追风跑团第182次例跑

平头

2024年6月9日，追风特马跑团，第182次例跑，中线体育场，端午节三天假期的第二天。

跑团第182次例跑，正逢端午假期。农历“五月初五”是中国古老的传统节日——端午节。民间也有龙舟节、端阳节、端五节、女儿节、粽子节、屈原日等等几十种叫法，据说是我国节日里叫法最多的节日。虽然名称不同，但各地人民过节的习俗还是大同小异，基本以赛龙舟和食粽子为主。

程总为了让大家例跑跑的更有意义，给大家带来了粽子，看大家多么开心。

粽子三胞胎。

小白狗，你要不要来一个，过过节。

这是一个荤粽子

这是一个枣泥的。

这是部队专供，迷彩的。

寒冰一手指着天，正委配点白云边。

粽子配上爱心指，要吃四个笑咪咪。

检验过了，是程总老家温州味道。

可以开吃喽，过粽子节了。

跑前热身相当认真。后踢腿踢的屁股疼，高抬腿抬的怀疑人生。

摄影师集结到位。

摄影工作是个体力活，我带上几个徒弟，可以轻松一些。

老八上手很快。

来张合影，准备出发。

追风大旗迎凤展，

正委刘云不一般。

男女棋手压阵脚 ，

速度很稳扛几圈。

刘泉王瑛和云舒，

始终跑在第一排。

六分配速跑到五

教练直喊慢一点。

正委媳妇笑的欢，

月亮姐姐在身边。

海燕跑的很轻松，

格格专注不旁看。

长发飘逸是魏娜，

才陪考生回到家。

看看跑步这状态，

姑娘考的不一般。

一前一后俩战友，

后面那个叫孙彤。

当年一起保家国，

如今岁月亦如歌。

跑团酒量数你大，

国栋举杯乐无涯。

向峰兄弟瘦的快，

不喝快酒惹人爱。

程总今天跑的快，

破风队员前面带。

左边一个张会军，

队员王徽献出爱。

玉兰玉霞入镜头，

面带笑容很轻松。

跑的太快没队友，

穿的队服是轻功。

冯哥右手指向天，

至美左手来点赞。

都是退伍老革命，

例跑四分随便玩。

新军昨天跑全马，

今天又是跑着来。

两天跑量一百五，

不服咱再跑一百。

左边那个叫做泓，

跑量配速不输狐。

朋友圈里秀英语 ，

自己运气靠自己。

周总配速六二三，

跑的相当不一般。

虽说初次跟团跑，

过后大家都夸赞。

看着是个文化人，

还能跑的这么欢。

交大校友有一号，

高考榜眼咸阳传。

这个老师手势俏，

咋看咋像校领导。

全马曾经破过三，

追风特马立标杆。

一家三口齐上阵，

永刚全家都喜欢。

五公里赛轻松玩，

幼崽跑完九龙山。

手指张开身轻燕，

笑容依然很灿烂。

一生跑步保平安，

幸福军嫂映眼前。

老四老六和老八，

这是三个亲姊妹。

每次例跑皆同至，

着装齐整列首前。

今早来个新队员，

黑衣素装有内涵。

这是杨姐亲同学，

培养兴趣已出现。

潜力无限大长腿，

积极进取不畏难。

融入跑团速度快，

活力满满下次见。

李哥今天跑的快，

全靠前排美女带。

咬牙切齿要跟上，

不让队友说我菜。

跑步来到五三零，

红栓说我跑的行。

跑步结束十公里，

不让符强看不起。

这是队员李玉兰，

已做姥姥三百天。

夜晚伺儿睡不安，

早上跑步从未断。

跑后拉伸一丝不苟。

相互帮助共同进步。

吃过粽子喝过哇哈哈走了不少。

爱心补给真是妙，

科学营养搭配好。

五月端午粽香飘，

程总带来数量超。

一人两个还有饶，

一荤一素配合巧。

魔芋小吃真不孬，

乃因队友成绩骄。

宝鸡举行迎新赛，

九名队友努力来。

一人一袋也不少，

拿来队友一起烧。

两个西瓜个头大，

格格孙彤心相照。

一人一块甜如蜜，

今日格格功不少。

晓东带来哇哈哈，

似乎已有好几茬。

今日喝着心欢恰，

这个老兵在阿达。

雪狐带来黄香蕉，

跑完过后补钾好。

活力满满精神振，

健康快乐乐淘淘。

跑步之后要补水，

杨姐红刚考虑好。

带来补给矿泉水，

花钱少来性价高。

此次例跑体育场，

个个努力都很翘。

七天之后再相聚，

依旧晴天劲头高。

一八二次结束啦，

这周小结漏谁啦。

教练杨番郗建利，

符强红栓杜洪刚。

没有找到兄弟照，

下次我给他们要。

再跑就会有你啦，

一八三次集结啦。