健康“杀手”之同型半胱氨酸

检验科

随着大众健康保健意识的提高，健康查体逐渐普及，“同型半胱氨酸”这个指标也逐渐引起了大家的重视。那什么是同型半胱氨酸呢？今天我们来一起了解一下。 什么是同型半胱氨酸❓ 同型半胱氨酸（英文缩写HCY）是一种含硫氨基酸，是人们进食动物蛋白质后在体内消化、吸收产生的一种中间产物。在叶酸、维生素B6、维生素B12和一些辅酶的参与下，体内同型半胱氨酸能被分解代谢为对身体有利的物质，如谷胱甘肽、S腺苷蛋氨酸等，这些化学物质有抗氧化、抗衰老、抗抑郁和保肝等效果。 同型半胱氨酸如何检测❓ 空腹8-12h后自肘静脉采集血液样本进行本项检测。血清中 HCY 的正常参考范围为 5~15 μｍo/Ｌ（各实验室因仪器试剂不同参考区间有差异）。《中国高血压防治指南（2018 年修订版）》指出，人体空腹血清 HCY > 15 μmol/L，则可诊断高同型半胱氨酸血症。 血同型半胱氨酸升高的原因👀 同型半胱氨酸升高有哪些风险❓ 🎀HCY与心血管疾病HCY升高对血管壁造成损伤和破坏，增加中枢和外周血管疾病发生的危险性。HCY促进血管平滑肌增生，使破损的血管壁生成斑块，造成动脉粥状硬化。🎀HCY与神经系统疾病HCY加重凝血过程，促进血栓形成，增加冠心病发作及中风风险。🎀HCY与糖尿病及并发症HCY升高是糖尿病并发症的独立危险因素，检测HCY有利于对其预后的评估。🎀HCY与肺血栓栓塞症HCY升高增加深静脉血栓的危险性🎀优生优育与母婴健康HCY升高增加妊娠并发症、早产、流产、胎儿神经管畸形等风险同时HCY与不孕不育、骨质疏松、慢性肾功能不全、肝功能异常等多种疾病有关。 怎样才能“守护”同型半胱氨酸❓ 1️⃣调整饮食：建议少盐低脂，适当多吃绿叶蔬菜、新鲜水果、糙米、全麦食品、动物肝脏、鸡蛋等。同时要少饮酒，少吃肥肉、油炸食品。注意膳食搭配、营养均衡； 2️⃣适当运动：可以适当进行有氧运动如游泳、慢跑、骑自行车、散步等，找到合适自己体力的运动项目并坚持； 3️⃣对症营养素补充治疗：可以在医生指导下服用叶酸、维生素B6、维生素B12、胆碱、天然甜菜碱等，使血液中的同型半胱氨酸（HCY）水平降低。 有需要请到庆阳市第二人民医院门诊开单检查。庆阳市第二人民医院检验科联系电话:0934-5951422内线电话:82002版权声明：本文部分内容来源于网络，图文版权归原作者所有，整理转载目的在于传递更多信息。