<p class="ql-block">2024.6.13 星期四 晴 编号 21019</p><p class="ql-block">前两天有点忙没锻炼 ，最近两天高温 达到 40 多度 ， 今早五点就出门跑步 跑了一个小时大汗淋漓 感觉身体通透啦</p> <p class="ql-block">七点多准备了我和儿子俩人的早餐 ，十分钟的经典读书 《心经》和《大悲咒》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">八点四十出门采购上班去 中午给员工们做《红烧鱼块》《酸辣绿豆芽》员工们吃的津津有味 我也找到自己价值</p> <p class="ql-block">下午在家读书修心的时刻 做一个不争的人，顺其自然,踏踏实实，越努力越幸运 , 开心快乐过好每个当下</p>