<p class="ql-block">2024.6.17—2024.6.4</p><p class="ql-block ql-indent-1">这段时间过得非常迷茫，对一切没有信心和希望，情绪低落对任何事情都不感兴趣，自己深深的陷入困境也不知道为什么？睡觉、看手机、看电视成了自己专业，连基本的家务活都不想干，做饭也成了难题，昏昏沉沉熬了半月。</p><p class="ql-block ql-indent-1">其实自己内心无比痛苦，心里明明知道不能这样，可还是抗拒不了真实自己的躯体，床上、沙发成了自己的依靠一副摆烂架势时时刻刻成为现实的依靠？自己内心深处有个声音为自己呐喊，不能这样！不能这样！就这样无助的过了这些天。</p><p class="ql-block ql-indent-1">今天我必须要改变自己，不能这样，要做一个阳光的女人。</p><p class="ql-block ql-indent-1">早上按时起床给孩子们弄早餐，进一个妈妈应尽的义务，做一个妈妈该做的事情。</p><p class="ql-block">我按时起床、做饭、叫孩子起床……等孩子走了，我拿起排球拍骑自行车打球。</p><p class="ql-block ql-indent-1">改变自己必须先远动，一个小时的运动使我思路清晰，有了先下载美篇的冲动，我要记录我的生活，我要把内心不愉快和想说的一切烦恼都留在这里，让它成为自己切苏生活的一个朋友吧。自己的文化水平有限，但是她能让你开心的去记录自己喜怒哀乐就足够了。</p>