《修身赋》

觉悟修养传道

《修身赋》

《修身赋》是以修身为主题的赋文，可能并不出自古代著名文人之手，而是一篇较为现代的创作。赋是中国古代的一种文体，起源于战国时期，盛行于汉唐，以其辞藻华丽、对仗工整、音韵和谐而著称。
修身，即修养身心，是中国传统文化中极为重要的概念，它强调个人品德和内在修养的提升。在儒家思想中，修身是齐家、治国、平天下的基础。

修身赋

维人生于世，如草木之生于土。
修身以正，如树之立于风，不摇不摆。
心如明镜，照见五蕴皆空，
性如止水，静观万物皆备于我。
德为行之基，学为知之本。
日三省吾身，夜半思过半。
非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动。
以德服人，以礼待人，以诚感人，以信立人。
君子不器，大象无形。
修身齐家，治国平天下。
内圣外王，道贯古今。
修身之道，在于心，在于行，在于恒。

《修身赋》

与诸君子同享，

勿使古人之训遗没于世矣！

**不作恶，多行善**

人的善恶行为是由个人的意念所驱动的。积世的善行即使只做了一点恶事，也会受到轮回之苦；积世的恶行，如果内心存有善意，也能立地成佛。人生在世，即使默默无闻，至少也能做到心中坦荡，不追求富贵荣华，只求问心无愧。一时的得意可能只是因为报应尚未到来，而长期的行善则能带来福泽和天佑。

**不嗔怒，多颜笑**

人的情绪控制，认为嗔怒和微笑都只是内心活动的表现。通过控制情绪来达到个人的修养和提升。

《修身赋》一

一曰：不作恶，多行善。
为善为恶，不过意之所动；
成佛成魔，只在一念之间。
积世之善，行一小恶，便受轮回之苦；
累世之恶，心存一善，犹能立地成佛。
人生一世，哪怕湮没无闻，至少心中坦荡；
匆忙余生，不求富贵荣华，但得问心无愧！
罄竹之恶，无不发于纤微；
累世之福，皆是积自小善。
作恶只是得意一时，行善却能心安一世；
一时之得意，只是报应未至，姑存侥幸；
一世之心安，自有福泽天佑，子孙安康。
二曰：不嗔怒，多颜笑。
或嗔或笑，不过心之所动；
成圣成贤，只在一刻之间。
谈笑自若，此心自安，管它流言蜚语；
怒火攻心，形神俱乱，理智尽失无遗。
处世之道，何必锱铢必较，徒生烦恼？
逍遥之福，务须心胸坦荡，气定神闲！
修身养性，无不克己慎独；
齐家治国，哪个睚眦必报？
嗔怒终归洋洋一刻，开怀一笑泯却恩仇，
洋洋一刻无所得，恩仇散去兄弟和。
三曰：不懈怠，多精进。
勤也怠也，何必问也？
圣人之道，鲁也传之！
勤能补拙，诚为良训；
怠而无为，何足道哉！
以仲永之才，荒废数载，尚有千古之伤；
凭凡夫之智，悠游三秋，岂有十年之功？
九尺之台，无不起于累土；千里之行，皆是始于足下。
业精于勤，家败于怠，勤能不辍，怠必无为。
冬练三九，寒梅自有傲雪日；
夏练三伏，锄禾日中正当时。
四曰：不自傲，多谦逊。
傲也谦也，自相知也！
前事不忘，后事之师！
杨修多智，终遭短命；
程门立雪，卒成大家。
以信陵之尊，引车入市，面容不为所改；
得侯生之助，窃符救赵，信义著于四海。
纸上谈兵，坑长平四十万众；
鸡鸣狗盗，出秦川两千里关。
谦恭下士，敬之如兰；
傲慢无礼，自顾形惭。
吴下阿蒙，鲁子敬刮目相看；
虎女不嫁，关云长败走麦城。
注释：杨修短命，指得他死于鸡肋食之无味、弃之可惜；程门立雪，指得杨时和游酢不忍心惊动老师程颐，在外面等到雪下三尺的故事；信陵引车入市，指得是信陵君魏无忌礼贤下士请侯生出山相助，后来窃符救赵，正是侯生献计；纸上谈兵，是赵括在长平之战战败，被坑杀四十万赵军；鸡鸣狗盗，是孟尝君在两个学狗盗、学鸡叫的门客帮助下狼狈从秦国逃出的故事；吴下阿蒙，是白衣过江的吕蒙在孙权的劝告下开始读书，最终让鲁肃刮目相看，与他结拜的故事；虎女不嫁，是关羽拒绝孙权的提亲，说自己虎女不能配犬子（孙权之子），最终导致自己败走麦城。
五曰：不妄言，多思量。
祸从口出，思而后行。
思不过三，慎言谨行。
桐叶封唐，一语成谶；
烽火作戏，幽王忧亡。
以周公之贤，捉发吐哺，犹且惶恐流言；
量孺子黄毛，无德无行，岂可信口开河。
投鞭断流，八公山草木皆兵；
神州陆沉，桓宣武流芳遗臭。
纳言敏行，圣人之教，
言多必失，古来如是。
妄言少思，最易伤人于无形；
假以时日，小心暗箭最难防。
注释：桐叶封唐，是周成王开玩笑封自己的弟弟，因为君无戏言，就被周公勒令按照君令执行；烽火做戏，是周幽王为博得褒姒一笑，烽火戏诸侯最终导致西周灭亡；周公之贤，一沐三捉发、一饭三吐哺，夸赞他礼贤下士；投鞭断流，指得前秦皇帝苻坚率领八十万大军南征，对着江水夸耀自己的军力强盛，把马辫子扔到江里，江水都不奔腾，遗憾的是，他最终在淝水之战被东晋谢安打败；神州陆沉，是东晋权臣桓温收复洛阳时发出的感慨，他曾经说过一句名言：如果不能流芳百世，那不妨遗臭万年！
六曰：不淫逸，多节欲。
淫逸伤身，克欲节行。
欲壑难平，抽刀断流。
夏桀商纣，荒淫误国，
杨广无道，李唐遂兴。
以太宗之明，从谏如流，魏征尚请十思；
况昏聩之人，闻过则恶，焉能恪守八戒？
坐怀不乱，秦人远柳下之墓；
明皇重色，盛唐有避蜀之难。
纵欲一时，岂能长久？
养生之道，贵在永安！
狄公克己，终成朝廷栋梁；
子龙高义，卒为蜀汉大将。
修身之道，克己奉礼，谦逊之士，卒得长安。
君子勉之，君子勉之！
注释：杨广无道，是隋炀帝下江南，穷奢极欲，最终江山被李唐夺走；太宗之明，是李世民善于纳谏，所以魏征上书《谏太宗十思疏》；恪守八戒，指得佛门八戒，不是天蓬元帅：一戒杀生，二戒偷盗，三戒淫邪，四戒妄语,五戒饮酒，六戒着香华，七戒坐卧高广大床，八戒非时食；柳下之墓，是鲁国人柳下惠坐怀不乱，后来秦灭齐国（先前齐灭鲁国），秦将下令士兵远离柳下惠的墓，以示尊重贤人；明皇重色，是唐玄宗李隆基宠爱杨贵妃，最终导致安史之乱，仓皇逃到四川之事；狄公克己，是狄仁杰进京赶考不好色；子龙高义，是赵子龙拒绝赵范的嫂子，并言道：大丈夫何患无妻？

《修身赋》二

苍天茫茫，世路漫漫。
若骥千里，行之不舍。
敬古训而守格言，贵修身而善积德。
修身如执玉，种德胜遗金。
境由心造，得清流兮上善若水；
誉由身就，似玉树兮参天临风。
反省内求，顺应自然。
心似白云，意如流水。
立潮头而俯仰天地，与时俱进；
当自励而书写辉煌，任重道远。
物竞天择，把握人生。
贞刚有质，事业永年。
陶冶身心，涵养德性。
谋大道兮先正身，修大德兮乐无穷。
淡泊明志，视名立如浮云；
宁静致远，驾风雷于足下。
静以修身，俭以养德。
载福绥仁惟造福，敬身有道在修身。
身不修则德不利，德不立而家盖寡。
德乃立身之基，厚德载物；才为创业之本，自强不息。与人为善，诚信于世。不以小利而失大节，勿以善小而不为。慎独以修身，持诚以事民。心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。
莲出绿波，君子之德；
荷出不染，贤士之品。
穷则独善其身，达则兼济之宇。
心无风涛，不傲才以骄人；
性有化育，不仗势而作威。
出世涉世，了心尽心。
人生芳华有千载，世上荣枯无百年。
言思有则，行为有规。
奋名于百代之前，正德厚生；
流誉于千载之后，清姿玉质。
道不可卑，德惟自下。
臻于至善，气宇轩昂。
修德修智，才出于学；
持仁持恒，器出于养。
根本于固，华实必茂。
少而好学，晨光熠熠；
壮而好学，日中烈烈；
老而好学，锋芒烁烁。
敏而好学，不耻下问。
广博六艺，躬行君子。
非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动。
剑之锷兮，砥之而光；
人之名兮，砥之而扬。
贤人尚志，圣人贵精。
能才高八斗，十年磨一剑。
源流深者，光澜必章。
汤爱尺日，仁者为人；
禹惜寸阴，学者为用。
精诚所至，天道酬勤。
不积跬步，无以行之千里；
不汇涓流，无以成之江河。
汗水入土润青禾，智凝事业发春华。
上智不惑，珠藏泽其自媚；
大公乃明，玉幅山其含辉。
伦理无常，修德为先；
至理五德，修智当尚。
立事者不离道德，调弦者不失宫商。
经诗礼仪，淬炼举止文明；
琴棋书画，陶冶志趣情操。
入则孝、出则悌、谨出信。
作为心逸日休，作为心劳日拙。
诗可咏志，画能怡神，
书以增慧，琴以寄意。
六艺蕴其雅韵，七情乐其天年。
三德笃立，继国学虚怀若谷；
五福绽花，法圣贤楷当以模。
德比于之上，欲比于之下。
天地立心，胸中藏之宇宙；
民众立命，笔下起之风雷。
眼中有己，睛中存尔。
涵海阔天高之量，养先忧后乐之心。
慈怀同雯月，雅量洽春风。
静中生悟，动中生静。
虚能引和，善能积福。
财不如义高，势不如德尊。
仁义为友，道德为师。
常省自身，松柏本有性；
得失自明，溪泉含清脉。
春兰早芳，铁石梅花之气概；
秋菊晚秀，山川香草之风流。
察以观人，广以交友。
知足常乐，高怀见物之理；
能忍自安，意气得天之真。
壮志与凌云齐翔，爱心与惠风和畅。
岁月催人老，及时当努力。
修身如执玉，种德胜遗金。
节比真金铄石，心如秋月春云。
种十里名花何如种德，修万间广厦不如修身。
德为至宝一生用不尽。心作良田百世耕有余。
一片忠诚是长寿之本，满怀善良乃快乐之源。
修身者，必读圣贤之书，心存仁义礼智信;
深达周公之礼，常怀温良恭俭让。
秉天地之正气，感万物之恩德。
积才以报国，积德以荫身。
行之者端，为之者正。
满招损，谦受益。
忍为高，和为贵。
近君子，远小人，
拒乖戾，交智仁。
常寡欲，忌邪思，
戒嗜好，免气忿。
做事三省，处世九思。
直则多失，曲则万成。
责人之心责己，恕己之心恕人。
在上莫骄，在下勿忧。
乐天知命，顺乎自然。
积善之家，定有余庆。
岁月悠悠，世事浩浩。
敬学古训，恪守朱子治家格言，
养厥初心，常诵文昌帝君阴骘。
心似白云，意如流水。
师陶令之超逸，见南山以悠然 ;
效范公之胸怀，念天下之忧乐。
栽培心上之地，涵养心中之天。
万养善源，冷淡为欢。
世世敦厚仁和，代代修德延贤。
肃雍和鸣， 裕后光前。
养性求仁寿高远，修身以德天祚昌。
星辰气象含清影，湖海襟怀吐异香。
熟读古书学有获，敦交君子淡而长。
庭前翠柏多生意，楼外青山看艳阳。
嗟夫！肃雍和鸣，裕后光前。庭前翠柏多生意，楼外青山看艳阳。栽培心上之地，涵养心中之天。念天下之优乐，怀奋发之图强。披襟当风，豪情弥远。

《修身赋》三

人之欲无穷而寿有尽，此自然之法理；世常心有余而力不逮，诚物象之准绳。
当归红花，益气血之收散；华佗神农，开术理之传承。
物可尽用，辩性寒热温凉；身难完备，易伤酒色财气。
视幼稚之混沌，懵懂万方不惧厚地高天；
仰佛道之元婴，虚弥周遭参透爱怨情仇。
五脏六腑之内，运化谷物久之渐有违和；
四肢百骸之外，经历风雨无意已被坎坷。
韶华红颜，弹指苍苍老矣；
壮志雄心，红尘恋恋不去。
脉有浮沉迟数，房室引领周身气血；
事多聚散离合，矢志不忘满怀精神。
渊明僻野村居，亦有桃源之寓；
雪芹残床瓦灶，偏成红楼一梦。
今朝花下之期，当有百世之回眸；
当时执手之约，足通三界之凝睇。
心似飘蓬，老友离散四方；
身如垒卵，知交劳碌终年。
柴米执上帝之鞭，驱万姓而不厌；
道德秉圣人之教，驭八荒而不锚。
天堂路遥，必引之以管乐；
黄泉途穷，须加之以斧钺。
时念念于高堂，四时但求无虞；
每眷眷于儿女，前路总盼宽畅。
或潜于渊，历尽烟火滋味；
或飞于天，体察物我情怀。
归妹之喜，融万物于天伦之乐；
未济之福，解疲寂于奔忙之中。
驻足回首，青山白云相望；
魂牵梦呓，前生今世何方。
霓裳惊鸿，舞不尽马嵬坡之哀绝；
洛神灵运，解不破两地隔之凄惋。
东去之水，或泣或泪挟风带雨；
未尽之谊，似花似月欲拒还迎。
朝观红鱼之游，动静视若无物；
暮习兰亭之序，神韵仿佛天成。
定心智于顺遂，寒微岂能好高骛远；
修周身以康泰，贫弱只可轻推慢进。
丁酉戊戌之交，神游四方欲窥来日之机；
祛腐生新之际，安心床榻以求自然之愈。
聊以数言，以悟今日之事。
酒色财气看似虚，潜移默化变云泥。
修身只在平易处，备德难向轻巧取。
花鸟自得悠游妙，阴阳尽多长消机。
莫道人世多痴苦，陌路僻野有春意。

《修身赋》四

为人者：当正其心，修其身，孝道至上，诚信为本，勤奋为先。
积才以报国，积德以荫身，积书为之用，积友为之事，积师为之达。
苦为舟，勤作桨，秉天地之正气，感万物之恩德。
善不可以弱，强不可以恶。
壮胆应在知，称雄当于艺。
交之者为士，读之者为书，
行之者为端，为之者以正。
常寡欲，忌思多，当少杯，免气忿。
知辛勤而得贵，法俭朴以致富，
思谦虚以得益，勿逞强以免灾。
幸福源于知足，信誉来自奉献。
能令则为帅，不令当能从。
不以贫穷改变志气，
不因挫折终止理想。
屈高以就下与君子比直，
和众而从俗共强者比志。
无事莫胆大，有事莫胆小，
修为人之德，念贪欲之害，
怀律已之心，思为民之事。
近君子，远小人，拒乖戾，交智仁。
戒暴怒以养性，避忧虑以养神，
少牢骚以养气，绝私念以养心。
一日应三省，年年当有进。
重客观以行事，顺天命而做人。

《修身赋》五

岁月如梭，人生几何。
惜时如金，切勿蹉跎。
若骥千里，行在不舍。
天行自健，发愤大为，
与时俱进，时不我待；
任重道远，鼓风扬帆。
德乃立身之基，厚德载物；
才为创业之本，自强不息。
谋大道先正其身，
修大德福乐无穷。
淡泊明志，视千金名利如浮云；
宁静致远，驾万里风雷于足下。
静以修身，庸庸杂念于身外；
俭以养德，铮铮硬骨傲风霜。
智仁雅乐，中正平和；
温良恭让，与人为善；
仁爱忠厚，诚信于世。
不以小利失大节，勿以善小而不为。
莲出绿波，君子之德，出污不染，卓而不群。
穷则独善其身，达则兼济天下。
不傲才以骄人，不以势而作威。
心无风涛，性有化育，出世涉世，了心尽心。
道不可卑，德惟自下；言思有则，行必有规。
正德厚生，臻于至善；
清姿玉质，气宇轩昂。
学贵有恒，有志者锲而不舍；
艺海无涯，勤奋者终达彼岸。
少而好学，如晨之光；
壮而好学，如日中天；
老而好学，大器晚成。
学有所精，术有专攻。
一日学一升，积木成塔，必能才高八斗；
十年磨一剑，锋芒闪烁，可谓功到垂成。
汤爱尺日，禹惜寸阴，仁者为人，学者为用。
精诚所至，金石为开；执著耕耘，天道酬勤。
不积跬步，无以行千里；
不汇涓流，无以成江河。
读理论经典，如拨云见日，
研孔孟之道，则道明心通。
精于实践，从无字处读书；
甘于奉献，从小事上做起。
学为师宗，行为士表，
智含渊薮，洁如珪璋；
上智不惑，大公乃明，
高超碧落，大雅扶轮。
汗水入土润青禾，
智凝事业发春华。
经诗礼仪，淬炼举止文明；
琴棋书画，陶冶志趣情操。
志于道，据于德，依于仁，游于艺。
琴以寄意，书以增慧，
诗可咏志，画能怡神。
六艺蕴雅韵，七情乐天年。
“三德”笃自立，“五福”绽新花。
继国学虚怀若谷，法圣贤楷当以模。
胸中藏宇宙，笔下起风雷。
为天地立心，为生民立命；
为社会构和谐，为万世求太平。
勤勉做事，恪尽职守；求真务实，勇于拼搏；
克己奉公，开拓创新；难得中道，必争上游，
一担在肩，努力百倍；一任在岗，造福一方。
为国尽绵薄之力，为民献赤子之心。
松柏本有性，溪泉含清脉。
春兰早芳，铁石梅花气概；
秋菊晚秀，山川香草风流。
大智若愚，万事晓了于心；
大音若稀，城腑含而不露。
不俗即仙骨，有情乃佛心。
慈怀同霁月，雅量洽春风。
涵海阔天高之量，养先忧后乐之心。
静中生悟，动中生精。虚能引和，善能积福。
传家有道，唯存忠孝；处世无奇，但求率真。
景贤卫道，文运开天，妙墨悬漏，雄才吐珠。
秉羲之万古之笔，著雷霆不朽之文；
羡东坡千秋绝唱，抒大浪淘沙之怀。
穷则思变，富则戒奢；权重防贪，色重生乱。
水满自溢，月满自亏。察以观人，广以交友；
养生益体，积健为雄。刚柔相济，英气相长；
知足常乐，能忍自安。
海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。
高怀见物理，意气得天真。
慎思敏于行，滴恩当泉报；
有为则有位，清廉则生威；
身正道自顺，家和万事兴。
兰质竹心，超越时俗，
披襟当风，豪情弥远。
风清月朗，水流花开。
浮舟沧海，立马昆仑。
观江河日下，潮起潮落；
经风雨几度，进退自如。
壮志与凌云齐翔，
爱心与惠风和畅。
见贤思齐，锐意进取；
慎终如始，则无败事。
常省自身，得失自明。
境由心造，得清流上善若水；
宠辱不惊，似玉树参天临风。
嗟夫！
贞刚自有质，事业无穷年。乐观益长寿，贤达则安宁。
子在川上曰：逝者如斯夫。
岁月催人老，胜年不再来，及时当努力，曜曜闪清晖。
噫呼！
天茫茫兮路漫漫，吾将上下而求索；
岁悠悠兮情长长，仍须奋发而图强。

养性求仁寿高远，修身以德天祚昌。
星辰气象含清影，湖海襟怀吐异香。
熟读古书学有获，敦交君子淡而长。
庭前翠柏多生意，楼外青山看艳阳。

嗟夫！肃雍和鸣（严肃、庄重、和谐之声），裕后光前（为后人造福，给前辈增光。）。庭前翠柏多生意，楼外青山看艳阳。栽培心上之地，涵养性中之天。念天下之优乐，怀奋发之图强。披襟当风，豪情弥远。