靖远六中致全体初三毕业生及家长的一封信

靖远六中教务处

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亲爱的2024届全体同学、家长朋友们:

“三载励志求学路，一朝鲲鹏展翅翔”，中考是孩子人生中经历的第一次重要的考试，有人把它称为是“高考的预演”，也有人说，它就是一场“小高考”。无论成绩亦喜亦忧，不管能否考上心仪的高中，还是去职业学校继续攻读，我们都想对你说：亲爱的同学们，三年的苦读、跋涉与探索，已经画上一个完满的句号，但是人生的路还很漫长，你们即将踏上新的征程，去实现新的梦想！

临行句句情，意恐汝不安！今天上午，中考顺利结束，学校在关注你考试成绩的同时，更关注你的全面发展和健康成长。依依惜别的最后时刻，为了让同学们拥有健康、快乐、充实的假期，母校再对同学们和家长朋友们作如下殷切嘱托：

致学生

　　同学们，三年前，你们带着憧憬与理想从小学升入初中，在这里播种了希望。回忆一千多个青葱的日日夜夜，你会想起获得成功时的喜悦,也会想起遭遇挫折时的悲伤。当然，最难忘的还是和老师、同学们之间的浓浓情谊。难忘老师的表扬与批评，难忘团体活动时的勇敢拼搏、团结友爱，难忘在一起打扫卫生，难忘课间的调侃与争论，难忘在一起的欢歌笑语……难忘的实在太多，一定会成为美好的回忆，值得我们一生珍藏 。

过去的三年，你们从母校和老师那里汲取了丰厚的营养，从父母至亲和亲朋好友那里接过了深切的期望，每一位教师既为你们过去的成长感到骄傲和自豪，更为你们明天能否展翅高飞充满期许与牵挂！

过去的三年，你们对知识孜孜以求，从青涩懵懂到独立自信，已完成一次华丽的蜕变。寒来暑往，父母、老师和同学与你冷暖共对；岁易时迁，父母、老师和同学与你风雨同舟。请感谢他们！感谢父母对你始终如一的爱护、支持，伴你成长；感谢老师的谆谆教诲，不论是褒奖或训斥，都为鞭策你奋力前行；感谢同学和朋友，与你朝夕相伴，与你苦乐同享，一起走过最美好的青春时光；也请感谢你自己，你的努力成就了不一样的你！

中考结束了，同学们应该积极主动分担家务劳动，学习劳动技能、提高劳动能力、履行孝敬父母义务；有一句话说：放假之初母慈子孝，不久之后鸡飞狗跳。放假之初，家长体谅你们上学的辛苦，然后就要对你们的各种不如意进行批评教育，我们一定要理解父母的唠叨，一定要感恩父母的不厌其烦。千万不要因为与父母的沟通不畅或是其他外界因素的刺激而自残自伤，要让自己的心灵永远阳光普照！

中考成绩出来后，我们放松而不放纵，应及时规划下一步的学生和生活。用最短时间适应高中的生活。

首先，同学们要对自己将要进入的新学校作一个大致的了解，到新学校走走看看，熟悉新学校的环境，走访高年级的同学，咨询新学校的学习生活各方面的情况，为自己进入新学校做好充分的准备。

其次，提前规划高中学习生活。中考后，初中生就要进入高中学习，然而高中的学习方法和初中其实是有些区别的，如果准高中生们不能提前做好进入高中学习的准备，很可能会有一个比较狼狈的高中生活。

为了能够在高中的学习更顺利，准高中生不仅要做好思想准备，更要在学习方法、思维方式、学习习惯上转换到高中模式。这就需要对高中提前有一个规划。预习高一课程，做好初中升高中的过渡衔接。

“ 心若在，梦就在；看成败，人生豪迈；只不过是，从头再来。”以坦然的心态告别过去，以乐观的心态面对未来，以昂扬的斗志面对现在。祝同学们前程似锦！

致家长

家长朋友们，中考不过是一个不高不低的门槛，孩子今后还有更长的路要走，在他们不断跨越、奋力拼搏的道路上，父母和老师永远是孩子最坚强的后盾。

现在我们只是完成了一个阶段性的任务，对于孩子今后的人生规划，任重而道远。这些日子，孩子们是辛苦的，我们感同身受，现在考试已经结束，不管成绩怎样，相信他们已经努力，需要我们做的是多陪伴多沟通多鼓励。

从现在一直到暑假结束，孩子会有很长时间离开学校在家休整，这段时间学校会面向学生开展身心健康、学习生活、安全教育等活动，请各位家长配合学校，做好以下工作:

1.防溺水安全教育

每年5-9月是溺水高发时期，这段时间家长一定要加强孩子的溺水安全教育，杜绝所有溺水危险。

学生要牢记防溺水“六不准四不要”。如果孩子想和伙伴去下河（湾塘）游泳玩水，家长一定要当面阻止。

家长要做到四个知道：孩子去哪里，做什么，和谁去，何时回来。如果孩子在外没有按时回家，要立即去寻找。

2.防雷雨大风安全教育

夏季雷雨大风较多，当遇到此类天气时，要注意以下几点。

三远离：远离高层建筑和广告牌，防止高空坠物。远离开阔地方（郊外、运动场、露天停车场等）。远离高压电线、外露的金属物体等。

四不要：不要外出玩水，更不要在雨中嬉戏；不要使用过多电器，或直接切断室内电源；不要在山顶、楼顶等高处逗留；不要接触燃气管、自来水管等导电物体。

3.出行安全教育

不少家长打算带孩子出游，注意出行安全十分重要。

交通安全：交通规则牢记心中，约束好自己，约束好孩子。选择安全的交通工具，不乘坐不合法的车辆，自驾时不酒驾，不疲劳驾驶，更不能让孩子骑乘各类机动车辆。

人身安全：出游时，选择正规的旅游社，前往正规的娱乐场所等。人流量大的地方避免与孩子走散。保护好个人财物，不要暴露钱财。

4.饮食安全教育

少吃：少吃重油、重盐、重糖的食物，避免孩子一放假就暴饮暴食。

不吃：不吃“三无”食品（无生产日期、无质量合格证、无生产厂家），不吃不健康的食品，不吃街边摊位的食品。

多吃：多吃水果，多吃蔬菜，多吃五谷杂粮，多吃蛋鱼肉类。

5.网络文明安全教育

网络是把“双刃剑”，父母要引导孩子正确、合理用网。

三正确：正确使用各种电子产品，每次使用时间不能超过1小时；正确使用网络，不沉迷，不依赖，学会利用网络；正确看待网络内容，学会在虚拟世界中保护自己。

三设置：设置APP使用对象，不要让孩子沉迷娱乐APP；设置APP使用时间，不要让孩子沉迷手机；设置网页浏览限制，不要让孩子接触不良内容。

三不能：不能在网上泄露个人信息；不能在网上随意传播或散播谣言及不可信的信息；不能在APP上绑定过多证件，避免让孩子向陌生人转账或泄露隐私。

6.精神文明安全教育

三坚持：坚持每天学习，养成良好的学习习惯；坚持每天阅读，用阅读滋养心灵；坚持按时作息，每日锻炼，调节身心，保持良好的精神面貌。

两不去：不去KTV歌厅、酒吧等不利于未成年人成长的场所。

五不做：不抽烟、不喝酒 、不染发，不穿奇装异服，不与社会不良青年交往扎堆，维护健康文明的学生形象。

7.身心安全教育

考试全部结束后，建议家长要适当留给孩子自由的空间，由于过长时间的紧张学习给孩子带来的压力，考生会承受一定的心理负担，家长一定要调整好自己的期望值，不要对比孩子的成绩甚至训斥孩子，否则容易导致孩子自卑心理。

另外也会给孩子造成家长考前考后完全“变脸”的心理落差，甚至可能会认为，父母并不关心自己。对于成绩不理想的考生，再多的唠叨全都是徒劳，家长应该多抽时间与孩子交流，帮孩子树立自信。家长可带孩子去旅游、散心，放松心情，调整不良情绪。家长要合理询问考生的考试情况，适时鼓励和开导孩子。

考试后，许多考生通宵上网，不分昼夜地疯玩，家长要管束孩子，考后要保持良好的精神状态，不要过多沉迷网络，不要过度放纵自己。

8.关注学生良好习惯的培育及养成

家长要引导并帮助孩子认真规划自己的假期，充分利用假期参加初高中衔接培训或自主提前预学，做好升入高中前的思想、心理、人际交往、课程学习等诸方面的充分准备，以利于更好地适应高中生活。如学做家务，培养自理能力，读名著、学语言、学书法、学音乐等，参加有益的社会实践活动，丰富头脑，运动健身，强健体魄。

中考虽然结束了，但生命的考试一刻不会停止。假如“100”分是满分，安全是前面的“1”，如果没有这个“1”，后面有再多的“0”也没有意义。放假期间，请你们记住老师的话语，提高预见危险、规避风险的意识和能力，你们的安全与快乐成长是我们最大的愿望! 期待 9 月时，你们背起书包，满怀激情，再踏征程！

家长朋友们，让我们家校携手，双管齐下，一同为孩子的平安成长和美好未来保驾护航！

　　千言万语，无尽挂牵。惟愿美好明天平安相伴，捷报频传！愿锦绣前程，平安相伴！学校祝所有的同学们升学得遂所愿，祝所有的家长们奋斗心想事成！