掌握技术，把握命运，2024年5月石家庄课程（二）

郏县 姚青晓

　　我这一生所追求、所做的事可以概括以下几个方面：

第一、以阳气为中心（一个中心）。

第二、落实好好生活和好好艾灸（两个基本点）。

第三、追求天地人的和谐。

第四、在现实中落实四寒论（内寒、外寒、虚寒、心寒）。

第五、把好好生活，好好艾灸落实到五方面：好好吃饭、好好睡觉、好好锻炼、好好做人、好好艾灸。

其实以上这五方面都是一回事。二也是一，三也是一。忽略了天地人关系的和谐，那么以阳气为中心就落实不了，概括为一，分开讲这里面包含的内容更细，为了大家精准把握，我就用五方面给大家概括出来。

　　大家想想艾灸是干什么的？补阳气！艾灸就是落实以阳气为中心，精准呵护龙宫，有外寒祛外寒，有内寒祛内寒，有心寒在一定程度上能解决心寒问题，心情不好了，给自己灸灸，心情就好转了。

我曾经打过一个比喻，如果有一对夫妻，现在决定离婚，就劝他们等等，今天给两个人都灸灸，明天再离婚怎么样？结果今天给他们一灸，明天都不离婚了。为什么？艾灸完之后阳气补上去了，他们的心不那么寒了。自私的时候考虑的是离婚，人不自私了就知道婚不能离，为父母考虑、为孩子考虑、为长远考虑，就不考虑自己，觉得这个日子再难也得过，相信会越过越好，所以艾灸祛除心寒。

艾灸技术的继承和发扬

以前接触的艾灸都是点个头，照着一个穴位灸，一个穴位五分钟，十个穴位50分钟，我原来也是这么干的。

2009年我就思考这个问题：艾灸是补阳气的，人体的任何一个穴位，对阳气都有吸收能力，灸在任何一个穴位，它都能吸收补阳气。穴位的“穴”就像个喇叭口一样的坑，它能吸收艾的能量顺着它进去走通全身。既然艾灸灸到每一个穴位是补阳气的，那为什么要一次灸一个穴位？能不能把艾点燃，一次灸20个、30个穴位？这样就解决了力度的问题，我可以在五分钟灸20个穴位，为什么非得五分钟就灸一个穴位？经过思考，我就把艾条竖面撕开，那时候因为艾条太细，强度有限，它在燃烧的过程中，会变弯，变成了弧形，这样不利于灸。为了解决这个问题，我把艾条变粗，变粗的同时火力也会变大，我尽量让它撕的又长又宽，这样我就迈出了对艾灸技术的继承和发扬的重要一步。

最初的艾条像指头粗，直径18毫米，实践中把直径加粗至30毫米，发现30毫米不行，加粗至40毫米还不行，最后就加粗至50、60、70毫米，就是现在的50、60、70的艾条。对艾的开发，运用，后来又发现，不能再卷粗了，如果卷成一个100毫米的柱形，这么大再用夹子夹住，拿着也重的很，我就巧妙的用夹子把两根艾条、三根艾条并起来，它只是面积增加，体积并没有大量增加。我用两根50的艾条并起来是100，而且膨胀的速度、热量甚至超过100。把三根60并起来是180，把四根50并起来那火的面积就变成200。

说着很简单，我从2009年钻研这个艾灸，到2019年技术定型，整整10年，在运用艾灸的过程中，我对它完成了继承和发扬。

　　后来我周围有朋友说：“你这个艾条竖面撕开的技术，几千年就没人这么做，你是怎么想起来做到的？”我就跟大家讲了这个过程。有人说“艾灸方法至少两千年了，就等着你竖面撕开这一下，你申请个专利。”我说：“就拿刀子划一下，切开一个面，还要申请专利？以后别人再用这技术，还要交专利费，我是中国人，这个事我干不了，我不申请专利，谁要用就用！”这个技术一看就会，非常简单，就是把艾条竖着切开一个长方形的面，让它的火力变大，不再灸一个穴位，不再走哪一条经络，就是灸人体的一个部位，这个部位灸热了再换另一个部位，开发人体对艾火热量的承受力。

有很多朋友也提醒我，现在人心险恶呀，你要不注册专利，恐怕别人注册专利，到时候别人告你侵权，说你是盗版，还要吃官司。我跟大家说，我真不会因为这个去注册专利，将来别人把这个技术申请专利不让我用，我就不用了，我就讲好好生活。但是我相信人在做，天在看，我也相信全球范围内这个技术，我不注册专利，没人敢注册。到时候大家都是证人，我们很早都用上了这个技术，事实胜于雄辩。为老百姓考虑，我想让老百姓没有任何壁垒用这个技术，这也是我们中国人的一种选择，把好东西占为己有申请专利，这不符合我们中国人的做人原则！

“专利”是从西方产生的，在我国古代就没有专利这一说，我们古代有一个文化大家叫墨子，他实际上是专搞技术发明的。墨家思想曾经超过儒家，像鲁班就是墨家的弟子，他们就是专搞技术，鲁班发明了那么多，也没申请专利。

　　所以后来我就在全国范围内，实际就干两件事：给大家讲清好好生活，同时把艾灸技术传给大家。我们就是双脚并行，学理论，解放思想、统一思想、加强思想、重视好好生活，同时从思想上重视阳气、重视艾灸。这样大家解除了对病的恐惧，增加了对生活、对艾灸的信心。 接下来就老老实实练艾灸技术，大家一定要重视加强这个技术的落实，我就怕大家在人生中留下遗憾。

艾灸技术分两方面：

第一、常规艾灸技术。

把艾条竖面切开，两根或三根并起来给一个人灸，我也给大家演示六根60的艾条联合给一个人灸。你可以不会，但是你不能说不知道，将来一旦家人遇到紧急情况，你用一根的力量是不行的，一次1根连灸六次和6根同时灸，效果完全是不一样的。

第二、灼灸技术。

平时是好好生活，关键紧急时刻是灼灸！把艾条点燃，直接按到身上，这个方法叫灼！把艾点燃在身体的部位烤，这个方法叫灸。大家要搞清楚灼灸和艾灸是两个概念，咱们一般讲的是艾灸，它不叫灼。

　　我曾经遇到一个长辈，他是南开大学物理系的高材生，是我们国家无线电专家，搞科研一辈子，他对科学、对中医都很懂，后来他得了头疼病，他有很多同事、学生也是从事医的，中医、西医、藏医、蒙医，结果没人能治他病，当时他已经把遗嘱都写好了。

我听别人介绍知道他为我们国家做了很大贡献，德高望重，我就主动去找他。我说他们用的方法不对，就提出给他艾灸，他说这不行，我本身就是上火头疼，你越给我灸，那不越上火？他的徒弟们都说这个火太大，要把人烤干的，伤津液等等说了很多理论，我就对他们说你们做过没有？他们说没有。我就先给自己灸，让他们看。最后我说给我五分钟时间，五分钟不至于一下子就把人烤干吧？如果灸的时候加重，也不是一下子加重，是慢慢加重，你自己试试看看？如果灸的难受了，就停下不灸了。如果越灸你越轻松，就继续灸。咱就拿出科学精神，事实胜于雄辩，真理是做出来的不是说的，真理是越做越明。这样我就开始给对方灸，不到五分钟头疼就开始缓解了。

后来我在家里照顾了他几天，他头疼好了之后就问：“我这个头疼明显是火证，你为什么用火来给我治？”我就告诉他看到的是假象，所谓的上火，其实是假热真寒，就是龙宫受寒，这个老先生一听就说自己真是孤陋寡闻，学了半辈子中医从没听说过，解开了他多年的迷惑。

表象与本质

中医失传的原因就是人被假象牵着鼻子走，就产生了降火派、滋阴派、攻邪派。实际本质都是受寒，叫上热下寒、外热内寒、假热真寒，既然是假热真寒，我就用艾灸，最终艾火的热量百川归海。无论从哪个部位灸，能量最终到龙宫，龙宫就是阳气所聚的地方。

关元上面有个穴位叫气海，阳气的海洋。阳气就有个特质，遇到问题解决问题，比如我头受了风，那么阳气就要在这里解决问题，解决了之后直接一路不停到气海，阳气走到气海再到关元，关藏元阳就是关元，它一个机关，把这里的气封上、关住，叫气可聚不可散。气散就是灾、气散就是病、气散就是怪，气散命散、气散抵抗力下降了，什么病都会得。所以气可聚不可散！中医的很多穴位，它的名称你用心钻研钻研也开窍了。

其实人体所有的病都是正邪之争，当自身阳气水平下降，人就有病了，阳气水平上升了，实际就是治病的方法，所以说我们不应该为病去烦恼，只关注自身的阳气，把所有的注意力集中到一点，就是始终围绕着以阳气为中心，阳气充足了，原本不合格的血液，自身开始改造它，如果没有改造的价值就清理排出去，这样不合格的血液就变成了合格的血液，白血病就自愈了，能治白血病的是阳气本身。

北京的一个女作家叫田原，她采访山西李可老师之后出的访谈录《人体阳气与疾病》、《捍卫阳气不生病》，书中的核心观点就是：人体的任何一个部位，只要阳气不到位、阳气不充足、阳气亏损就叫病！其实田原老师还是站在中药的角度来呵护阳气、捍卫阳气。

为什么我把呵护阳气、捍卫阳气引申发扬为好好生活、好好艾灸？如果现在让大家去学中医的中药，说实话，你三年也学不会；学按摩，没有三个月你学不会；刮痧，没有三天你也很难学会。但艾灸你看了一分钟就会了，不要穴位、不要经络，一看就会。所以我是出于考虑到老百姓用的方便，我就提出来了好好艾灸来呵护阳气。

　　现在这个通信时代，信息非常发达，如果大家用点心，能够抓住有效信息，你十年的迷茫，一天都能解决，可以一日胜过十年。如果你把精力用在碎片化的信息上，整天看着也学了不少，你没有抓住核心，这就是高科技的负面作用，它乱了你的神、乱了你的心，让你整个的生命处在乱的状态，所以2016年习主席就讲高科技是把双刃剑，如果你不能够化高科技为有利，你最好先远离它。

这十几年来，我学医离不开电脑和手机，最早在电脑上学，书我也不多买，买书还得花钱。我最初决定学医，当时我在温州，电脑上学习免费，我利用晚上早睡，早上三四点钟起床，公司的电脑没人用，我用20天，每天坚持学习三个小时，迈出了人生的重大一步，那时候我在电脑上获得了信息，一个民间养生界的中医陈玉琴，通过好好吃饭，尤其是早餐要吃对、吃好；好好睡觉，只要天黑就入睡；同时好好锻炼，她的锻炼就是敲胆经，双手自然下垂，手接触大腿的部位就是胆经的经络走向，敲胆经增加消化能力，这样她治愈了自己的胃癌。

我当时用20天时间就接触这个信息，就下定决心离开温州，回到农村老家就依照好好吃饭、好好睡觉、好好锻炼这三项（当时还不知道解决心病就是要好好做人），回到老家过所谓的隐居生活，当时打算十年不出门，结果在家里三年时间救了很多人。我遇到所有的人，我就告诉他吃饭、睡觉、锻炼。我从学医到现在，钻研好好生活，我离不开手机，关键手机是在为我所用，而不是我被手机所控。现在很多人是自己被手机里面无聊的内容控制了，手机没有把你引向崇高，而是引向无聊甚至邪恶。

万病一气论

2010年我对“人体所有的病都是阳气不足造成的”这句话产生100%信任的时候，那时候面对很多都是世界难题，就以不变应万变，所有的病都是阳气不足造成的，根本都是阳气，因为阳气不足，所以有病，只要把阳气补上去，就治所有的病，从病上这就叫万病一气论。对人来说，所有的人一个方法，叫万人一法。同时，也叫万病一理，这都是一回事！

那时候我对我自己说，我从29岁开始学，这一辈子就是到89也达不到这水平，我做梦都不敢想，甚至想我们王家，我和我孩子、孙子，甚至我们五代人倾尽一生的努力也达不到这水平。可是仅仅不到三年成了现实，我那时兴奋的都睡不着。

我无意中学习到了我们中医的精华，整个中医最精髓、最核心的部分就是阴阳，并且悟了阴阳，所谓的阴阳是阳，而不是阴。一切有形的阴不用管，就只管阳气。这就叫阴阳辩证。所有有形的比如：血怎么样？肝怎么样？心脏怎么样？都不管，只管阳气。

　　后来我遇到有些朋友，年纪比我大，中医院校毕业的博士学位，他们私下交流的时候说，我们学校90多岁的老专家对于病的认识都没达到你这种程度，他们都把问题复杂化了，盯着症状，没有抓到本质。

我把阳气这个问题讲清，把好好生活和艾灸讲清楚，把这个方法传出来之后，很多病人以及病人家属就能治自己家人的病，他们就能治自己的病，奇迹般的做到了很多专家都做不了的事。

曾经有一个白血病患者，她的丈夫给她灸好以后，我们省里西医的一个教授，还有洛阳市一个中医教授，都去向他请教，他一个病人的家属跟西医和中医的两位教授同时讲课，他以前做过蒸馒头、干过建筑队、养过鸡，可就没有干过医，结果他治好了他爱人的白血病。

我只是把方法传达出去，这样就让很多病人及病人家属，决定了、把握了自己的命运，并创造了自己的家庭奇迹。正是因为我经历了这么多年，我相信可以让老百姓神奇的、轻松的成为大医，这样我就提出来“还医于民”的构想。后来感觉这四个字太敏感，又容易让人误解，我们就改为“好好生活”。实际好好生活的层次和境界比还医于民的层次要高的多，这就叫化伟大为平凡。也可以说，最好的医生一定是会生活的人，现在很多医生自己都不会生活，所以他就搞不清病因在哪。

当你自己会全方位好好生活的时候，你要知道，你就是中国文化的集大成者、是中华民族复兴的主力军，你就是能救世界的人。坦白说，一切问题从生活入手，能救世界、能救别人的人就是会生活的人，不是别人让你救，是你教会他，只要他愿意好好生活就行了。

技术的升级

有位老先生说我掌握这个大火给人身体上烤，他称为这是原子弹威力给人治病。2020年疫情来的时候，所有人被封在家里，艾条也不好发，有钱也买不来，我就考虑如果现在我突然面对着一千人都被感染了，我要到武汉前线去救急，可是一个一个灸是不行的，这个灸法太慢了，能不能有一种最直接、最简单不用烤而且很快见效的方法。

我当时就想：灸着是让阳气进入身体的，那么直接按到身上会不会比灸的火力要大得多？我就在人体这么多的穴位当中，找了一个最核心的关元这个区域，它至少包含八个穴位，我先给自己点了，其实真正的艾火是柔火，它不是燥火。如果你喝冷饮、吃水果、吃生菜，体内有积液、痰湿，那么你点了之后就要出水泡，生活习惯改了之后就不会出泡了。

记得第一次我给自己点了八下，当时我是非常累，大脑也不太管用，身体也累，当我给自己按在关元穴上点了八下，每一下我都有感觉，等到点完第八下，我泪都出来了，这么好的方法，我尝试的太晚了，我对不起自己，也对不起全国很多信任我的人。

从这以后就一发不可收，疫情期间，我冒着危险在2021年的五月端午那天，我在山东把这个点关元技术公布到全国。如果说我们之前把艾条竖面切开的技术叫原子弹，那么用60、70的艾条直接点关元的技术就叫氢弹。氢弹的威力至少是原子弹的150倍。大家可以自己试一下，拿着艾条按在关元处点一下是一秒，再给自己烤一秒，哪个力度最大？我说这个是有根据的。可以说点能解决的问题，很多时候灸是达不到这个效果的。

　　我对人体的结构是比较了解，人的生命由三部分组成：精、气、神。精包含两方面：一是脑髓，二是肾精。肾精相当重要，它决定人的抵抗力和生育能力。脑髓是属于精的一部分，作用更不用说了，脑髓顺着流到脊柱，最后脑髓、脊髓和肾精混合在一起，也分不清什么关系了，在我看来这都是一回事。所以说脑髓在头，肾精在腰。

人体就是两个结构，头叫天宫，腰这个部位叫龙宫。龙宫就是海，在地下，天宫在天上，介于这之间的就是人间。脊柱连接了天上人间，打通了天宫和龙宫。

人体龙宫这个部位藏的是精和气。这个地方有气海、关元都是关藏元气的。头藏的是精和神。我们看一个人主要通过面部的情况，就能看出有没有精神。更准确的说，神就在额头印堂这个部位，道家叫泥丸宫。这个地方就是藏神的宫殿，人的元神、灵魂都在这。描述人被吓得魂飞魄散、惊心动魄、六神无主，这都是指神散了。因为头部的阳气衰弱，对它保护级别降低，神就散了。

　　人到老的时候，阳气越来越弱，最后就保护不了它的神，造成老年人瞌睡很少，一天睡两三个小时。一个睡眠质量差的人，就可以说他的神是散的。

我们现在不仅点关元，全身上下都可以点，点面部怕毁容，我也想了一个方法：用一张两层很薄很柔软的抽纸，把它垫在脸上，额头、颊车、腮帮子、太阳穴、耳朵都可以点。

这个技术的诞生就是去年在郏县，有个老太太将近90岁了，烦躁不安，四五个孩子照顾不了一个老太太，家人都快崩溃了。这时不是什么病的问题，而是老的问题，阳气弱，要巩固她的阳气、固她的神。我知道神在印堂，其实我考虑到她家人的感受，如果在老太太额头点一下，过后会有个烙印，当时我就灵机一动，用一层很薄很软的纸垫在额头点，我记得很清楚，大概点了六下，这老太太立即就安静下来不说话、不唠叨了，原来都是不停的说。

一个人管不住嘴，总想唠叨、发脾气，这就证明你这个气聚不住。老百姓都知道话少为贵，话多为贱，一个话多的人是没什么前途的。贵与贱就决定于它的气，气散为贱，气聚为贵。当时我对老太太第一次用这个方法，效果非常好。

前一段时间，我们洛阳当地有个中医世家，家传中医五代，同时家里也有企业，资产过亿，这家人有钱，同时还有中医背景，这老太太就是不会睡，什么方法都用了，也把这一家人折腾得受不了，我已经有过这经验。最后找到我，我就是用这个方法，把纸垫在头上、耳朵、印堂、鼻子、腮帮子，甚至放到心口都点。老太太去的时候非常烦躁，瞪着眼，好像没事找事，点着点着眼睛也睁不开了，坐着都想睡觉，人放松了。阳气足神自安，阳足病自退。

　　我给有些朋友讲过，如果家人遇到紧急生死关头，不管什么原因，表面看着怎么惨，这时就不垫纸了，直接点额头，固着神不散、魂不跑。下面点关元固着气，上面点印堂固着神，这样保护精气神，就是在保护命！总之，就是从印堂、咽喉、胸口、中脘、关元这一条直线挨着点，关键时刻就能起死回生。

生命出现危险，都是任督二脉中断，人临死的时候，张着嘴，牙合不上，上牙属于督脉，下牙属于任脉，上牙下牙合起来才是任督二脉通。胸口是任脉，只要任督二脉通，气就通，命就回来了。就是一句话，你这一生用不到，不代表你不知道、不代表你不会，只要你掌握着这个绝活，在人生中哪怕用一次你就能挽回很多遗憾，这不是花多少钱能解决的，生死关头，方法不对，即使你有100亿放在这儿死神照样来临，命也保不住。可关键时刻，你用这个方法，死神也望而却步。

起死回生，奇迹诞生

广西桂林有一个家庭就老太太80多岁了，有一天心脏病突然发作，家里也没人，她孩子们回家时发现身体都凉了，确认人已经死了，他们根据时间推断大致有两个小时，就打电话通知亲人。老太太其中的一个女儿，在这之前，她学过灼灸点关元这个技术，她自己也点过，她对家里的姐姐交代不要动现场，等着她赶回去，她到家之后二话不说拿出艾条点胸口到关元这个直线，当时她还不知道点印堂，这样点了大致五分钟，老人发出哼哼的声音，总共点了大致十多分钟，老人活过来了，现在还好好活着。当时她的家人看到这整个过程，都对中医这个艾灸技术赞叹不已，坚定了信心。现在她也全力以赴把这个技术引进到她的家乡，想让她家乡的朋友们都受益。

　　我个人对我们国家两弹之父邓稼先非常崇拜，后来我认识安徽怀宁的一个大姐，我去过安庆三次，这大姐和周围人说邓稼先发明了原子弹和氢弹，我发明了“艾弹”，把艾的威力上升到“弹”的地步。

大家想一下，艾是地球上非常普遍的一种草，把艾叶加工提纯出来的叫艾绒，再把艾绒加工点燃最后它释放出来的热量就能给人体补阳气。所以说这个艾给人类提供了一条活路，特别是给老百姓提供了一条活路，特别是目前灼灸这个技术非常廉价。比如：一根60的艾条35元，按灼灸点在身上至少能点3500下，而点的效果又是灸的效果150倍，大家算算这样点一下花费多少钱？一根艾条点3500下，那么每一下花费1分钱，何况一根艾条不止能点3500下，能点7000下，甚至更多，这样每点一下半分钱，点十下就有可能起死回生，那意思就是说花五分钱就能救命，这才是性价比最高的方法。

所以我无数次的感慨：作为一个中国人，你眼里面、心里面有很多世界难题就证明你没有被中国文化武装，你没有真正在骨子里面接受中国文化，没有把中国文化用起来，所以你的人生就感到无力。

我就很自信的说：生活在中国，在中国文化背景下没有世界难题！中国文化能很轻松的救这个世界，这就是文化自信！我对中国文化的钻研、学习、实践也不过九牛一毛，但是我就体会到了它的伟大力量，仅艾灸这一项就太厉害了。

艾灸之所以被发扬光大，有个非常重要的核心人物叫窦材，他是石家庄人。如果不是窦材老先生，这个艾灸就要失传了，他写了一本医书《扁鹊心书》里边记载了120种病，包括精神病和癌症，只是名称不一样，以不变应万变，就是艾灸这一个方法，当时他采用化脓灸、悬灸，后来我把它改进为现在这个灼灸技术。

　　这些年就有人问我，艾灸到底能干什么？我说不知道。你做做试试，这有待于你的开发。以我个人的力量，很难讲清艾灸到底能干什么，集众人之力，我们每个人都去开发、运用总结它，看看艾灸到底能干什么？

所以在我的生活当中，就围绕着好好生活和艾灸，我遇到紧急的情况就用艾灸。比如夫妻吵架另一方喝农药自杀了，遇到这个事，再给他讲好好生活，来不及了，农药都喝下去了，农药一直在蔓延，应急就靠艾灸。遇到谁家的孩子在水里被淹死了，从掉进水里到发现再到捞出来，可能这个孩子淹死一个多小时，20分钟就捞出来，原则上来说，整个过程不超过两个小时，有70%被救回来的可能。这个时候给它吸氧、喝药都不行，就给他艾灸，艾有一种特殊的能力，艾释放出的能量能补阳气，而且艾的热量有穿透力，危急关头把艾点燃按在身体的某个部位，其中有一个部位就是关元，就可能起死回生。

　　我做了15年越做越不知道它到底能干什么，但就有一条，在我的人生当中，我孩子出的任何问题、家人出的任何问题，我都有一个底线，第一时间就是艾灸，同时我也有这个信心。比如我儿子5岁时从双层床摔到地板砖上，造成的脑震荡脑积水，当时校长都害怕了要把孩子送去医院，我不让送医院，并直接跟学校讲清楚有任何问题和学校没关系。当时我不在家，第一时间让我爱人赶到学校给孩子灸，如果当时孩子被弄到医院打消炎针等，那孩子后来会出什么后续问题，我都保证不了。我就相信，只要现状不动，我就有把握全部治好，我怕节外生枝，本来摔这一下，神吓散了、身体又伤了，如果再输所谓的消炎液体，那就是雪上加霜、趁火打劫，到时后遗症会很多。我相信只要阳气足了，摔下来形成的淤血、积液，自己都能把它化掉，我们把孩子接回家灸，七天就活蹦乱跳完全好了，趁着请假多灸一段时间，再加强一下灸了14天。

我爱人有一年过春节，她不会照顾自己，又累又虚又受寒，突然腹痛欲绝，疼的她死去活来，这个病我在医书上见过，用现在翻译过来叫胰腺炎，可以叫胆结石发作、妇科的腺肌症、肠痉挛，可以有很多的名称，但是当时我没时间检查，不管我爱人什么情况，在我内心深处有一个声音：我是天下第一艾灸高手，所以对我爱人出现的任何问题，我有这个自信。各位，你有这个自信吗？我希望有的要更有，没有的要有。

　　我再次给大家强调艾灸技术一定是信心，你一定要知道做艾灸是干什么的？我做艾灸是补阳的、是和死神较量的。艾有无限的潜能，能不能被发挥出来，就决定我们的信心和我们手上的功夫，所以做艾灸的时候思想要端正、要全身心投入。

如果你没有这个实力、没有技术，遇到问题拿着艾条，那叫望艾兴叹，最后把艾条也浪费了，把时间也浪费了，把生命也耽误了！