中医食疗养生

医语中医药宣讲团

2024年4月23号，郑州工商学院医语中医药宣讲团第四讲正式开讲。

中药材，源自大自然的千年智慧，蕴含着丰富的生命力和独特的治愈力。在漫长的历史长河中，也一直为中华民族的健康保驾护航，为中华文化的繁荣做出了不可磨灭的贡献。在漫长的历史长河中，中药材一直为中华民族的健康保驾护航，不管是治疗方面还是食补方面，都为中华文化的繁荣做出了不可磨灭的贡献。

本场中医药宣讲团的线上宣讲活动由魏怡馨同学进行宣讲，通过讲解中药药材与日常饮食的搭配养生，让更多人了解并体验到中医药文化的魅力。

　　中医药养生文化博大精深，它不仅仅是一种医学体系，更是一种生活智慧和健康哲学。中医认为食物可以作为药材使用，通过食物的味道、性质、归经等特性，调和阴阳，以达到保健养生的目的。魏怡馨同学也通过具体案例例如寒热性质的食物可以用来调理体温，五味的搭配可以调和脏腑功能进行讲解。

　　通过食物养生，我们可以根据自身的体质和需求，选择适合自己的食材和烹饪方式，从而达到预防疾病、调理身体、增强免疫力的效果。

　　宣讲开始的准备工作，每位宣讲成员都到场并且耐心调试设备。

　　在宣讲的最后，宣讲团成员邢成凤同学对魏怡馨同学进行了采访并录制了片段

　　这次线上宣讲活动的成功举办，不仅让更多人了解到了中医药养生的知识，也让他们感受到了中医药文化的独特魅力。我相信，在未来的日子里，中医药文化将会得到更广泛的传播和应用，为更多人的健康保驾护航。再次祝贺中医药宣讲团线上宣讲活动圆满成功！期待你们未来能够带来更多精彩的内容，让更多的人受益。