《认知觉醒》这本书我已经快速地读完，读完后给我最大的收获就是：觉知是最好的自我修炼方式。 我们应该通过提升觉知来增强自己感知世界、完善自我的能力。有了觉知，通过刻意的练习，就能养成一种好的习惯，好习惯益终生。 提升觉知也即开启了认知驱动，有了认知驱动就告别了毅力支撑，能让自己走出低效勤奋的陷阱。 如何提升觉知？书中给了我们很多的方法，我认为最有效的方法应该是多读书，通过读书提升自己的认知，除了读书，我认为行万里路，也是提升觉知的一种好的方法。 总之，觉知发生了改变，就能让自己朝向优秀进发，能让自己变得更加美好。虽然物质上不是很富足，但是精神上应该很富足。慢慢改变，自己也能在物质上不断地提升。