<p class="ql-block">一、继肥胖、近视后，脊柱侧弯已成为危害我国儿童及青少年健康的第三大“杀手”，不少孩子脊柱侧弯，已经对身心健康产生危害。我国现有脊柱侧弯患者超500万人并且以每年30万的速度递增，而这其中有超过半数是青少年。脊柱侧弯不仅影响体型，更重要的是会导致严重的身体健康问题，而早期发现，早期干预，早期治疗在脊柱侧弯发展过程中尤为重要。那么接下来就让我们一起学习脊柱侧弯的宣传知识吧！</p> <p class="ql-block">二、教给大家6步筛查法</p> <p class="ql-block">三、青少儿脊柱侧弯预防</p><p class="ql-block"> 可在日常生活中通过养成良好的坐、站、行走姿势，多做护脊运动等方式进行预防。1.正确睡眠姿势，枕头高度、床垫硬度应适中，孩子的枕头高度宜选在10厘米左右，并且选用软硬合适的护脊床垫；</p><p class="ql-block">2.书包重量适度，避免单侧抱重物；</p><p class="ql-block">3.培养科学坐姿、站姿、行走姿势；</p><p class="ql-block">4.合理安排运动，注意运动姿势，避免腰部过度疲劳；</p><p class="ql-block">5.平时，尽量减少电子产品的使用时间。</p> <p class="ql-block">四、有哪些危害？</p> <p class="ql-block">1.影响儿童青少年脊柱外形及功能，导致肩背不平，腿脚不等长，影响形象且使活动范围减小；</p><p class="ql-block">2.影响儿童青少年身心健康，导致胸廓变形、腹腔减小，出现腰背疼痛等症状，增加心理压力和精神负担；</p><p class="ql-block">3.导致智力下降，使大脑反应迟缓，记忆力、注意力等各项智力指标下降；</p><p class="ql-block">4.对儿童青少年心肺功能造成危害，出现心慌气促等症状，严重影响心肺功能；</p><p class="ql-block">5.影响儿童青少年肠胃系统，可导致消化不良、食欲不振等，造成营养不良；</p><p class="ql-block">6.脊髓受压最严重可导致瘫痪。</p> <p class="ql-block">五、针对脊柱侧弯的处理方法</p><p class="ql-block">1：施罗特脊柱侧弯体操训练：作为脊柱侧弯保守治疗的首选运动疗法，施罗特（斯）把人体分成多个模块，通过各个模块之间的象征性描述，可以很直观的发现脊柱所出现的问题与代偿模式。</p> <p class="ql-block">施罗特身体方块如图A（解剖）B（图示）所示。脊柱侧弯导致方块由长方形（B）变为梯形（C）。图中一个腰椎左凸为主弯的脊柱侧弯患者的腰椎方块向左侧移动，骨盆-腰椎方块向右侧移动</p> <p class="ql-block">2神经电刺激疗法：体外冲击波疗法ECSWT应用于治疗特发性脊柱侧凸的治疗与2013年推出。该治疗旨在松动椎管内的神经结构。</p> <p class="ql-block">3：佩戴支具，通过佩戴支具可长时间维持一个比较良好的功能性体位，避免脊柱侧弯的加重</p> <p class="ql-block">台前县第二人民医院</p><p class="ql-block">康复热线：0393--22722268</p><p class="ql-block">胡昌彪主任：15083233519</p><p class="ql-block">腾飞 医师：18239363218</p><p class="ql-block">代琛治疗师：18239300709</p>