.专注社区家庭艾灸养生6年 3.一对一指导服务 21人成为艾建兴会员，学会日常艾灸疗法，成为家庭健康管理师。 4. 雷火灸悬灸主要用于面部提拉紧致，提亮肤色，上提苹果肌，淡化鱼尾纹，眼角纹，法令纹，淡斑。 预防和调理青少年近视、散光，调理鼻炎。 刮痧+艾灸主调女性失眠、减肥、胃病、腰痛、宫寒、痛经，以及孩子感冒、咳嗽、发烧、鼻炎等健康问题，欢迎你和我一起艾灸，探讨幸福育儿，拥有和谐的亲密关系。 5.我发愿2024年遇见100个同频有缘的宝妈，用艾灸呵护孩子成长，让孩子少受罪，妈妈少担心。