<p class="ql-block">面对43℃的高温天气</p><p class="ql-block">大部分人会选择躲在空调房里</p><p class="ql-block">或去依山傍水的地方休闲纳凉</p><p class="ql-block">但也有一些人却追着“热度”</p><p class="ql-block">来到新疆吐鲁番</p><p class="ql-block">这天然的沙疗；调理--康养--康复！！</p><p class="ql-block">神奇的疗效，让患者朋友们拍手叫好。</p> <p class="ql-block">“沙疗”是埋沙疗法的简称，是维吾尔族传统医疗方法之一，2014年被列入国家级非物质文化遗产代表性项目名录。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">得益于吐鲁番市得天独厚的气候优势，每年有大量本地居民和外地游客体验沙疗。</p> <p class="ql-block">在夏季高温干旱的气候条件下，将身体病痛部位埋入沙中，利用阳光、干热、压力、磁力的综合作用，对风湿性关节炎、偏瘫、颈椎病等有较好的治疗效果。</p> <p class="ql-block">根据吐鲁番市气象台发布的2024年沙疗最佳适宜期预测，进入6月后吐鲁番市气温持续攀升，日最高气温已突破45℃，地表平均气温也达到了43℃以上，基本进入沙疗最佳适宜期。预测2024年高昌区沙疗最佳适宜期从6月中旬开始至9月初、鄯善县最佳适宜期为6月下旬至8月中旬。</p> <p class="ql-block">小编提醒大家了，沙疗时最好在下午6点前后进行埋沙，因为上午沙子在富足的阳光照射吸收了钙、铁、镁、铝等多种矿物质，下午沙疗时沙子中的微量元素对人体产生微电磁场，从而提高新陈代谢、促进血液循环。</p> <p class="ql-block">那你知道沙疗哪些注意事项吗？</p><p class="ql-block">1.沙疗容易出汗，所以沙疗后应该适当休息，及时补充水分，以防虚脱；沙疗后不宜立即用冷水洗澡，此时毛孔张开，以防着凉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.沙温不宜过高，一般不超过48℃，以防超过患者的忍受程度。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.注意防晒！紫外线辐射强，在户外进行沙疗需做好防晒措施。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.避免长时间暴晒。正午时气温、沙温、紫外线辐射强度均会达到峰值，长时间照射容易发生中暑、心脏病复发和心慌气短等现象，对皮肤、眼睛也有害。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.患某些疾病不适合进行沙疗，如对阳光过敏者、高血压、哮喘、糖尿病引起的肢体感觉异常等，具体需在医生指导下进行沙疗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.沙疗期间应避开特殊天气。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7.需要沙疗的患者，沙疗前一定要进行健康检查，根据医护人员的建议进行沙疗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">8.不得空腹埋沙，沙疗期间应加强营养。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">9.埋沙初期，埋沙时间不宜过长；室外埋沙不宜在炎热天气埋沙，要适应本地炎热气候，在身体适应炎热气候后，可逐渐延长埋沙时间、扩大埋沙范围。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">10.如埋沙期间出现头晕、眼花、心慌、恶心、呕吐等症状，应及时离开沙场，暂时停止沙疗，并接受医生检查。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">11.年老、体弱、行动不便的患者需要专人护理。</p> 医护人员正在给游客埋沙。 <p class="ql-block">近年来</p><p class="ql-block">随着沙疗知识的普及和</p><p class="ql-block">旅游产业的快速发展</p><p class="ql-block">沙疗被越来越多的人认可和喜爱</p><p class="ql-block">你体验过沙疗吗？</p><p class="ql-block">这个夏天，来吐鲁番吧</p><p class="ql-block">沙疗正当时；给身体充充电补阳气！</p> 吐鲁番沙疗非遗文化！ <p class="ql-block">沙疗，又称埋沙疗法，因沙子中富含磁铁矿物质，在阳光的照射下，人埋其中可以治疗多种关节疾病，增加血液循环，因此广泛应用于具有沙漠地带的国家。</p> <p class="ql-block">每一年来吐鲁番埋沙的大军，615日-825日期间，有30万多人来到沙疗小镇！这里对各类疾病康复，天时地利人和面面俱到！</p> <p class="ql-block">室内沙疗 VIP身体唤醒初元</p> <p class="ql-block">吐鲁番沙疗7天休闲--康复纯治疗期28天</p><p class="ql-block">时间：625—825（吐鲁番最佳时节天然沙浴）</p><p class="ql-block">时间：（全年沙疗室内养生馆）联系发帖老师详细地址。</p><p class="ql-block">7天：乌鲁木齐起止2299元/人（来回含动车+接送服务）</p><p class="ql-block">备注（第一批客人6月29日-7月8日）10天</p><p class="ql-block">最佳疗愈时间为每年615—825</p><p class="ql-block">旅游+调理：7天/1999元人</p><p class="ql-block">养生调理：10天2580元/人（所有档期不含旅游)</p><p class="ql-block">养生调理：14天3780元/人21天5380元/28天6380元/人</p><p class="ql-block">VIP🍹12800元/人（豪华大床房+理疗21天+养生项目6次+全程旅游包含吐鲁番著名景区+天吐喀7日品质游）</p><p class="ql-block">（含全程著名景点旅游门票+区间车+乌鲁木齐/动车+全程定制团期+旅游保险+散客导游+星级酒店住宿+专科沙疗医院门诊+沙疗陪护+接送动车/飞机）需乌鲁木齐接站换乘动车的；请提前7天联系本土张老师15999116361</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">⛱ 吐鲁番沙疗小镇7/10天康养休闲报名中！🚙🚙</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">报名热线☎️ 15739538333</p><p class="ql-block">报名热线☎️ 13139911662</p><p class="ql-block">报名热线☎️ 18195927977</p><p class="ql-block">报名热线☎️ 18999968581</p> <p class="ql-block">有沙疗需要调理身体的朋友们，你的健康我们为你保驾护航。正规三甲医院坐诊，拍片，疗程，康复一体。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">联系：康复组团社/医院合作正规机构！</p><p class="ql-block">张老师:15739538333(微信同步)</p><p class="ql-block">李老师18999968581（养生专线）</p><p class="ql-block">沙疗养生13139911662(王老师)</p> 旅游专线每日打卡一景点！ 错过一年再等明年；我们在火洲吐鲁番等你！不要让你的亚健康成为你没有质量的生活态度。。。 <p class="ql-block">小编推荐热门线路:🚘🚔🌅🌇🚁</p><p class="ql-block">想来新疆小伙伴门看过来！！出发吧🚖</p><p class="ql-block">我们在大美新疆等你，一起游玩大沙漠，亿万年河流峡谷，漫步天山雪峰脚下，最美北疆喀纳斯，最美禾木村寨，塞外江南伊犁那拉提，巴音布鲁克，琼库什台，喀拉峻草原，昭苏看万马奔腾。乌昭公路，独库公路，新疆每一条公路🛣️都独特美景不断，南疆喀什风情丝路璀璨明珠之地。帕米尔高原人文民俗，盘龙古道，喀拉库里湖，白沙湖，班迪兰尔湖，新疆的美，让你流连忘返！🐎🐎🐎</p>